增进大学生身心健康的体育教学研究

孔令达　王玉冰

[摘 要] 大学体育教学是教育工作的重点，现在的大学体育教育更加注重学生终身锻炼观念的培养。对大学体育现阶段存在的问题进行了总结，讨论了大学体育课程体系与评价体系改革的方向。

[关 键 词] 大学体育教学；终身锻炼；课程体系；评价体系

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）06-0139-01

现阶段大学体育存在很多问题，主要是因为学生和老师不重视大学体育，认为大学生体育学习只是一个表面工程，在这种思想的指导下，学生出现逃课、旷课的现象，老师出现不注重教学质量的心态，最终导致大学生身体素质逐年下降的现实。本文以“增进大学生身心健康”为中心，讨论了大学体育课程体系与评价体系改革的方向和要点。

一、大学体育课程体系与评价体系存在的问题和现状

大学体育教学一直在改革创新，教育部也多次下调大学生体测标准。但仍然无法提高大学生的身体素质和身心健康，出现了很多问题：多年的体测标准下调可以反映出我国大学生身体素质逐年下降，特别是在跑步这个项目中，更是出现了大学生跑步过程中猝死的热点新闻，这样的现象导致学校更加不敢加大体育教学的力度，甚至出现学校故意放宽体测标准，老师“糊弄”过关的教学现状。在男生引体向上和女生俯卧撑这两个项目上，老师为了“帮助”学生体测成绩过关，把运动计数的权利教给学生，让学生自己数，在这种教学环境下，学生身体素质下滑更加严重，在心里还产生了体育锻炼不重要的错误心态。校内调查问卷的结果表明，学生对体育知识学习兴趣不大，體育知识匮乏，没有体育特长，喜爱的体育运动仍然是高中热爱的篮球、羽毛球等，在大学并没有学习新的体育知识，发下的体育教材从来没有看过，平时的运动时间也缩短了。在这样的体育教学现状下，提出一个可行的改革方案显得尤为重要。本文从大学体育课程体系与评价体系改革入手，讨论了这种方案实施的方向和要点。

二、大学体育课程体系与评价体系改革的方向和要点

本文以“改变师生体育学习思想”为方向，提出构建多元化的教学内容体系和完善评价体系这两个要点，对大学体育课程体系与评价体系改革进行了探讨，旨在帮助学生培养终身体育锻炼的思想。

（一）改变师生体育学习的思想

在体育教学准备工作中，思想教育是重中之重，只有师生思想统一，才能保证体育教学的顺利实施。现阶段的体育学习现状表明，学校希望学生能更好地进行体育学习和锻炼，但又害怕学生在体育运动中发生危险，所以在体育教学改革过程中，要循序渐渐，注重学生身体素质的缓慢提高，不能拔苗助长。在这个思想的指导下，学校召开体育教师思想动员会，教师进行课前体育学习思想教育，上下一心，保证体育教学的顺利开展。思想教育是一个长期而漫长的工作，需要师生共同努力，要知道不同的学习阶段应该有不同的思想教育，比如刚开始学校提出了“健康第一，安全第一”的口号，这个阶段主要是让学生慢慢适应体育锻炼和体育知识的学习，让学生从“不锻炼”“锻炼少”过渡到“经常运动”“可以运动”的状态。后来学校又提出“兴趣为主，热爱运动”的口号，这个阶段学生已经适应了经常性的体育活动，开始注重学生体育学习兴趣的培养，帮助学生认识各种不同的体育知识，让学生选择自己喜欢的体育运动，是从“可以运动”到“热爱运动”的过渡。

（二）构建多元化的教学内容体系和完善的评价体系

在体育教学的“热爱运动”阶段，学生会产生各种各样的兴趣爱好，有些是高中曾经有的，比如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动，有些则是高中不曾有的，比如攀岩、骑行、滑轮等。学校要在尊重知识多元化的同时还要尊重体育运动形式的多元化，不断加强教师队伍的建设和教师教学内容体系的构建。在这个阶段学校需要考虑教学成本，完成教学内容的创新改革。比如攀岩项目和蹦极项目，喜爱这类运动的学生一般是平时喜爱运动的学生，他们平时的运动时间较多，活泼好动，学校给这部分学生寻找指导老师就会比较困难，甚至产生这个项目太危险而不允许学生去学的想法，这种思想是不对的，在这类运动的教学中，学校更应该注重的是安全意识的教育，要允许多元文化的存在。

完善的评价体系是保证课程改革的重点，课程改革是一种创新的过程，在这个过程中难免会有各种问题，只有在解决问题的基础上不断改革完善，教学改革才能达到最终的目标：培养学生终身体育锻炼的思想。

本文以“改变师生体育学习思想”为方向，提出构建多元化的教学内容体系和完善评价体系这两个要点，对大学体育课程体系与评价体系改革进行了探讨，为其他院校开展体育教学改革提供了参考。

参考文献：

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