茶品对体育学生个人素质的影响

刘晓峰（重庆水利电力职业技术学院，重庆402160）



茶品对体育学生个人素质的影响

刘晓峰
（重庆水利电力职业技术学院，重庆402160）

摘要：体育学生需要获得以“静”和“自省”为特质的精神品质。为此，考察茶品对体育学生个体素质的影响，便显得具有现实意义。我们通过分析体育学生所处的现实环境，提出了三个方面的茶品功能，即追求本质、存留坚毅、寻求宁静。在此基础上的措施可围绕着：增进体育学生的茶文化修养、挖掘茶文化的外在展现途径、建立班级为单位的讨论机制、形成学生个体素质修养自觉等四个方面来构建。

关键词：茶品；体育学生；个人素质；茶文化

在培养体育学生个人素质上，大都聚焦于他们的意志坚强、抗压等能力范畴。这些精神品质将在一定程度助力学生在专业上的成长，但随着这些学生步入职场，以“忍”为特质的精神品质能否帮助他们超越自我的意识格局则值得商榷。之所以提出这一疑问在于，体育学生的职业发展轨迹大多以教师、教练、运动员等形象出场。上述三种形象所拥有的相似点便是，职场成绩的做出需要建立在循序渐进的路径基础之上。这就要求，体育学生在具备坚强的意志力和抗压能力外，还需要获得以“静”和“自省”为特质的精神品质。从哲学的观点出发，在相对静止中才能完成对事物的度量，那么在“静”和“自省”中体育学生才能意识到自身的差距和不足。为此，考察茶品对体育学生个体素质的影响，便显得具有现实意义。

1　体育学生所处的现实环境分析

从调研中可以感知到，当前在培育体育学生所处的现实环境，存在着以下三个方面的问题。

1.1因关注训练而忽略学生的情感诉求

在分专项训练中，教师最为关注的便是学生的训练成绩。这里的成绩可以通过小组竞技对抗，以及体能水平提升后的量化指标中得出。这些作为院系和教师所通常关注的内容，却存在一个显著的问题，即忽略了学生的情感诉求。根据马斯洛的需求层次理论可知，在满足了生理需求之后的最基本的精神需求便是：情感的需要。这些远离父母的大学生，在单调、枯燥的训练环境中重复着专项内容，这极易导致学生出现心理上的不适感。随着不适感的累积，又会因训练意识下降而出现技术变形。可见，忽略学生的情感诉求最终仍将影响训练效果。

1.2因赛事竞争而促使学生产生焦虑感

体育学生在学习、训练中需要面对诸多专业赛事，这些赛事在一定程度上能强化他们的运动技能水平，但也可能因赛事竞争而使他们产生焦虑感。焦虑感的产生一方面来源于学生自身对好成绩的渴望，另一方面则来源于校方或赞助方所提出的赛事目标。与学生缺乏情感诉求通道一样，若是焦虑情绪长期存在将严重制约学生的非智力因素的有效发挥，最终也将对训练成绩和赛事结果造成负面影响。但现实表明，校方或赞助方并没有充分意识到这一问题，而习惯于以命令的形式来刺激学生的竞争意识。

1.3因缺少干预而导致学生存在孤独感

因缺乏情感诉求的通道和因赛事竞争而产生的焦虑感，体育学生普遍存在着孤独感。这里也存在着一个有趣的现象，即体育学生因客观和主观因素的决定，个体也往往缺少人际沟通的主动意识。孤独感的产生将使体育学生陷入个体世界的泥淖中，会使他们的内心世界变得晦涩。

以上现实环境不可能在短期内得到改变，这就要求体育学生需要能动地开展自我调适，在积极的应对中来使自己的身心获得放松。为此，下面将讨论茶品对体育学生个人素质的影响问题。这里需要指出，我们应放弃“改变管理者的管理行为”这一假命题，而是通过建构起体育学生的个人素质来克服情感诉求缺失、焦虑感长期存在、孤独感依稀可见等问题。

2　茶品对体育学生个人素质的影响

“茶品”可以分解为：清、香、甘、淡等四个字。其中，“清”为秉自然灵秀之气，形色俱清；“香”为其嗅如兰；“甘”为其甘如荠；“淡”为淡而有味。这些茶文化元素对于体育学生的个人素质具有怎样的影响呢。对此，笔者将其归纳为以下三个方面：

2.1追求自我最真实的一面

若要促使体育学生完成自我情绪释放和自我降压，则需要引导学生去追求自我最真实的一面，卸下伪装减轻自身的精神压力。追求自我最真实的一面不仅是一个精神活动过程，也是在问题驱动下的自我诘问过程。作为教师则需要教会学生去反复思考这样几个问题：我学习体育的目的是什么？我对未来职业的规划是怎样的？我是否愿意在体育事业上一直走下去？如果我有更好的选择，是否还会坚持体育事业？随着这些问题的提出和自我诘问，将能使体育学生在自我层面理清头绪而轻装上阵。

2.2存留自我最坚毅的一面

茶香是构成茶品的组成元素之一，其清香滋味自成一统不卑不亢。这种低调和坚毅的茶文化元素，对体育学生的影响便是：使他们存留自我最坚毅的一面。意志坚强不仅是体育学生求学的必备品质，而且也是体育学生面对各种压力时的精神意志力。但在传统视角下来看待体育学生的意识坚强品质，则或许会添加一些个人英雄主义色彩。而借鉴茶品，则强调体育学生要沉下性子且保留傲骨。

2.3寻求自我最宁静的一面

“淡”作为茶品的组成之一，尽管是从其中的各种滋味说起，但在这里也可以理解为一种淡雅的兴致。而在淡雅兴致的深处，则是保持一颗宁静的内心。在这一内心环境中，保持着对挫折的一种释然之情。不难预见，促使体育学生寻求自我最宁静的一面，却存在着较大的困难。这不仅与大多数体育学生的性情有关，也与他们的学习、生活环境存在联系。

3　实施措施

根据以上所述，具体的实施措施可从以下四个方面来构建：

3.1增进体育学生的茶文化修养

茶品属于茶文化范畴，若要将茶品融合入到体育学生的精神品质中，便需要在茶文化的整体视域下来增进体育学生的人文修养。针对体育学生学习、训练的客观实际，可以为他们开设茶文化专题讲座，在有条件的学校则可以为体育学生开设包含茶品在内的人文素质课。通过前置性建构起学生的茶文化修养，老师才能在接下来的时间里将茶品的四大元素传递给学生，使他们在已有的茶文化知识储备下理解茶品的深刻内涵。

3.2挖掘茶文化的外在展现途径

上文将茶品概括为4个字，这种基于茶文化隐性层面的元素需要在显性条件下展现出来，从而来引导体育学生完成个体素质的增进任务。因此，挖掘茶文化的外在展现途径便成为一项重要工作。从实践效果来看，可以将茶道引入到文化素质课程和专题讲座中来。另外，品茗文化也可以在体育学生中进行推行。茶道所要支撑的茶品元素便是“静”和“专注”。品茗文化的推行所要支撑的便是畅谈与交流，以及在此基础上的自我反思。

3.3建立班级为单位的讨论机制

若要增进体育学生的参与意识便需要建立班级为单位的讨论机制，通过主题班会形式来使学生相互交流心得和体验。笔者建议，学校的心理咨询部门也应参与其中，通过将讨论机制融入到团体心理干预中来，促使学生实现自我的情绪释放，并在讨论中获得“感情的需要”。具体的实施办法为，班级辅导员和心理咨询教师在实施心理干预时，设置“茶品与人生”的议题，使学生在哲学层面畅谈自己的理解和对职业发展的规划。最终所要的效果则是，“追求自我最真实的一面”。

3.4形成学生个体素质修养自觉

以茶品来熏陶体育学生，并使体育学生得到个体素质的显著提升，这无疑是一个循序渐进的过程。为此，除了在学校推动下来完成个体素质提升外，还需要引导学生形成个体素质修养的自觉意识。笔者认为，仅靠教师的说教是无法形成这种自觉意识的，而需要通过向学生传递“职业发展规划”和“未来职业岗位需求要件”，使其成为学生的利益关切对象，这时才能激励学生自觉完成个体素质的修养提升任务。

综上所述，以上便是笔者对文章主题的讨论。显而易见，将茶品植入到体育学生的主观意识中，并实现他们个体素质修养不断提升的目标，这需要一个长期的过程，但学校需要在这一方面建构起学生的前置性茶文化知识储备。因此，首先需要开展的工作便是向体育学生传授茶文化知识。

4　问题的拓展

以下在从两个方面进行问题的拓展，进而说明茶文化教育在体育学生教学体系中的定位，即以茶品为文化元素的教育应成为支撑大学通识教育的根基。大学通识教育优化学生的知识结构。具体而言，大学素质教育优化学生的知识结构，则体现了非功利性、知识互补性等特点，这些特点也就实现了大学生在思维上的优化。

4.1文化素质教育改善学生心性

在当前每年大学生就业难度指数都创新高的背景下，似乎对一位工科学生讲专业以外的知识成为了不可接受的事情。之所以不可接受，实则还在于大学生内在的浮躁心态，而浮躁心态的产生又深受当前浮躁的校园环境的影响。由此，通过潜移默化的文化素质教育能改善学生的心性，使他们的内心获得了暂时的平复，也能为大学通识教育提供难得的机会。目前，诸多高校都开设的有国学方面的选修课以及研究社，这些古人的人生智慧和哲理能影响学生对现实的思辨能力。

4.2文化素质教育营造良好氛围

文化素质教育的内涵，还含有提升校园文化品位和格调的要义。从组织文化对组织成员的影响力可知，在全校范围内营造起积极健康的文化氛围，以及建立起有助于大家参与其中的文化素质提升平台，这些都将为大学通识教育的开展提供良好的环境，并使大学通识教育能在潜移默化中得到实施。

5　小结

本文通过分析体育学生所处的现实环境，提出了三个方面的茶品功能，即追求本质、存留坚毅、寻求宁静。那么如何来实现这些功能呢。根据学校的职能定位和现有教学资源，提出了包括：增进体育学生的茶文化修养、挖掘茶文化的外在展现途径、建立班级为单位的讨论机制、形成学生个体素质修养自觉等四个方面在内的措施。

参考文献

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作者简介：刘晓峰（1981-），男，重庆铜梁人，硕士，讲师，研究方向：体育教育、运动训练。