刍议高考物理考前注意事项和答题技巧

王龙国

高考中的物理，对于大部分考生来说都是一块难啃的“骨头”.之所以难啃，是因为物理的学习并不局限于知识的学习，而在于物理能力的掌握和一定的解题技巧的掌握.解题技巧作为考试的一项重要技能，在高考物理中占据着重要地位.它是一门学问和艺术，它包括答题顺序的安排，遇难题的冷静分析，审题的方式等.只有掌握一定的答题技巧，才能充分发挥学生的主观能动性，才能在高考的物理考试中取得优异成绩.下文浅谈高考物理考前应注意的事项和答题技巧.

一、考前应注意的事项

1.加强锻炼，调整好身体应对高考

考试前，部分考生出现心理紧张、焦虑等现象，尤其对于那些身体素质较弱的考生，还会出现失眠等现象，若这时不及时进行调整，或多或少会导致考试时发挥失常.面对这一问题，考生如何调整呢？一方面考生应放松心态，保证作息时间的正常和拥有良好的睡眠；同时还应积极参加适当的体育锻炼，以保证身体的健康，这是考前养精蓄锐的最佳方法；另一方面，作为考生还应重视考前的饮食，并不能因为临近考试就大量补充营养，吃过多的大鱼大肉，这可能会导致胃炎、腹泻、消化不良等症状，使考试得不偿失，营养专家建议考生考前最好多吃一些清淡并富有营养的食物，如水果、牛奶等.

2.梳理基础知识、主干知识

高考物理主要考查高中物理学中的基础知识、主干知识，这就要求考生考前应注重对基础知识、主干知识的梳理和理解，进行做题训练时要学会解一类题，要掌握这一类题型，明确该题型的解题技巧和方法，清楚思路，这样才能举一反三、触类旁通，解答出更多的题，更有效率.考前的一周，不要做难题、怪题、偏题，这样容易引起考前自信心的缺失，认为自己没有复习好，而是要归纳解题的思路，完善物理知识框架，这样更有利于考试中调动所需要的知识点，因为高考物理历来考的知识点较为全面.

二、考试过程中的应注意的事项及答题技巧

1.发卷前的心理调试

在考试前，为缓解考生的情绪，通常会提前半小时入场.在这半小时，考生要放松心态，调整自己的情绪，逐渐进人考试状态，提前进人考试“角色”.在脑海中，整理好基本的物理公式和定理.把考前的重要题型进行简单的思路解析，这样不但能够缓解紧张的心态，还能够提前进人最佳的考试状态.

2.要通览全卷，忌急于求成

刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不要急于作答.书写完考号、姓名等以后，可以先从头到尾，正面反面通览全卷，摸清“题情”，看一看共有几张几页，每道题的印刷是否清楚，有无重印、漏印等现象，同时对答题要求和试题整体进行了解，初步估计对你来说哪些题易做，哪些题难做，哪些题比较熟悉，哪些题比较新颖和陌生，千万不要受试题的“难”、“易”的干扰，牢记“我难人亦难，我易人亦易”，然后静下心作答.若试卷发下来以后就偷偷做题，反而增加自己的心理负担，欲速而不达，一旦试卷印刷质量有问题则悔之晚矣.通览全卷是克服“前面难题做不出来，后面易题没有时间做”的有效措施.

3.要科学合理的分配考试时间

高考中理综合总的时间是150分钟.物理应占60分钟左右，一般来说，8道物理选择题应占20分钟左右为宜，2道实验题占10分钟左右为宜，2道计算题占20分钟左右为宜，选做题占10分钟左右为宜.当然如果某一道试题的难度较大时间也就应该长一点.同时自己的优势学科可适当减少时间，劣势学科可适当增加时间.

4.做题要有科学的答题顺序

高考中答题顺序的安排是否合理对物理成绩的高低有着十分关键的作用.一般来说，遇到一个试题，若思考了3～5分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题.

5.要认真审题，挖掘一切有用的信息

审题是解题的前提.审题失误往往是造成考试失败的最主要的原因，也是高考中最令人痛惜的事情.要正确解答试题中所提出的问题，考生首先必须读懂题意，找出关键词，把握试题的中心含义，以及作答的要求，这样才能做到有的放矢.物理高考试题往往以一定的文字表述或图表，考生应从文字和图表、数据资料中提取有效信息，包括试题中隐藏的信息，排除无关信息，挖掘出有用信息.从考试情况看，考生因不能正确理解题意而导致失误的现象屡见不鲜，如审题不清，抓不住要点，凭思维定势解题，答案多会偏离要求，这也是导致一些考生自我感觉与实际考分相差甚远的主要原因之一.所以，考试中，审题要尽量做到稳、准、慢，要尽可能挖掘一切对解题有用的信息，尤其要注意那些关键性和限制性的文字，这样可以避免解题的随意性、盲目性.

6.计算题要规范作答

做计算题时，规范性表达至关重要.解同一个题，在两个人水平相当的情况下，能够规范表达的人能够得到更多的分数.很多同学有这样的困惑，这个题我会，做出的数也对，为何得不到满分昵？其原因就是没有规范地表达.那么，什么是规范性表达呢？就是利用物理公式、图形再加上必要的文字说明把物理现象说清楚.一个好的规范性表达就好比一个无声的老师在清晰地叙述解题思路.

7.要认真计算，忌会而不对

计算错误是高考物理的大敌，随着计算器的普遍使用，学生的计算能力普遍下降，高考时不准使用计算器，遇到较复杂的计算容易出错，一旦出错则损失惨重.方法选择不当，运算过程过长是造成运算错误的主要原因.为防止计算出错，计算时要一步一个脚印，最好是一次成功. 当然平时应多记住一些常识性的数据和二级结论，如万有引力常量、地球的质量、地球的半径、月球表面的重力加速度等可以大大简化运算的难度.

8.选择题答题之后及时涂卡

一方面，选择题应先在草稿纸或试题上快速答题，经过检查无误后，再用2B铅笔一次性在答题卡上填涂最终答案，这样比做一题涂一题相对快速准确；另一方面，考生要及时将选择题答案用2B铅笔填涂在答题卡上，因为高考理综试题的选择题数目较多，尤其是物理选择题还有部分多选题，若考生不能将选择题答案及时填涂，而在离考试结束时填涂答案容易漏涂、串格、甚至考试结束还没有填涂完答案等现象的发生.

总的来说，高考物理考试中，作为考生应怀有一颗平常心.同时要沉着、细心地思考问题，掌握一定的应试技巧，以达到容易题不丢分，中档题尽可能不失分，难题能得多少分就得多少分.相信，若你能在考场中做到这些，一定能取得优异的胜利.