新入园幼儿分离焦虑情绪形成的原因以及相应策略

李梅

摘 要：分离焦虑情绪是新入园幼儿经常出现的心理状态，造成幼儿出现焦虑的原因主要是生活环境、生活方式的改变而使幼儿缺乏安全感、归属感和自尊感。本文就新入园幼儿分离焦虑情绪的形成原因进行了简要的分析，并提出相应的策略，希望能对缓解幼儿分离焦虑这一问题有所帮助。

关键词：新入园幼儿；分离焦虑；原因；策略

中图分类号：G61 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）29-0246-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.29.157

由于生活环境、生活方式以及接触人群的改变，人容易出现分离焦虑情绪。对于幼儿而言，不熟悉的生活环境会让他们没有安全感，教师的教导与同学的相处让幼儿感到难以应对。而且由于教师平等地对待每一个幼儿，这样就使习惯了父母精心照顾的幼儿感到失落和不受重视。因此，出现分离焦虑是正常的现象。但是分离焦虑会影响幼儿的心理和生理，不利于幼儿的健康成长。教师应当采取一定的措施来缓解幼儿的焦虑情绪。

一、幼儿形成分离焦虑的原因

（一）幼儿园的生活方式与家庭生活方式的差别

对于幼儿来说，幼儿园生活方式与家庭生活方式有着很大的差别，这种差别就是幼儿出现分离焦虑的主要原因之一。幼儿在家时，常常是整个家庭的中心，几乎所有的家人都非常关心和爱护他们，这样就使幼儿习惯于受到特殊的关注。幼儿的衣食住行都有专人进行照顾，幼儿的作息时间也比较随意，各种需求都能得到家长的满足。而幼儿园的生活方式就不同了，幼儿园有固定的作息时间和生活制度，幼儿必须无条件的遵守。对于幼儿的需求，教师也不可能像家长那样满足。由于教师的精力有限，每一个幼儿不可能都得到那么多的关注。因此，新入园的幼儿容易产生分离焦虑情绪。

（二）环境氛围使幼儿缺乏安全感

在进入幼儿园之前，幼儿几乎都一直生活在自己熟悉的家庭环境中，与关心爱护自己的家人在一起。家人和熟悉的环境能够让幼儿产生安全感，能够放松心情，随心所欲地游戏和玩耍。幼儿进入幼儿园的初期，他们离开了熟悉的家人和熟悉的生活环境，到一个陌生的环境，与陌生的人员接触，都会让幼儿产生恐惧。幼儿是极度缺乏安全感的，长时间的与家人分离会使幼儿感觉自己没有依靠，因此极力地回避幼儿园陌生的环境。新入园的幼儿对教师和同学都不熟悉，也很难在他们的身上找到安全感，这样的环境就是使幼儿极度思念自己的家人，希望能够尽早离开陌生的环境和陌生的人，由此产生焦虑情绪。

（三）教师对待幼儿的态度降低了幼儿的归属感和信任感

幼儿从出生开始，就受到家人的精心照顾，受到父母、祖父母的关心和爱护。因为现在大多数家庭都只有一个孩子，所以幼儿可以说是家庭的“中心”。幼儿在家庭中受到家人无限的疼爱和包容，他们已习惯于受到特殊地关注，被特殊地对待，常常会形成自我为中心的想法。这样的家庭环境可以让幼儿产生归属感，也有助于幼儿对家人产生信任感。当幼儿进入幼儿园后，他们会发现自己并不是整个幼儿园的“中心”，教师对待自己和对待其他同学都一样，这样就会使幼儿非常难以接受，对自己不受到特殊关注和特殊对待的幼儿园环境难以产生归属感，他们还是习惯于家庭环境。由于教师公平地对待每一个幼儿，也不会让幼儿产生信任感。在幼儿园的环境中，新入园的幼儿既没有归属感，也没有对教师的信任感，这样的情况下，幼儿就会出现明显的分离焦虑症状。

二、缓解幼儿分离焦虑的相应策略

（一）幼儿园与家长通力合作，帮助幼儿做好入园准备

缓解幼儿的分离焦虑仅仅依靠幼儿园的努力是不够的，要解决这个问题还需要家长的帮助，幼儿园和家长通力合作才能有效缓解幼儿分离焦虑。在幼儿正式进入幼儿园之前，最好是提前几个月，家长要告知幼儿这个计划，通过语言的描述或者是实地体验逐步让孩子了解幼儿园的生活，让他们提前知道进入幼儿园将发生的变化，这样有助于幼儿更快的适应幼儿园地环境。幼儿园方面，教师可以提前与幼儿建立友好的关系，把幼儿未来在幼儿园使用的物品送给他们，一方面可以获得幼儿的好感，另一方面可以让幼儿提前接触到幼儿园的物品，产生熟悉感，这样能有效降低幼儿的陌生感。

（二）营造家庭式环境，提高幼儿的安全感

幼儿由于离开了自己熟悉的家庭环境，所以缺乏安全感。营造家庭式的幼儿园环境，降低幼儿对环境的陌生感，可减轻幼儿的分离焦虑，有效提高幼儿的安全感。进行幼儿园环境设计时，应当充分考虑到幼儿的心理需求和喜好。无论是室外还是室内环境，都必须根据幼儿的身心发展需求，布置成温馨又充满童趣的，让幼儿感受到家的气氛。还可以让幼儿参与环境布置，教师可以带领幼儿共同布置教室、卧室等幼儿生活的环境，通过让幼儿布置环境来降低陌生感。例如可以在某一区域内贴上幼儿的全家福，或者允许幼儿将自己熟悉的玩具、被子等物品带到幼儿园，等等。缩短幼儿熟悉环境的时间，让他们忘记与家人分离的痛苦，可以让幼儿很快产生安全感和归属感。

（三）与幼儿建立良好的关系，取得幼儿的喜爱和信任

良好的师生关系、同学关系是有效减轻幼儿分离焦虑的方法。幼儿园教师应该加强与幼儿之间的互动和交流，让幼儿尽快熟悉自己、信任自己。教师应当在公平地关注每一个幼儿的基础上，积极主动地和一些情绪不高、兴趣不强的幼儿交流，了解他们的想法，对他们给予充分的关注和关心，增强幼儿与教师之间的感情交流。除此之外，教师还要进行有针对性的引导，设计专门的游戏活动来促进幼儿之间的交流，增强幼儿对同伴的了解，减轻对同伴的陌生感和排斥感，通过使幼儿之间建立友谊来驱逐分离焦虑。例如采用小组合作的方式进行游戏就是一种增强幼儿交流的方式。总之，教师应当扮演幼儿互动中的引导者角色，成为幼儿交往的桥梁，让幼儿建立起新的依恋关系，从而消除分离焦虑。

三、结语

作为幼儿教师，我们应当极力避免、缓解幼儿出现分离焦虑的情况，让幼儿尽快适应幼儿园的环境、适应幼儿园的生活。同时，幼儿教师还应当和家长加强沟通和交流，了解幼儿身心发展的需求，针对幼儿的不同心理和行为特征进行分析，找出有针对性的减轻幼儿分离焦虑的方法，为幼儿尽快适应幼儿园生活服务。

参考文献：

[1] 田京巾，汪娟.对托班幼儿分离焦虑及适应性问题的思考[J]. 科教导刊：中旬刊，2012（3）.

[2] 史文秀.马斯洛需要层次理论视野下的新入园小班幼儿分离焦虑及其缓解[J].内蒙古师范大学学报：教育科学版，2010（12）.

[责任编辑 吴海婷]