羽毛球运动的基本理论研究概况——评《羽毛球教学与训练》

羽毛球运动的基本理论研究概况
——评《羽毛球教学与训练》

书名：羽毛球教学与训练

作者：杨敏丽

出版社：北京体育大学出版社

出版时间：2012年5月

定价：18.00元

随着人们对体育锻炼的不断重视，作为体育项目之一的羽毛球受到越来越多人的喜爱，羽毛球运动也步入了一个崭新的发展时期。除了竞技水平飞速提高外，还发展成为一门科技含量甚高的竞技体育项目。不少国家一方面将电子计算机广泛运用于选手的挑选、各种动作技术的分析、模拟世界优秀选手的攻防技术动作以及收集有关信息资料等方面，另一方面加大基础理论研究的力度。以美国为例，在羽毛球竞技水平方面，美国是比较落后的，但在羽毛球理论研究方面却是非常超前的，目前美国已出版的羽毛球方面的著作多达七百余种。我国的情况正好相反。众所周知，我国是羽毛球竞技方面的强国，屡摘国际比赛桂冠，但羽毛球理论研究却相对滞后，相关的著作比较少。在这种情况下，杨敏丽编著了《羽毛球教学与训练》一书，对我国现阶段的羽毛球基础理论给予了很大关注，对羽毛球基础理论的研究起到了重要的推动作用。总体来说，《羽毛球教学与训练》一书呈现出以下几个特点。

第一，知识面广，论述全面。第一章介绍了羽毛球的发展历史。现代羽毛球诞生于19世纪70年代的英国，之后经过不断地发展，日臻成熟。接着对羽毛球的场地和器材进行了介绍，羽毛球运动的器材主要有羽毛球、羽毛球拍、羽毛球排弦等要素。第二章介绍了羽毛球运动的基本技术，主要包括握拍技术、发球技术、接发球技术、击球技术和步法等等。第三章介绍了羽毛球技术的训练技巧，通过这些训练，练习者可以掌握羽毛球各个单项技术的要领，规范动作，提高水平，以达到熟练运用的目的，为各种作战技术的实施奠定基础。第四章从单打和双打两个方面介绍了羽毛球比赛的战术布置，要求训练者根据自身及对手的技术特点、比赛前和比赛中的心理状态、身体素质、竞技状态等制定和调整战术。第五章介绍了羽毛球竞赛规则以及比赛编排，使读者对羽毛球比赛规则有了详细的了解，为更好地观看羽毛球比赛奠定了基础。在本书的最后一章，作者介绍了羽毛球运动常见损伤的预防和处理方法。由于羽毛球运动的特点，下肢须不断移动、起跳，上肢也须不断挥拍击球，同时还要腰腹的配合，如果动作不当，极易造成腰部、膝、踝关节、手腕、肘部及肩部关节的损伤，所以，了解一些常见损伤的预防和紧急处理办法是十分必要的。

第二，图文结合。本书在文字论述的基础上，配有大量的图片说明，这样可以使理论论述更加明了，更加通俗易懂，增强了本书的可读性和趣味性。例如，在讲解发高远球这一动作时，先是进行了文字描述：“击球之后，球拍顺势向左上方挥动，收拍于左肩上方，然后回收至胸前成正手握拍形式”。接着，便用四幅图形象地演示这一动作的全部发球要领。在讲解“连续使用吊球的进攻战术”时，作者认为，如果对手上网步伐差或者回击底线球不到位，己方可以连续向对方网前两边或一点使用吊球的战术。也可根据场上情况，慢吊（轻吊、近网吊）与快吊（劈吊）相结合。随后，用九幅羽毛球的飞行轨迹图分别说明连续使用吊球的进攻技术和慢吊、快吊过程中羽毛球的飞行轨迹。此外，值得说明的是，本书中的所有图片、动作示范都非常标准，和上下文字的关联非常密切，为羽毛球运动实践者提供了良好的示范。

第三，文字通俗易懂。对羽毛球进行理论研究是为了推动羽毛球运动的普及和发展，因此，羽毛球理论著作应该用通俗易懂的文字进行论述。本书做到了尽量用最通俗易懂的文字，系统详细地介绍了羽毛球运动的基本知识和基本技术。比如，握拍的技巧，握拍是羽毛球运动中最基本的技巧，也可以说是最重要的技巧，正是这些最基础、最简单的技巧决定了训练者今后的羽毛球水平。此外，作者还介绍了一系列的战术，比如单打战术有发球抢攻战术、接发球抢攻战术、单打防守战术、双打接发球战术、双打防守战术等，这些巧妙的战术可以使训练者在掌握基本技巧之后有一个质的提高。使刚刚入门的初学者一看就懂，一练就会，轻松掌握羽毛球训练的各项技能；使有一定羽毛球运动基础的学员能得到更好的提升。因此，本书通俗的文字和形象的图解满足了各个层次羽毛球爱好者的需求。

我国在羽毛球竞技方面已经取得很大的成绩，但还远远不够。要想在世界羽坛上勇攀高峰，就必须不断提高自己，不断前进。羽毛球竞技的发展离不开理论的支撑，只有羽毛球理论不断丰富与完善，才能为竞技发展提供肥沃的土壤。《羽毛球教学与训练》一书以知识性、实用性、可读性、实践性等众多优点为我国羽毛球理论的研究贡献了自己的力量。

（庞荣/苏州科技学院体育部）