糖尿病患者冬季如何护肤

安徽省第二人民医院内分泌科 李雪芳

冬季到来，天气变得干燥，不少糖尿病患者都感到皮肤不适。糖尿病患者在冬季应如何做好皮肤护理呢？

1.控制血糖 糖尿病皮肤病变产生的最根本原因在于高血糖的不良刺激，血糖过高时，皮肤极易感染真菌和细菌。因此糖尿病患者护理皮肤的第一步就是控制好血糖。

2.保持清洁，重视检查 糖尿病患者洗澡要用温水，过热的水不仅使皮肤干燥，还容易烫伤皮肤。每日应仔细检查一遍皮肤，重点关注皮肤易损部位，如四肢、手指、脚趾等处有无破溃，色泽如何及足背部搏动情况，有无局部麻木、疼痛、发凉或发热等异常感。做到早发现早处理，如有异常应及时就医。

3.保持皮肤湿润 沐浴时使用保湿型或润肤型香皂，浴后应用柔软的毛巾吸干皮肤表面的水渍，再涂抹适量润肤露。但某些部位须保持干燥，如脚趾间、腋窝和腹股沟部位，可以撒些爽身粉助其干燥。

4.伤口要立即处理 生活中难免会碰到划伤皮肤的情况，对普通人来说，一个小口子或许没什么问题，但糖尿病患者的伤口往往需要比健康人更多的时间愈合。如果糖尿病患者的皮肤出现小伤口，不能用碘酒、酒精等来处理，而要用生理盐水认真清洗，再覆盖干燥无菌的敷料。需要注意，伤口及其附近的皮肤一定要尽量保持干爽，干爽的环境会促进结痂。如果皮肤出现感染征兆如红、肿、热、痛和渗出等，应立即就医。

5.衣着舒适卫生 糖尿病患者应穿着宽松的纯棉服装，勤换衣服、勤洗澡、定期消毒毛巾并保持床单干燥清洁。