学龄前儿童体能发展水平测试指标体系的设计

李红　柯敏

一、前言

根据2010年与2013年荆州市幼儿体质监测结果发现，普适性的体质测试有一定的局限性，不同地区的幼教工作者，可以结合本地情况编制相应的指标体系。本文的指标体系是在调查湖北省荆州市幼儿体能发展水平的基础上专为荆州市学龄前儿童设计的一套指标体系。

二、指标体系的设计

（一）指标体系的框架

通过文献资料法和两轮专家调查法，以我国国民体质监测幼儿部分指标为依托，通过增减难度和提升趣味性，尤其在项目名称上做了大量的创作修改，在荆州市实验幼儿园、政府机关幼儿园和荆州小学幼儿园进行大量试测后，最后确立了符合学龄前儿童体能发展水平表现的测试指标体系（见表1）。

（二）指标体系的具体测试方法

1.小鼓咚咚咚——10m折返跑。

测量意义：综合测试受试者的快速运动能力、灵敏性与反应能力的指标。

场地器材：于平坦地面上画两条跑道，长10m，宽1.22m。放有小鼓的一端为折返线，另外一端为起、终点线。在起、终点线外3米处画一条目标线，在折返线处放两个趣味小鼓，鼓高80厘米（见图1）。秒表若干。

测试方法：一般情况下，安排两名受试者为一组，准备时，让其两腿前后开立，站立于A线后；当听到起跑信号，立即起跑，直奔B端的折返线，用手按下B端小鼓按钮，立即转身跑回A线。信号员站在起跑线（A线）的斜前方发令，在受试者起跑的同时，开始计时，当受试者折返任意脚踩到或跨过A线时停表。每组测试两次，取最好成绩记录。以s为单位，精确至小数点后1位。小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。

完成形式：顺利完成者记录为“A”；在折返处重复按按钮记录为“B”；按了按钮后不知所措，或者跑出跑道，记录为“C”。

注意事项：（1）测试前告诉受试者要用最快的速度直线跑，不能跑到其它的跑道上去；（2）起跑前，受试者不得踩、跨起跑线；（3）在发出起跑信号后，如果受试者未听见，测试人员可以轻推受试者的后背，促其起跑；（4）受试者通过终点线后方可减速；（5）在测试过程中，要安排专人对受试者进行保护，防止摔倒等意外发生。

2.青蛙跳荷叶——双脚连续跳。

测量意义：主要反映受试者在连续跳跃过程中的速度、节奏感、眼与脚的协调能力以及理解力的一个综合测试指标。

场地器材：在一宽阔场地摆放两块设计好的青蛙跳荷叶塑料布，直线图用于测小班，曲线图用于测中、大班。（见图2）秒表若干。

测试方法：受试者两脚并拢站在起跳线后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10片“荷叶”停止。在受试者起跳的同时，测试人员开表计时，当受试者跳出第10片“荷叶”双脚落地时停表。以秒为单位，精确到小数点后1位。小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。

完成形式：双脚连续完成者记录“A”；中间挪步者记录“B”；单脚起跳者记录“C”；跨跳或者跳到荷叶外记为“D”。

注意事项：如果受试者出现跨越“荷叶”，要立即停止测试，重新开始，当重跳两次仍然是此情况才能记为“D”。

袋鼠吃树叶——立定跳远（略）。

3.拯救喜羊羊——网球掷远。

测量意义：主要反映受试者做全身动作的协调能力、上肢爆发力、手眼协调能力以及理解力的一个综合测试指标。

场地器材：带标尺的网球掷远布一块。在间距投掷线2m处的直线摆放一个高80厘米的喜羊羊，在11米处放置一个高1.5米的灰太狼。（见图3）

测试方法：测试人员让受试者站在投掷线后，两脚前后分开（一般左脚在前，右脚在后），单手持球，将球从肩上方用力向前投出，球出手时后脚可以向前迈一步，但不能踩线或过线。一位测试人员站在投掷线侧前方负责幼儿投球；另一位测试人员注意观察球的落点，并记录成绩。测试三次，取最好成绩。以“m”为单位，精确至小数点后一位。

注意事项：（1）测试时，一名测试人员应辅助幼儿投球，另外一名要注意观察球的落点；（2）受试者在投球时，脚不能踩线或者过线，更不能助跑投球。

馋嘴猫——投准（略）。

4.运西瓜——走平衡木。

测量意义：主要测试幼儿动态平衡能力，反映幼儿对挑战自我的勇气以及身体协调能力。

场地布置：将长3m、宽10cm、高30cm的平衡木摆放在平稳的地方，一端设为起点线，另一端为终点线，平衡木的两端各有一块与平衡木等高的宽20cm、长20cm的平台（见图4）。另备直径为10cm的“西瓜球”、秒表若干。

测试方法：测试人员让受试者面向平衡木站在起点线后的平台上。小班幼儿徒手走平衡木，中大班的受试者抱两个直径为10厘米的“西瓜球”，当听到“开始”的口令后，两脚交替向终点线前进。测试人员站在受试者的侧前方，在受试者听到“开始”命令起动的同时开始计时，并跟随受试者前进，同时注意观察受试者，防止意外。在受试者任意一脚的任何部位超过终点线时停表。测试2次，取最好成绩，以s为单位记录，精确到小数点后1位。小数点后的第二位，按非“0”进“1”的原则进位。

注意事项：（1）测试前，受试者脚尖不得超过“起点线”；（2）测试时，中途落地或球落地者须重新参加测试，2次机会用完仍不能完成者，可以再测1次，如果仍不能完成，记录为不能完成者；（3）测试人员要注意保护受试者；（4）对于完成形式，能双脚交替前进并完成者记录“A”；挪步横走者记为“B”；不能完成者记为“C”。

5.小熊搬家——坐位体前屈。

测量意义：主要反映受试者躯干、上肢和下肢的活动幅度以及韧带的伸展性。

场地器材：坐位体前屈仪、薄垫子。

测试方法：这一项测试沿用国民体质监测仪器中的坐位体前屈仪。让受试者面向仪器，脱鞋坐在垫子上，双腿前伸，脚跟并拢并蹬在测试仪挡板上，两脚尖自然分开。两臂伸直，手指并拢，掌心向下，上体前屈，同时用两手中指轻轻推动游标前移，直到不能继续前伸为止，在此过程中，不得做突然前振动作。以“cm”为单位记录成绩，精确至0.1cm。测两次，取最佳成绩。测量记“0”点以上为正值，“0”点以下为负值。

注意事项：（1）测试前，测试者应监督受试者做热身活动，防止测试中肌肉、韧带拉伤；（2）测试中，受试者双臂不能突然前振，不能单手前推游标，膝关节亦不能弯曲；（3）每次测试前，测试人员都要将箱子推到导轨近端位置。

6.小小蜘蛛侠——绳网攀爬。

测量意义：主要反映幼儿全身协调能力、四肢动作发展情况和幼儿的挑战性和自信心。

场地器材：在一平坦地面，放置2m高的绳网攀爬架。（见图5）海绵垫若干、秒表若干。

测试方法：测试开始前，让受试者在绳网端做好准备，当听到“开始“的口令开始向上攀爬，测试人员在其起动时开始计时，当爬到另一端一只脚接触地面停止计时。以s为单位记录，精确到小数点后1位，小数点后的第二位，按非“0”进“1”的原则进位。

注意事项：在受试者攀爬的过程中，测试人员要注意保护受试者，防止发生意外。

7.足球宝贝——射门。

测量意义：是测试幼儿下肢爆发力和足眼协调能力的指标之一。

场地布置：球门两个、儿童足球若干、卷尺一只。

测试方法：男幼儿站在离球门线4m的地方朝球门踢球，女幼儿站在离球门线3.5m的地方朝向球门踢球，每人踢10个球，测试人员记录踢进球门的个数。

注意事项：受试者起踢时不得踩线、过线。

拍球小将——30s拍球（略）。

三、指标体系的运用

此指标体系自建立以来，已在荆州市实验幼儿园、荆州市政府机关幼儿园、荆州小学幼儿园试运行了3年，具有良好的信度和效度。此外，该指标体系是荆州市实验幼儿园“十二五”课题的重要支撑体系，已经不是单独作为一套测试指标而存在，已经活跃在幼儿园各项体育课程的实施中，通过测试所得结果的反馈分析，进而让老师根据情况不断修正教学方法，保证幼儿体能发展。

以幼儿柔韧性发展为例。在同一所幼儿园里，对大班孩子进行一个前测实验、数据分析，选用无统计学差异的两个班级幼儿来做实验，一个班级作为实验班，一个班级作为对照班。实验班按照精心设计的柔韧训练内容进行每周3次、40min/次、为期3个月的训练，而对照班则按照正常的教学活动进行。实验后依然对两个班级进行测试，进而分析这样的训练对幼儿柔韧锻炼是否有效。在实验实施过程中，我们也可以利用测试来调整实施方案。

参考文献：

[1]徐政.儿童动作协调能力测量方法及指标体系的研究[J].西安体育学院院报.1997，14（3）：16-21.

[2]林崇德.发展心理学[M].北京：人民教育出版社，1995：150-156.

[3]孙庆祝，赫文亭等.体育测量与评价（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2010.