民族地区临毕业大学生的心理问题及对策

罗　娇　贾效儒　刘江琳

(1、2、3.安顺学院政法学院，贵州　安顺561000)



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民族地区临毕业大学生的心理问题及对策

罗娇1贾效儒2刘江琳3

(1、2、3.安顺学院政法学院，贵州安顺561000)

摘要：临毕业大学生作为大学生中的特殊群体，背负着来自于学习、择业等方面的压力，容易引发诸多心理困扰，甚至出现心理疾病。文章采用个案研究方法，着重探讨了目前我国民族地区临毕业大学生主要心理问题，并从社会工作介入角度提出了问题的解决思路。

关键词：心理问题；社会工作；临毕业大学生；民族地区

随着我国的快速发展，社会对人才的要求越来越高。在这种形势下，临毕业大学生备受学习、就业等方面的压力，从而给其心理、性格等带来极大的不良影响。其中，临毕业大学生的心理问题已日益成为一个不容忽视的、带有普遍性的社会问题，近年来广为社会关注。鉴于此，文章以民族地区高校学生为研究对象，采用个案研究方法，对临毕业大学生的心理问题及其解决对策进行粗浅的探讨。

一、研究区域及调查对象的选择

研究选择安顺学院临毕业大学生作为调查对象。由于在进行问卷调查时，安顺学院的临毕业大学生已进入毕业实习期。这里的临毕业大学生分为集中和分散两种形式进行毕业实习，所以，为了使调查更具代表性，我们从分散实习的学生中随机抽取30名学生，从集中实习学生中抽取33名学生作为调查对象，通过这些学生了解临毕业大学生的日常心理表现。研究共发放调查问卷63份，回收问卷63份，其中有效问卷60份，有效率95.2%。问卷数据统计的调查对象基本情况详见表1。

表1　调查对象基本情况

二、民族地区临毕业大学生日常心理表现分析

1、就业方面的心理反应

问卷数据显示，临毕业大学生毕业后的首选去向中有70%为求职。这意味着大部分大学生毕业时会面临就业方面的心理压力。就业方面的不良反应主要表现为“就业焦虑”。大学生毕业后，其生活环境及人际关系会发生很大变化，不再受到父母得庇佑，“心里依赖”处于空窗期。这使得他们在临毕业季的心理压力加剧。调查发现，有80%的临毕业大学生具有不同程度的“就业焦虑”及巨大的就业压力。如果这方面的不良心理反应得不到及时、恰当的疏导，会直接影响到他们的离校和毕业后的新的生活。

2、社交方面的心理反应

调查数据显示，有59%的临毕业大学生认为，在与室友相处时会产生不同程度的矛盾。室友之间的交往关系是他们社交方面心理的反照,这说明部分临毕业大学生在社交方面会不同程度生存在一些问题，最常见的就是“社交恐惧”。对于临毕业大学生来说，毕业之后的人际交往圈面临着巨大的改变。这种“环境场”的改变会使他们的“心理场”面临着巨大的考验。因为，毕业前在种种心理影响下的于是有交往经历会影响到他们走出校园后的社交能力、社交心理和社交过程。如果这些问题处理不好，学生会出现害怕与他人交往，不与他人交流等现象。

3、情感方面的心理反应

临毕业大学生处于一个情感敏感期，需要来自友情、亲情及爱情等方面的慰问、关怀和理解。然而，对于临毕业大学生而言，各方面的原因会使他们的最基本情感需求得不到满足，从而产生“情感困惑”。在大学阶段，许多学生的人生观、价值观以及恋爱观还不成熟，因失恋而产生心理危机也是常有的事情。这种危机往往会使他们在临毕业时产生烦恼、愧疚等不良情绪；调查对象中有将近60%的同学家长对于自己未来的规划有一定的异议，其中有将近10%的家长希望孩子能够听从自己的安排，走上自我规划的人生路线。有些同学因为自己的规划与父母的意愿背道而驰，得不到父母的理解与支持而烦恼。在这种情况下，如果处理不好他们与父母之间微妙的关系变化，可能会使矛盾进一步激化，甚至可能演变为语言上的争吵和行为上的忤逆，使其与父母之间因此而产生很大的代沟，从而对亲情产生质疑。如果亲情的质疑长期得不到化解，他们会觉得“家”不再是温暖的港湾，不再为自己遮风挡雨，从而会因对家的失望而甚或自甘堕落而误入歧途。通过调查我们还发现，有67%的临毕业大学生在临近毕业时因各方面的原因与朋友疏于联系，或是产生一些矛盾，说明这部分学生正面临着来自于友情方面的困扰。临毕业大学生正处于为自己人生的下一步进行规划的过渡时期。他们会因忙于学习、实习或是毕业论文的准备工作而疏于与亲戚朋友的交流与互动。长此以往，这些大学生会慢慢觉得没有人倾听自己的心声，从而渐渐出现性格趋于内向、抑郁、自闭等不良心理变化。

4、自我评价方面的心理反应

有许多临毕业大学生在学习或生活中常常会因为自身或其他方面的一些原因而感到自卑、自负。不论自卑还是自负都是他们对自我认知的误区，导致对自己评价的不准确或不恰当。如在在学习过程中遇到难题时部分临毕业大学生选择照搬网上的观点或是果断放弃对问题的理解。这是一种不自信的表现。这一心理如果得不到疏导，可能会使学生在认知上造成缺陷，更严重的还有可能因此产生嫉妒心理而走上违法犯罪道路。

三、解决策略

1、“就业焦虑”问题的解决思路

对于临毕业大学生的就业方面的焦虑，社会工作者可以根据“授人以渔”的思路加以引导，帮助他们树立正确的就业观，以积极健康的心态进行择业、就业。在这一过程中，社会工作者要做到主动倾听。倾听既是对他们的尊重，也有利于帮助社会工作者有效收集信息，了解他们所担心的问题；同时，要表达出“同感”，让对方觉得能够敞开心扉，增进彼此之间的关系，促进整个疏导过程的顺利开展。另外，社会工作者应该充当好“资源争取者”这一角色。在条件允许的情况下，社会工作者要积极联系学校相关部门，针对临毕业大学生不同的兴趣爱好及职业规划的方向开展相关的职业技能培训课程，并号召问题学生积极参与此类实践活动。通过这些方法和途径，尽可能为有需要的学生收集社会各界的人才需求，并把社会需求与他们的自身实际结合起来，使其选择适合自己的工作岗位，以此来帮助他们发现自身的潜能，增强他们的信心，积极乐观的面对职场生涯。

2、“社交恐惧”问题的解决思路

对于临毕业大学生的“社交恐惧”问题，拟采用小组工作方法加以疏导和解决。社会工作者可以将具有社交恐惧的学生聚集成一个小组，通过小组成员之间的交流与互动解决问题。这个过程中可以灵活运用“系统脱敏法”,让组成员在小组活动中慢慢接触他人，一步一步地克服内心深处对“社交”的恐惧。在小组初期，社会工作者应该组织相应的破冰活动，例如：让小组成员之间互相自我介绍，或是开展一些有利于加强小组成员之间沟通的活动，以此来缓解小组成员彼此之间不熟悉而导致的尴尬气氛；在小组活动过程中，社会工作者可以多组织一些增强团体凝聚力的活动，以增强小组成员之间的团结协作，进而培养他们之间的默契，让他们在轻松的气氛中学到一些关于社交的经验，学会慢慢接受他人并主动与他人交流互动。

3、“情感困惑”的社会工作介入路径

在解决临毕业大学生的“情感困惑”方面的心理问题时，社会工作者的主要任务是要帮助他们在意识上正确的认识这些“情感困惑”，并认识到问题产生的根源，然后对症下药，帮助他们化解所面临的的情感问题。临毕业大学生的情感包括亲情、爱情和友情等。社会工作者可以通过以下途径帮助临毕业大学生走出情感干困境：首先，引导他们使其明白自己与亲人、朋友及恋人之间所产生的问题不是遭遇，也并不是无法挽救；其次，了解自己所面临的问题产生的根源，反省自己所存在的问题。例如：自己在与他人相处时是不是过于敏感、是否给对方足够的空间、自己在生活中是不是过于情绪化、是否把别人的关心与问候当作是对自己的不信任等；第三，帮助他们认识到自己在与家人、恋人、朋友相处中存在的问题不但有利于帮助他们认识问题产生的根源，也有利于防止他们以后与别人相处时再出现类似的情况；最后，运用社会工作中的“去在灾难化”方法解决问题。在这种介入方法中，社会工作者可以让学生想像自己与朋友、亲人、恋人产生目前的问题可能导致的后果，然后，给他们呈现出比他们情况更糟的人或事，让他们觉得自己所面临的困惑并没有自己所想象的那么严重，能够让他们重新燃起对亲情、爱情、友情的希望。

与此同时，社会工作者还应当在遵循学生意愿的基础上与他们具有“情感困惑”的对象取得联系，并与他们进行沟通，双管齐下能够使整个疏导过程达到事半功倍的效果。

4、“自我评价不当”的社会工作介入路径

社会工作者对于存在“自我评价不当”问题的临毕业大学生进行疏导时可以采用社会工作中的“镜中我理论”，让同学之间互相说出对彼此的印象(包括：优点、缺点以及自己对他的看法与建议)，让他们了解自己在他人心目中的看法，从而客观正确地认识自己，形成恰当的自我认知。尤其对于那些因自己相貌、成绩、家庭情况不如别人而感到自卑的学生，“镜中我”有利于他们发现那些连自己都没有发现却真实存在的优点。另外还可采用“厌恶疗法”，给他们制造一些包含有该类学生所具有的不良心理或是不良行为，让他们对这些心理或是行为感到厌恶，例如：对于那些骄傲自大的同学，社会工作者可以模拟出他们在日常生活中瞧不起别人、“酸葡萄”心理、对别人冷嘲热讽等场景，并让他们说出自己的看法，联系自身反思自己有没有类似的情况，来达到让他们修正该心理或是放弃不良行为的目的。需要注意的是，社会工作者在对“自我评价不当”类学生进行疏导时要做到保守他们的秘密、公平对待他们。这是保证他们能够彼此敞开心扉的最关键环节，切不可疏忽此环节。

结语

不良心理是长期形成的，对其疏导也需要一个相对比较漫长且循序渐进的过程，不能急于求成，要较为准确地寻找并针对其形成原因，运用专业的思路和方法进行一步一步的引导，帮助存在心理问题的大学生走出心理困境，积极乐观的面对生活，最终达到心理疗治的目标。

参考文献：

[1]安顺市统计局，国家统计局安顺调查队·2013年安顺市国民经济和社会发展统计公报[EB/OL].贵州省统计局网站，http://www.gz.stats.gov.cn/Web62/News/20140610/2801.htm，2014-06-10.

[2]赵吉云，孙长山·准毕业大学生心理危机及干预策略研究[J].大学教育，2014(4).

[3]颜农秋·大学生就业心理压力及疏导[J].高校理论战线，2004(7).

[4]吴韬·高校临近毕业生择业焦虑与职业决策自我效能的关系研究[D].长春：吉林大学，2007.

[5]常辉·女大学生不良心理状态及预防措施[J].教育与职业，2010(11).

(责任编辑：王德红)

The Psychological Problems and Countermeasures of the Pro-graduate College Students in Ethnic Minority Areas

Luo Jiao1Jia Xiaoru2Liu Jianglin3

(1,2,3.College of Political and law, Anshun University, Anshun561000, Guizhou, China)

Abstract：Pro-graduate college students as a special group of college students, burdened with pressure from study, employment, etc.,easily lead to a lot of psychological distress, and even the emergence of psychological diseases. This article uses the case study method, discusses the current region of our country nation Lin graduated students’ main psychological problems, and from the social work intervention point of view put forward the idea to solve the problem.

Key words:psychological problems, social work, pro-graduate college students, ethnic minority areas

收稿日期：2016-03-18

基金项目：安顺学院2014年度思想政治教育省级重点学科·大学生专项科研项目“临毕业大学生不良心理因素的产生及疏导”(项目编号：asxyszdxs03)中期成果。

作者简介：1.罗娇(1994.12～ )，女， 贵州大方人，安顺学院政法学院2013级社会工作专业学生。

中图分类号：G647.38

文献标识码：A

文章编号：1673-9507(2016)03-0133-03

2.贾效儒(1974.11～ )，男，甘肃庆阳人，安顺学院教师。研究方向：民族社会学。