养生，让爱先行

牛润科

直到退休之后我才突然觉得，只有顿顿都能吃上老伴做的饭菜，我才有幸福感；只有天天能让老伴拉着我的手，我才有安全感。

这不，老伴花枝招展地刚从老年活动中心跳舞回来，我就喜颠颠地把削好皮的水果端了过去说：“你侍候了我一辈子，我知道辛苦你了。从今往后也让我来侍候侍候你吧！”几句话说得老伴先是脸上亮晶晶的，后来连走起来都像是水上漂了。老伴觉得在我的心里老有她，你说她能不快乐、美丽和健康吗？

说实话，到老我才整明白：作为丈夫，我想要让自己的老伴延年益寿，钱养药养不如心养；而心养就是要用爱来滋养呀！

吃罢早饭后，我就请示老伴：“领导，咱今天买点啥菜呀？你看我既不了解菜情，更不懂得营养搭配，让我去做肯定尽花冤枉钱。我看还得你老亲自出马，让我来当跟班吧！”老伴得意地反问我：“咋地，还离不开我啦？”我说：“那是当然的啦！”随后我们老夫俩犹如两只美丽的蝴蝶，开心地飞出了家门。老伴变美了，你说我还能丑吗？

接着我又整明白：只有经常给彼此一个展示自己的机会，老夫妻俩才能在相爱的舞台上，跳出最美丽的幸福舞。

买回菜来后，我和老伴一边摘菜，一边聊着开心事。老伴突然笑嘻嘻向我透露，说她想报名参加老年模特队，我说：“行啊！那不就是你年轻时的梦吗。从明天一早起，我就陪你锻炼形体，来个老年去圆青年梦吧！”听我这么一说，老伴就更有底气美了。

看着老伴的美样儿，我不禁思绪万千。年轻时因为忙事业，我没有时间去想自己的爱人；进入中年时顾了老人顾孩子，我就更顾不上去想自己的妻子；到老了才整明白：原来我想的人都离开我去干人家自己的事情去了，只有一个人，我穷也好，富也罢，一直像太阳一样，总是不离不弃地照耀着我，她就是我一直顾不上去想的老来伴呀！从今往后，我再也不让老伴刻扣自己过日子了；我再也不让老伴夜以继日地为我操劳了。我要让老伴缺啥补啥，喜欢啥就学啥，想穿啥就买啥，想吃啥就做啥。早晨陪着她打一套太极拳；中午陪着她小憩时做个美梦；到了晚上，我就和她手牵着手儿漫步在月光魅影下，聊聊过去那激情燃烧的岁月，品品如今的甜蜜生活，把眼下的每一天都演奏成一支优美动听的《月光曲》。在这越过越少、越过越精制的日子里，我要让老伴有心情、有资本去美。想到这，激动的我扑哧一声，美滋滋地笑了。

到此我又整明白：原来我美了老伴也就美了我自己；生命的支柱就是拥有相爱的彼此。那么对于老人来说，只有牵手养生，一对老夫妻才能彼此长寿呀！