浅谈体育课堂教学设计的优化与反思

朱丽华

[摘 要]小学体育课堂教学设计优化途径众多，从教材内容设计到教学方法应用，从预备活动设计到运动负荷安排，都需要教师认真考量、优化设计。对教学设计和教学实践展开深刻反思，弥补教学之不足，也是新课改重要精神的体现，应该引起我们的高度关注。

[关键词]小学体育 教学设计 优化 反思

[中图分类号] G623.8 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2016）12-074

新课改大背景下，小学体育课堂教学呈现多元化、个性化特征。教师对教材学习内容和学生学习实际进行深入调研，对课堂教学设计进行优化，对课堂教学存在的不足进行反思，这也是现代体育课堂教学的重要共性认知。体育课堂教学设计包含众多内容，教师要从不同维度出发进行优化整合。这样才能形成重要教学反思成果，为全面提升课堂教学效度发挥重要作用。

一、合理搭配副项，弥补教材内容不足

小学体育教学内容丰富多样，但教材内容未必都适合本班级学生学习的实际需要。教师要对教材内容进行有效整合，做到统筹兼顾，对不适合学生实际需要的内容要进行删减，考量教材单元性特征，对学生形成系统性训练。为提升教学内容的适合度，教师要注意增设一些活动内容，也就是搭配一些副项内容，为教材主项进补。如技能和体能训练搭配，上肢运动和下肢运动搭配，球类运动和体操类运动相结合，这样可以让各种运动的优势互补。

小学体育教材内容设计体现单元性，每一个单元都有比较固定的主题。在系列训练设计中，教师要合理搭配辅助运动内容，对课堂教学进行调节，使其更丰富。如在“韵律操”教学中，学生对体操兴趣不是很高，但对球类运动却非常热衷。教师不妨在韵律操训练中穿插篮球、排球内容，并将球类活动设计成游戏形式，对课堂教学形成调节作用。又如在投掷项目训练时，可以穿插搭配一些速跑运动内容，这样可以促使学生获得全身运动，对提升运动素质有一定的帮助。再如篮球运动训练时，运球走、带球过人、投篮训练等内容都比较单一，学生容易厌倦。教师可以适时加入一些游戏活动，如投掷沙包、击鼓传花等，以此丰富学生的运动内容。教师有意识搭配一些运动副项内容，不仅能够提升体育课堂教学厚度，还能提升学生的运动兴趣，对全面塑造学生的运动素质有促进作用。

二、巧设预备活动，激活学生运动兴趣

小学体育课堂教学开始阶段都需要进行预备活动。一些师生对此重视不够，预备活动不足，容易造成运动伤害，给正常教学带来阻碍。教师要转变教学观念，正确认识预备活动的重要性，在教学设计时凸显兴趣性，让学生从预备活动中对体育运动产生好感。教师在预备活动设计时，要注意提升其针对性和兴趣性，既要有徒手操，又要有器械操；既要有单人的，也要有集体的。特别是活动形式要丰富多彩，增加游戏成分，调动学生的参与热情。教师要给出示范，让学生模仿、实践、感悟，逐渐形成运动意识和习惯。学生运动兴趣一旦被点燃，课堂教学自然会进入良性发展轨道。

预备活动是体育运动前必须要做的活动，很多教师会遵循传统习惯的做法，对预备活动内容进行固化处理，甚至让学生自己组织开展预备活动。学生不仅缺少活动的热情，还会出现懈怠现象，给后面的运动造成安全隐患。在进行耐力跑训练前，一位教师是这样设计预备活动的：首先是原地踏步走，要求学生踏步频率由慢到快，中间穿插高抬腿运动，分几组轮换训练。然后让学生进行双人合作运动——“跟我学”游戏，一个人为主动者，另一个学生进行模仿，动作由慢到快。最后是集体做韵律操。在整个预备活动中，教师都亲自示范，学生活动非常充分。

三、科学设计负荷，促进学生健康成长

小学生身体素质普遍不高，而且年龄差异性明显，教师在设计运动负荷时，需要综合考量学生的实际情况，真正做到适中。小学体育课堂教学强调学生的参与性，要凸显学生的主体地位。教师在运动量设计时需要考虑众多因素。首先是学生的年龄特点，低年级和高年级学生身体素质差距明显，教师要做到心中有数。其次是运动基础特点，同年龄学生运动基础不在同一水平线上，其运动承受力存在个体差异，教师要针对不同体质学生安排运动量。最后是运动兴趣指数特点，小学生参与体育运动大多凭借兴趣爱好，因为有浓厚兴趣，运动处于主动性状态之下，即使运动量大一些也无妨。教师应根据多种因素综合考量，合理安排学生的运动量，确保运动的效果。

运动负荷过小，达不到锻炼的目的；运动负荷过大，不仅不能发挥运动健身作用，还会对学生身心造成损伤。运动负荷没有统一标准可以遵循，教师要根据教学实际灵活掌握。如跳高训练，其运动负荷是比较大的，教师可以穿插立定跳远、韵律操等内容，不仅能够降低运动负荷，还可以有效调节课堂学习气氛。教师在设计运动负荷时，还要根据学生个体实际进行个性化设计，体质较差的要降低负荷，运动素质较强的要增加运动负荷，这才是因材施教教学原则的具体体现。

小学体育课堂教学要杜绝华而不实的花架子教学设计，让体育教学回归到它的本质。教师要对教材学习资源进行整合优化，对教学实践展开多元反思，进而促进学生身心健康成长。

（责编 罗 艳）