申 浩
胃痛,以上腹部近心窝处疼痛为主要症状。西医认为,各种胃病以及生活不规律导致的肠胃神经系统紊乱,会破坏胃酸分泌的正常节律,从而导致胃痛;刺激性食物,对胃黏膜的破坏也是导致胃痛的重要原因。胃痛发作时,人们常疼痛难忍,并有恶心、欲吐之感,影响了正常的工作和学习,严重的还会使人出现休克现象。
胃痛属中医“胃脘痛”范畴。中医认为,寒气滞留于胃、饮食不节致使脾胃受伤、气郁伤肝以致肝气犯胃、脾胃虚弱等,都可导致人体气机郁滞,使胃因失养而痛。该病临床可分为寒邪犯胃型、饮食积滞型、肝气犯胃型、脾胃虚寒型。刺激特定穴位可增强脾胃功能,疏肝理气,使肠胃神经系统恢复正常,从而有效止痛。
◎特效穴位——中脘穴。
◎辅助穴位——内关穴、合谷穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、气海穴、膻中穴、大肠俞穴、八髎穴、肾俞穴、梁丘穴、关元穴、命门穴、足三里穴、阴陵泉穴、上脘穴、下脘穴。
中脘穴:中脘穴是治疗消化系统疾病的最常用穴位之一。刺激此穴,对胃肠功能有调整作用,可以起到健脾和胃、补中益气的功效,对缓解胃痛疗效显著。
基本手法
1.用三指按揉法按揉中脘穴2分钟左右。(图①)
2.用拇指按揉内关、合谷穴各1分钟。(图②、图③)
3.用三指按揉法按揉脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴等穴位,每个穴位按揉约1分钟。(图④、图⑤、图⑥)
4.用三指按揉法按揉气海穴2分钟左右。(图⑦)
5.用搓法搓两胁各1分钟左右。(图⑧)
6.用掌摩法在胃部摩擦,使热量渗透于胃部,时间约5分钟。(图⑨)
对症加按
寒邪犯胃证
症状提示:胃痛、畏寒、得温痛减、口不渴、喜热饮、苔薄白。
用掌摩法横摩上腹部3分钟左右。(图⑩)
肝气犯胃证
症状提示:胃脘胀闷作痛、脘痛连胁、嗳气频繁、大便不畅,胃部可因情绪因素而作痛,苔薄白。
用指摩法在膻中穴摩3分钟左右。(图⑪)
饮食积滞证
症状提示:胃脘胀痛、嗳腐吞酸或呕吐、吐后痛减、消化不良或大便不爽、苔厚腻。
1.用三指按揉法按揉大肠俞穴3分钟左右。(图⑫)
2.用三指按揉法按揉八髎穴3分钟左右。(图⑬)
3.用掌平推法横推上腹部3分钟左右。(图⑭)
疼痛剧烈者
1.用拇指端点法在背部脾俞穴附近的压痛点点按2分钟。(图⑮)
2.用三指弹拨法在背部肾俞穴附近的压痛点按摩2分钟。(图⑯)
3.用单指叩点法或五指叩点法叩点梁丘穴1分钟左右。(图⑰)
脾胃虚寒证
症状提示:胃痛隐隐、喜温喜按、空腹疼痛剧烈、进食后疼痛减轻、泛吐清水、神疲乏力、手足不温、大便溏薄、舌淡苔白。
1.用掌按揉法按揉关元穴2分钟左右。(图⑱)
2.用掌擦法横擦腰部肾俞穴、命门穴,以透热为度。(图⑲)