吉林省公务员骨密度状况的研究①

廖立宏 温朝晖

（吉林省体育科学研究所 吉林长春 130022）



吉林省公务员骨密度状况的研究①

廖立宏 温朝晖

（吉林省体育科学研究所 吉林长春 130022）

摘 要：目的 全面了解该省公务员人群的骨密度情况，并根据不同的骨质状况，制定科学的运动健身方案，提升公务员人群的健康水平和工作效率。方法 选取4 825名吉林省省内20～59岁公务员人群为研究对象，其中男性2 936名，女性1 889名，按年龄每10岁为一组，进行骨密度等相关指标的测量。结果 吉林省男女公务员骨密度t值在20～29岁期间最高，并且随着年龄增长男女性t值呈不同的变化趋势，各年龄组女性骨密度水平均高于男性，除50～59岁年龄组外，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论该省公务员人群总体骨密度状况处于一般水平，随着年龄的增加，骨质少孔和骨质疏松人数呈上升趋势；女性骨密度水平在各年龄段均高于男性，骨质正常比例高于男性。

关键词：公务员 骨密度 研究 统计分析

公务员为脑力劳动者的代表，并且是国家相关政策的决策者和执行者，他们的体质健康水平直接影响到他们的活力和工作效率［1］，所以，公务员人群的身体状况越来越引起社会的重视。据一些省市对公务员人群进行的监测和问卷调查，通过统计数据发现公务员人群普遍存在体质健康水平偏低的现象［2］。所以，为了全面了解该省公务员人群的体质健康状况，积极推进全民健身计划工作的开展，对该省公务员人群进行骨密度测定，了解该省公务员人群的骨密度状况，并根据不同的情况制定科学的运动健身方案，对于全面提升该省公务员人群整体的健康水平和工作效率具有积极地推动作用。

表1 研究对象年龄及性别分布

表2 吉林省公务员骨密度t值

表2 吉林省公务员骨密度t值

注：*表示男女性公务员骨密度T值比较P＜0.05。

表3 吉林省公务员骨密度评价的百分比统计（%）

表4 吉林省公务员总体骨密度t值统计

表5 吉林省公务员总体骨密度t值百分比统计

1　研究对象与方法

1.1 研究对象

选取吉林省省内20～59岁公务员人群为研究对象，共4825名，其中男性2 936名，女性1 889名。将被研究对象按照年龄每10岁为一组（分为20～29岁、30～39岁、40～49岁、50～59岁共计4个年龄组）。研究对象的年龄及性别分布情况（见表1）。

由表1显示：20～29岁年龄组，男性328人，女性179人，共计507人，占总人数的10.5%；30～39岁年龄组，男性846人，女性523人，共计1 369人，占总人数的28.4%；40～49岁年龄组，男性953人，女性671人，共计1 624人，占总人数的33.6%；50～59岁年龄组，男性809人，女性516人，共计1325人，占总人数的27.5%。各年龄段男性共计2 936人，女性1 889人，合计4825人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

搜集相关资料，进行整理分析。根据研究需要，通过查阅专著、期刊以及对网络、中国期刊网和万方数据库等查阅国内外有关骨密度与科学锻炼等文献与资料，并对文献资料进行较为深入细致地研究和分析，比较全面详细地了解国内外相关研究的现状，为该课题的研究提供参考和依据。

1.2.2 骨密度检测法

对4825名吉林省省内20～59岁公务员人群通过超声骨密度仪（Express）进行骨密度、骨强度等相关指标的测量。该次测量前均对测量人员进行专门培训，以保证测试的规范性和数据的可靠性。

1.2.3 运动干预法

根据检测结果，针对不同性别、年龄、爱好及骨密度状况制定个性化的运动健身方案（内容包括：运动项目、运动时间、运动强度、运动频率、运动注意事项等内容）。

1.2.4 数理统计法

对收集的数据采用统计学方法进行统计并运用统计软件SPSS19.0对数据进行处理与分析，结果用平均数±标准差（X±S）表示，差异性检验应用t检验分析。

伏牛山区气候条件优越，水资源丰富，灌溉条件较好，农业相对较为发达，有着充足的农业生物质资源、林业生物质资源和其他各类生物质资源。农业生物质资源通常是由农作物秸秆和将农产品进行加工产生的废气和废渣组成。在我国，绝大部分农村地区都是将农作物秸秆作为日常生活的传统供给能源。通过调查，伏牛山区农业秸秆资源种类主要包括小麦、玉米等粮食作物秸秆。2017年，伏牛山区内17个县市粮食总产量476.21万吨。

2　研究结果

2.1 吉林省公务员骨密度状况

t值是与青年人同性别同种族人群的骨强度平均值作比较。世界卫生组织（WHO）骨密度评价标准［3］：-1＜t值为正常健康的骨骼，-2.5＜t值＜-1为骨量减少或偏低，t值＜-2.5为骨质疏松症。

该次测量的t值结果（见表2）显示：吉林省男性公务员骨密度t值峰值出现在20～29岁这个年龄段，随着年龄增长t值逐渐下降，到50～59岁期间与40～49岁期间基本处于同一水平。与男性相同的是，女性的骨密度峰值也出现在20～29岁这个年龄段，女性骨密度T值均值随年龄增长呈现先下降后上升最后又下降的趋势。从性别上看，不论在任何年龄段，女性骨密度水平均高于男性，除50～59岁年龄组外，差异有统计学意义（P＜0.05）。

从测试结果可以看出（见表3）：吉林省20～29岁男性公务员共328人，其中骨质疏松的22人，占6.6%，骨质少孔的85人，占26.0%，骨质正常的221人，占67.4%；20～29岁女性公务员共179人，其中骨质疏松的5人，占2.9%，骨质少孔的22人，占12.5%，骨质正常的152人，占84.6%。30～39岁男性公务员共846人，其中骨质疏松的63人，占7.5%，骨质少孔的278人，占32.9%，骨质正常的505人，占59.6%；30～39岁女性公务员共523人，其中骨质疏松的8人，占1.5%，骨质少孔的103人，占19.7%，骨质正常的412人，占78.8%。40～49岁男性公务员共953人，其中骨质疏松的117人，占12.3%，骨质少孔的320人，占33.6%，骨质正常的516人，占54.1%；40～49岁女性公务员共671人，其中骨质疏松的16人，占2.4%，骨质少孔的93人，占13.9%，骨质正常的562人，占83.7%。50～59岁男性公务员共809人，其中骨质疏松的83人，占10.2%，骨质少孔的318人，占39.4%，骨质正常的408人，占50.4%；50～59岁女性公务员共516人，其中骨质疏松的47人，占9.2%，骨质少孔的156人，占30.3%，骨质正常的313人，占60.5%。吉林省男性公务员骨质疏松情况在40～49岁年龄组所占比例最高为12.3%，其次为50～59岁组为10. 2%，比例最低为20～29岁年龄组为6.6%；女性公务员随年龄的增长骨质疏松人数所占比例呈现先降低后逐渐升高的趋势，到50～59岁期间达到最高为9.2%。吉林省男性公务员随年龄的增长骨质少孔人数所占比例呈现逐渐上升的趋势，到50～59岁期间达到最高为39.4%；女性公务员随年龄的增长骨质少孔人数所占比例呈现先升高后降低再逐渐升高的波浪式变化趋势，50～59岁期间达到最高为30.3%，其次为30～39岁年龄组为19.7%。吉林省男性公务员随年龄的增长骨质正常人数所占比例呈现逐渐下降的趋势；女性公务员随年龄的增长骨质正常人数所占比例呈现先降低后升高在降低的趋势，20～29岁期间最高为84.6%，其次为40～49岁期间为83.7%。男性公务员各年龄组骨质疏松、骨质少孔人数所占比例均大于同年龄组的女性公务员，骨质正常人数所在比例各年龄段均小于女性，且差异有统计学意义（P＜0.05）。

2.2 吉林省公务员总体骨密度统计与分析

从吉林省公务员总体骨密度t值评价统计情况（见表5）来看：在2 936名男性公务员中骨质疏松的279人，占9.5%；骨质少孔的为983人，占33.5%，骨质正常的为1 674人，占57.0%；在1 889名女性公务员中骨质疏松的66人，占3.5%；骨质少孔的为351人，占18.6%，骨质正常的为1 472人，占77.9%；在该研究选取的4 825名男女性公务员人中骨质疏松的345人，占7.2%；骨质少孔的为1 334人，占27.6%，骨质正常的为3 146人，占65.2%。吉林省公务员不同性别之间比较，女性公务员骨质疏松及骨质少孔所占比例均明显小于男性，骨质正常所占比例明显高于男性，差异有统计学意义（P＜0.05）。

3　讨论分析

吉林省男女性公务员骨密度t值峰值均出现在20～29岁这个年龄段， 30岁之后的一段时间内，出现了不同程度的下滑趋势，考虑与运动量少、不良生活方式及正常生理变化等因素有关。男性公务员在40～59岁期间骨密度t值下降并不明显，基本处于平稳状态；女性公务员骨密度t值均值随年龄增长呈先下降后上升最后又下降的趋势。在50岁之后骨密度t值下降较明显，该研究与陈玲［4］进行成都地区1 502例女性跟骨定量超声骨密度分析的研究结果相一致。考虑女性在此阶段进入绝经期，雌激素水平下降，内分泌紊乱，钙流失增加有关。骨密度降低是一种病因复杂的综合性疾病，主要与内分泌因素有关，雌激素和降钙素通过影响骨的代谢对维持骨量有重要作用［5］。绝经后雌激素水平陡然下降，造成破骨细胞活性明显增强，骨吸收大于骨形成，使骨丢失加速造成骨密度明显下降［6］。

从性别上看，女性骨密度水平在各年龄段均高于男性，考虑男性公务员工作压力大，忙于公务，应酬多、缺乏体育运动，同时存在吸烟、饮酒、熬夜等不良生活方式，长期积累，导致内分泌系统功能紊乱，激素水平下降，骨密度降低。代洪宾等［7］的相关研究显示：雄激素和雌激素在男性骨质疏松症中均起着非常重要的作用。一般认为雄激素与成骨细胞的分化有关，雌激素可能与骨吸收的调节有关。男性骨密度与其血中睾酮水平呈正相关，睾酮缺乏是男性骨质疏松症的重要原因之一。体内雄激素水平下降引起骨吸收增多、骨形成减少，骨代谢处于负平衡状态，导致骨密度降低。

从总体骨密度评价来看：该省公务员人群总体骨密度状况处于一般水平，男性公务员有近10%的人群存在骨质疏松，33.5%的人群骨密度处于骨质少孔的状态，骨密度正常的人群不足60%；女性公务员有3.5%的人群存在骨质疏松，18.6%的人群处于骨质少孔的状态，骨质正常的人群达70%以上；女性骨质正常比例明显高于男性，并且随着年龄的增加，骨质少孔和骨质疏松人数呈明显上升趋势，该研究结果与苏丽等［8］对河南省直机关公务员体质现状的调查研究、冼景霞等［9］对广州市3 144名公务员跟骨定量超声检测评析以及缪爱琴等［10］对江苏省省级机关公务员体质状况调查的研究结果一致。

4　结论与建议

4.1 结论

吉林省男女性公务员骨密度t值峰值均出现在20～29岁这个年龄段， 30岁之后的一段时间内，出现了不同程度的下滑趋势。男性公务员在40～59岁期间骨密度t值下降并不明显，基本处于平稳状态；女性公务员骨密度t值均值随年龄增长呈现先下降后上升最后又下降的趋势。在50岁之后骨密度t值下降较明显。从性别上看，女性骨密度水平在各年龄段均高于男性。从总体骨密度评价来看：该省公务员人群总体骨密度状况处于一般水平，随着年龄的增加，骨质少孔和骨质疏松人数呈上升趋势。男性公务员有近10%的人群存在骨质疏松，33.5%的人群骨密度处于骨质少孔的状态，骨密度正常的人群不足60%；女性公务员有3.5%的人群存在骨质疏松，18.6%的人群处于骨质少孔的状态，骨质正常的人群达70%以上；女性骨质正常比例高于男性。研究显示：该省公务员，提示公务员人群需增强体育锻炼意识，积极参与户外体育运动，合理膳食，劳逸结合。

4.2 建议

研究显示［11］，骨质疏松通过自我保健，科学干预，是可能延缓和预防的。延缓骨质疏松的最好办法就是运动，其中有氧运动和肌力训练常被称为最有效的两种锻炼方式［12］。骨质疏松者可以选择动作变换较多并能运动全身的运动方式进行体育锻炼。

4.2.1 运动项目的科学选择

有氧运动方式如慢跑、快走、踏车和登台阶等，可直接起到刺激骨形成和抑制骨吸收的作用。肌力训练可防止由于年龄增长引起的肌力降低，有助于预防和治疗骨质疏松症。肌力运动有以杠铃、哑铃为代表的等张运动和用力对抗抵抗物而不发生移动的等长运动，以及需要专用设备的等动运动。平衡和灵活性训练，是预防跌倒的重要运动方式，如，体操、舞蹈、太极拳等。文献报告进行太极拳运动能减少跌倒发生率，尤其防止髋部骨折的发生率。

4.2.2 运动强度及持续时间

骨质疏松人群所选择的运动项目或动作、强度和难度宜小，每天练习后感到稍有疲劳为度，休息后次日可完全恢复。运动强度的指标，称目标心率或靶心率。是根据个体的最大心率来计算的，合适运动强度的靶心率为（220-年龄）×60 %～80%。每次运动训练时应有准备活动和整理运动（10～15分），运动持续时间一般20～30分。骨质疏松症患者不宜进行高强度短时间的运动，应进行低强度较长时间的运动。在运动开始的第1周，要进行低、中等强度运动20～30分，运动2～4周后出现正常的运动反应且无并发症时，运动时间可以从20分逐渐增加。严重骨质疏松患者也可进行间歇运动。运动频度通常为每周3次。

参考文献

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［2］王晶等.公务员体质健康现状与对策研究——以北京市昌平区为例［J］.大众育，2014，1（82）：133.

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［4］陈玲.成都地区1502例女性跟骨定量超声骨密度的分析［J］.四川体育科学，2009（2）：46-50.

［5］朱晓颖，朱汉民，张雪梅，等.正常女性的身体组成成份与骨密度的关系［J］.中国骨质疏松杂志，2011，17（3）：39.

［6］李伟，吴桐，张勤，等.成都市城市居民跟骨超声结果的分析［J］.四川医学，2007，28（6）：599-601.

［7］代洪宾，张伟滨.雄激素、雌激素与男性骨质疏松症［J］.国际骨科学杂志，2009，30（2）：121-123.

［8］苏丽，苏静.河南省直机关公务员体质现状的调查研究［J］.中州体育·少林与太极，2015（5）：22-26.

［9］冼景霞，许文学.广州市3144名公务员跟骨定量超声检测评析［J］.实用医技杂志，2010，17（4）：311-313.

［10］缪爱琴，盛蕾.江苏省省级机关公务员体质状况调查［J］.体育与科学，2008，29（6）：86-90.

［11］刘异香.糖尿病骨质疏松的健康干预［J］.中国实用医学，2009，4（14）：50.

［12］周巧玲.运动预防骨质疏松现状调查与分析对策［J］.河南外科学杂志，2009，9（15）：35.

中图分类号：G804.49

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）04（b）-0138-04

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.11.138

基金项目：①吉林省自然科学基金项目（项目编号：201215212）。

作者简介：廖立宏（1980，8—），男，汉，吉林双辽人，硕士，助理研究员，研究方向：体质研究。