陕北地区户外运动开展现状及对策研究

摘 要 户外运动是新兴的运动项目，对人们的健康起着重要的作用本文分析了陕北地区户外运动资源的开发现状，并寻求能有利于进一步开发陕北地区户外资源的对策，从而为户外运动资源更好地开发提供建设性的意见，旨在推广和普及户外运动在陕北地区健康发展。

【关键词】户外运动；现状；对策

1 户外运动开展的必要性

1.1 全民健身的需求

全民健身是增强人民群众体质的重要途径之一，与人民群众的幸福生活息息相关。1995 年《全民健身计划纲要》的颁布，各种形式的全民健身活动在全国广泛的开展起来，特别是群众喜闻乐见、简便易行的户外运动、登山等健身活动得到快速的发展。因此，要加大陕北地区户外运动的开发的力度，增加户外运动健身条件，培养专业的社会体育指导员，满足人们对户外运动的需求刻不容缓。

1.2 现代生活方式的需要

科技的发展使人们的闲暇时间增多，就需要更多文明、健康、科学的生活内容加以填充。户外运动不仅具有强身健体的作用，同时会使高度疲劳的神经系统得以休息，使疲劳发生转移。户外运动深受广大群众的喜爱，在众多的体育运动项目中是人们实现终身体育观的良好载体。

2 陕北地区户外运动开展的现状

2.1 陕北地区户外运动的覆盖面比较窄

陕北地区有其独特的地理特征和气候特征，由于受经济条件、地形地貌、社会环境等因素的影响，陕北地区户外运动比较缓慢。很多民众还没有完全意识到健康的重要性性，对户外运动的认识还处于初始阶段，认为户外运动就是在室外进行的锻炼，他们不愿意花费过多的时间和精力在那些惊险刺激、并且路途遥远的对意志要求较高的的户外运动上。

2.2 户外运动的安全性有待完善

体育运动本身就具有风险性，同时户外运动是在自然环境中展开的一种体育项目，自然环境本身也具有风险性，这就无形中加大了户外运动的风险性。根据近几年的的调查可以发现，在开展户外运动的过程中常常会发生一些危机参与者人身安全的事故，死于户外运动的人数在逐年上升，造成这种现象的原因是人们在主观上安全意识不高，往往只注重户外运动的内容，而忽视了运动本身所具有的危害性，结果疏忽大意在户外运动的过程中没有预防措施，导致安全事故的发生。

2.3 参与户外运动的人员素质不高

户外运动是一项新兴的体育运动，它依托在自然环境场地中实施的，参与户外运动的人员素质不高势必对自然环境造成影响。环境污染是当今社会比较严重的社会问题，经济在不断的发展环境质量日益下降，这叫需要人们更加注重对生态环境的保护，提高户外运动人员要具有较高的环保意识，在满足自身运动需求的同时，不得随意破坏生态环境，但是根据对参与户外运动人员的调查发现，随地乱扔垃圾及其严重，提高户外运动人员的环保意识非常重要。

3 发展陕北地区户外运动的政策研究

3.1 借助媒体带动大众户外运动的发展

户外运动是当今人们比较喜欢的运动项目，但是户外运动的流行趋势却局限于高学历人群当中。为了推广户外运动的发展可以通过媒体力量，加大宣传力度，扩宽人们的思想意识，将运动与健康、休闲与户外等理念进行有效传播， 并大力宣传“健康第一”的指导思想和培养终身体育锻炼的意识，使人们更深的了解户外运动，以此来促进陕北地区户外运动的和谐、长期的发展。

3.2 建立保障体系，加强安全教育

户外运动因为依靠自然环境为依托的运动，风险系数比其他运动项目要高。为保证户外运动者的安全，减少危害事故发生，户外俱乐部构建有效的安全保障体系，同时参与者要使用符合户外运动要求的器材和装备，也要提前规划运动程序，保证户外运动在有效地组织管理模式下实施。要提前做好活动计划书、活动应急方案、在条件允许的情况下可以购买社会保险。同时也要培养参与者的安全防范意识和安全防范技能，提高参与者解决突发问题的能力。

3.3 通过户外俱乐部加强参与者的教育及监管

户外俱乐部是陕北户外产业发展的主力军。可以预见，随着人们生活水平的提高，出游人群越来越多，同时对活动质量和安全保障有更高的要求，户外俱乐部将会有越来越大的市场。在数量激增的同时，要通过俱乐部加大对户外人员的教育，特别强调对环保意识的培养。户外俱乐部也要制定一定的规章制度对破坏环境的人员进行相应的处罚。

4 结束语

户外运动对促进人们身体健康，缓解人们的生活压力，实现人们的全面发展具有及其重要的意义，因此作为体育教育工作者要结合陕北地区的地理位置以及气候特点，开展具有陕北特色的户外运动项目，提高人们的参与热情，促进户外运动的健康可持续发展。

参考文献

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[2]李香君，王爱丰.南京户外运动产业营销策略因素分析[J].南京体育学院学报，2007，46.

[3]仝仕胜.对高校户外运动的探索[J].体育世界：学术，2006（03）.

作者简介

薛亚东（1980-），男，汉族，陕西省子长县人。曾于西安体育学院毕业，获得体育硕士学位。现为延安大学讲师。研究方向为主要从事体育教学训练。

作者单位

延安大学 陕西省延安市 716000