小学体育教学中的抗挫折教育探讨

陆方红

摘 要：分析学生性格特点，采取不同教育方法；创建良好挫折情境，提高学生抗挫折能力；注重建立人际关系，营造和谐班级氛围；发挥榜样示范作用，确保挫折教育效果。从这几个方面，分析了小学体育教学挫折教学的措施，并探讨了抗挫折教育中需要注意的问题，以期为提高小学体育教学质量，增强学生抗挫折能力提供参考价值。

关键词：小学体育；挫折教育；抗挫折能力

小学生的年龄较小，生活经验和社会经验有限，如果在遇到挫折时不能及时调整情绪和心态，将对其健康成长产生不利影响。因此，在小学体育教学中，教师不仅需要帮助学生掌握体育知识和锻炼方法，而且需要有意识地对学生进行抗挫折教育，增强学生敢于克服困难的信心和勇气。

一、小学体育教学中挫折教育的措施

1.分析学生性格特点，采取不同教育方法

每个小学生都是独立的个体，在兴趣爱好和性格特点方面存在差异。教师需要重视学生的个体差异，对不同性格特点的学生，采取不同挫折教育方法，保证挫折教育的效果。例如，对活泼开朗的外向型学生，教师需要采取单刀直入的方式，说服学生认识和矫正其存在的问题，对学生进行高标准、严要求，帮助学生克服骄傲自满的情绪；对不善言辞的内向型学生，教师需要采取婉转迂回的方式，注重与学生进行情感的交流和沟通，鼓励学生敞开心扉，感受来自教师和同学的温暖，积极融入班集体中。

2.创建良好挫折情境，提高学生抗挫折能力

教师需要为学生创建良好的挫折情境，让学生在挫折环境中磨炼意志品质，提高学生的抗挫折能力。例如，教师在引导学生开展越野活动时，可以创设如下挫折情境：雨季河水暴涨，学生被困在孤岛中，如何在规定时间内，借助四根竹竿和一些绳子完成自救。在挫折情境中，学生想出了很多办法，如搭建浮桥、拉绳索、编竹排和搭建木梯等，尝试着走出孤岛。在反复的尝试和失败中，学生不仅懂得了团结协作的重要性，而且充分开动脑筋，不畏艰难挑战，真正在活动中提高了自己的抗挫折能力，感受到了成功的愉悦。

3.注重建立人际关系，营造和谐班级氛围

体育教师需要注重与学生进行沟通交流，与学生建立良好的人际关系，营造和谐的班级氛围，让学生在轻松愉悦的氛围中，增强克服困难的信心和勇气。例如，在学生遇到困难和挫折时，教师需要认真倾听学生的心理诉求，帮助学生分析出现问题的原因，与学生一起找出解决问题的方法，增强学生面对挫折的信心。同时，体育教师需要在教学中多举行体育游戏或者竞技比赛，为学生创造协作交流的机会，鼓励学生在遇到困难时主动寻求帮助，从而帮助学生增进友谊，形成良好的集体观念和团队意识，增强班级的凝聚力。

4.发挥榜样示范作用，确保挫折教育效果

在抗挫折教育中，小学体育教师可以采取树立榜样的方式，以榜样的示范作用和感染能力，加深学生对挫折的理解和认识，让学生学会将挫折转化为前进和成长的动力。通过发挥榜样的示范作用，很容易激发学生的热情，让学生在榜样的精神鼓舞中，勇于克服困难。

二、小学体育教学中抗挫折教育需要注意的问题

1.把握抗挫折教育的“量”与“度”

在小学体育教学中，如果学生长时间的受到挫折，很容易产生自暴自弃的想法，对体育教学出现抵触情绪和恐惧心理，使抗挫折教育效果适得其反。因此，小学体育教师需要把握抗挫折教育的“量”與“度”，为学生设置难度适中的体育教学内容，既要让学生感受到挫折，又要让学生在克服困难的过程中获取成功体验，从而树立学生克服困难的信心。

2.注重和家长一起进行抗挫折教育

一方面，小学体育教师需要在学生遇到挫折时，及时为学生提供帮助，消除挫折给学生带来的消极影响，让学生认识到挫折积极的一面，从而激发学生奋发向上，锻炼学生良好的意志品质。另一方面，小学体育教师需要和家长一起对学生进行抗挫折教育。家长对待挫折的方法和态度对学生有潜移默化的影响，所以教师需要积极与家长进行沟通，让家长注意在遇到挫折时的言行，给学生做出正确的表率，这样可以端正学生对待挫折的态度，有利于培养学生的抗挫折能力。

3.注意保护学生的自尊心与自信心

小学体育教师在进行抗挫折教育时，需要正确认识和看待学生间的差异，学会尊重学生和平等对待每一个学生，努力发现每一个学生身上的闪光点，对学生的进步表现及时给予鼓励和肯定，避免采用粗暴的语言和肢体动作，使学生的自尊心与自信心受到伤害，要让学生感受到来自教师和班集体的温暖，学会以积极的心态去面对挫折，在班集体中形成良好的主人翁意识。

总之，小学生的心理敏感而脆弱，小学体育教师需要有意识地对学生进行抗挫折教育，帮助学生正确对待挫折，从挫折中汲取力量和勇气，使学生可以健康快乐地成长。

参考文献：

[1]黎武.浅谈小学体育教学中的挫折教育[J].当代体育科技，2014（36）.

[2]于乐奎.中小学体育教学中的挫折教育研究[J].高考：综合版，2014（4）.

[3]王春黎.浅谈小学体育教学的创新[J].文理导航：下旬，2013（9）.

编辑 韩 晓