全民健身运动视阈下高校体育课程教学改革的探究

申 蕾

（广东职业技术学院，广东 佛山 528041）

全民健身运动视阈下高校体育课程教学改革的探究

申 蕾

（广东职业技术学院，广东 佛山 528041）

基于全民健身视角和高校体育课程教学改革这一嬗变的感应，本文运用文献资料、专家访谈等研究方法，对当前高校体育课程教学的现状及存在的问题作一阐释和梳理，探讨未来高校体育教学改革的方向，以期引起众多的学者和专家对高校体育课程教学改革的深入研究，为我国高校体育课程教学改革献计献策。

全民健身；体育课程；高等院校；改革

全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。1995年6月20日，国务院颁布实施《全民健身计划纲要》；2009年8月30日，国务院颁布《全面健身条例》，自当年10月1日起施行；2011年2月15日，国务院再次颁布《全面健身计划（2011—2015年）》。一系列全民健身计划、条例以及纲要的颁布实施标志着国家对全民健身运动的高度重视，积极由体育大国向体育强国迈进。高等院校是培养国家各类高层次人才的基地和摇篮，高校体育课程与学生身体素质的发展息息相关，如何在全民健身指导思想下不断改革、丰富和完善高校体育课程教学，有效提升当前大学生的身体素质，是目前亟待解决的问题之一。基于全民健身视角下和高校体育课程教学改革这一嬗变的感应，本文对当前高校体育课程改革的现状以及存在的问题作出探讨。

1　全面健身运动的内涵及特征

1995年6月20日，国务院正式颁布实施《全面健身计划纲要》，《全民健身计划纲要》的颁布实施，为我国全面健身事业的发展指明了发展方向和道路，标志着我国的全民健身事业进入一个快速发展时期。到2001年又制定了《全民健身计划纲要》二期（2001—2010年）的发展规划，确立“经过10年的努力，实现全民健身事业与国民经济和社会事业协调发展，全面提高国民素质，基本建成具有中国特色的全民健身事业和面向大众的体育服务体系”的奋斗目标。《全民健身计划条例》中明确指出：“在校学生每天至少参加一小时体育锻炼。在校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，达到优秀标准的人数比例达到25%以上。认真落实‘健康第一’的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，纳入学校教育考核主要指标。健全学校体育工作机制和督导制度，提高体育教学质量，全面实施《国家学生体质健康标准》，广泛开展‘阳光体育运动’，积极开展课余体育训练，倡导科学、健康的青少年健身和运动理。”全民健身活动的开展目的在于更提升当前我国学生的身心健康水平。全民健身运动要求教师在教学过程中选择合适的教学内容，满足学生的实际体育需求，提高学生的身体素质，培养学生的终身体育意识。全民健身运动的开展目的在于激发学生参与运动的兴趣，提高学生的身体素质。全民健身视域下的体育课程及其相关体育活动的开展，更加注重锻炼内容的选择和锻炼效果的体现，突破传统的体育课堂千年不变的体育教学内容和“填鸭式”的教学方式。全民健身视域下的体育课程教学更加突出学生的主体地位，更加科学化、合理化和人性化，真正符合当前全面发展素质教育的要求。

1.1全民健身运动的主体性

全民健身活动视域下的体育教学，一改传统的体育教学模式，注重突出学生的主体地位。全民健身运动借助不同的锻炼内容和形式，提高学生对体育运动的参与兴趣，摒弃过去体育课堂教学中“老师教，学生学”的被动学习方式，变“要我学”为“我要学”，主动学习体育运动技能和知识。全民健身运动下的体育课程教学，重在突出学生的主体性，学生具备充分的自主选择权，这样既能提高学生学习的兴趣，又能提升学生学习的效果。

1.2全民健身运动的广泛性

“在现代社会发展中，没有任何一种文化形态可以在民众的参与程度上能与全民健身运动相比，它集合了各个人种和民族，涵盖了所有的阶层和人群，包容了不同地域环境的年龄和性别，吸纳了各种职业和学历人士。”全民健身活动视域下的体育课程教学的广泛性主要体现在教学内容和教学对象上，过去的体育教学内容多为传统的体育运动项目，诸如篮、足、排三大球，健美操等教学内容，这样的教学内容并非适合所有的学生。全民健身运动注重运动项目的广泛性，选择多种体育运动项目作为教学内容，满足不同学生的需求，在传统教学内容的基础之上，增加一些新兴的体育运动项目，让学生根据自己的兴趣爱好和实际需求来选择学习的内容，积极提升学生的学习兴趣和学习效果。

1.3全民健身运动的民族性

民族性是全民健身运动的又一重要特征。中华民族历史悠久，源远流长，在5 000年的发展历程中，形成了众多的民族体育运动项目，每个民族和地区都具有自己独特民族特色的体育运动项目。例如汉族的武术、舞龙舞狮、赛龙舟；蒙古族的摔跤、赛马；回族的石锁；朝鲜族的打秋千等。这些体育运动项目都是我国珍贵的民族传统体育项目。全民健身运动下的体育教学可以对当地的民族、民俗体育运动项目进行一定的改造，让众多的民族体育运动项目走进高校体育课堂教学，既能丰富体育教学内容，又能发展和传承民族传统体育文化。

1.4全民健身运动的时代性

随着社会经济和文化环境的改变，传统的体育运动项目已然不在为人们所喜爱，需要不断增加新兴的、时尚的体育运动项目，才能满足当前大学生的实际体育需求。全民健身活动积极引入新兴的体育运动项目，如轮滑、排舞、健身健美等时代气息浓厚的体育运动项目，学生对新兴的体育运动项目充满好奇感，学习的兴趣浓厚，有利于体育课程教学的顺利进行。

2　当前高校体育课程教学改革存在的问题

2.1体育运动项目传统化，教学方式单一化

目前，我国众多的高校体育教学内容依然沿袭以运动技术为主的传统，体育教学内容多为田径、篮球、足球、排球、武术、健美操等，这些传统的项目在高校体育教学中所占比例较大，而一些新兴的体育运动项目如体育舞蹈、健身健美、定向运动、拓展运动等则很少涉及。教学方式一直采用讲解、示范、练习等模式，课堂过于强调统一，忽视学生的主体地位，影响了学生个性的发展，整体体育课程缺乏一定的生机。

2.2场地设施建设不足，体育活动经费缺乏

众多的高校体育场馆、场地设施的建设主要集中在田径、三大球项目上，学生喜爱的运动项目或者新兴的体育运动项目场地很少或没有，远远不能满足学生的锻炼需求。开设体育专业的高校体育场馆设施相对齐全一些，但大多数由于管理不力，体育场馆不能合理有效利用，导致学生参与课外体育活动的时间较少。体育经费是学校开展体育竞赛活动的有力保障。据调查，多数高校的体育经费仍然匮乏，尤其是内地高校，与沿海省份的高校相比差距非常之大。

2.3注重实践，忽视理论，课程评价体系不完善

“体育作为一门学科，本身就应具有一定的知识容量和文化底蕴。”目前国内众多高校体育课程多为实践教学，缺乏一定的体育理论学习，学生仅仅学会一定的运动技能，没有任何体育理论知识的储备，这对培养学生的终身体育意识是不利的。高校的体育课程考核评价体系有待完善，多数高校仅仅为运动技能和出勤率的考核，缺乏体育理论的考核。这种考核形式内容单一，一站式的结果性评价，忽视学生学习过程和学习效果的评价，学生无任何体育理论知识的积累和学习，也不利于校园体育文化的形成。

3　高校体育课程改革的必要性

“体育是教育的重要组成部分，是为完成教育的总目标服务的。体育教学不但要使学生身体得到锻炼，身体素质得到发展，运动能力得到提高，而且要通过体育教学，培养学生具有思维活跃，敢于创新的开拓进取精神，并使其身心得以终身受益。在各个不同历史时期，国家颁发的《高等学校体育课教学大纲》均为体育课的课程设置，教材内容的选编，教学时数的分配，及增强学生的体质，提供了依据，并发挥了作用。”高校体育课程改革是目的在于更好地适应当前学校教育发展的需求，满足学生的实际体育需求。只有在现有的基础之上进行不断地改革和创新，才能符合时代发展对人才的高标准需求。

4 全民健身运动视域下高校体育课程改革的建议

4.1设置多层次的全民健身课程内容，适当延长体育课程年限，培养学生终身体育意识

在全民健身运动开展的过程中，通过设置多层次的体育课程内容，满足学生不同的体育需求。在全民健身运动的实施过程中，针对不同年级、性别、身体状况等特点，分别设置不同强度和运动量的体育运动课程。例如，身体素质较差的学生群体，可针对性开设健身健美课程；身体素质较好的学生群体可以开着拓展运动以及对抗性较强的体育运动项目；男女生分别设置不同的体育运动项目等。目前，国内高校体育课程开设多为大学一二年级，高年级的学生没有体育课程，加上学生任务重、考研、找工作压力大，参加体育活动的时间少之又少，身体素质以及健康状况呈现下降趋势。因此，高校应该在一二年级体育课程结束之后，继续对高年级体育课程设置相关相关体育教学内容，延长体育课程教学年限和课时，帮助学生形成良好的锻炼习惯，为走上社会形成终身体育意识打下坚实的基础。

4.2适当增加体育理论课程的教学，提升学生的体育文化素养

“高校体育理论课是实践课的前导和补充，集中地进行体育基本知识教学是体育教育的重要形式。”当前多数高校只有体育专业的学生才会进行体育理论课程的学习，公共体育教学中几乎无任何体育理论的教学，只有运动实践，没有理论的体育教学是不完美的。高等学校中要适当开设一定量的体育理论课程教学，诸如体育文化欣赏、体育发展史、体育健身运动处方等课程，确保体育理论课程的文化底蕴浓厚或实用性较强，在长期的体育教学中培养和提升学生的体育文化素养。

4.3引进复合型人才，构建合理的师资结构，丰富和完善教学评价体系

高校体育师资队伍的建设对体育课程的发展起着至关重要的作用。一味追求高学历和高层次的师资未必能够促进高校体育的发展，应该引进一些具有先进思想和创新理念的优秀中青年教师，不断补充新鲜血液，积极构建年龄结构、学历层次都趋于合理化的师资队伍。教学评价是体育教学最重要的环节之一，评价的内容和指标都要严格筛选，多种评价方式并存，针对不同的体育运动项目和学生群体设置不同评价指标，在教学实践中不断丰富和完善教学评价体系。

4　结 语

“全民健身是在新形势下发展我国社会体育、群众体育的重大举措，高等学校要向国家和社会输送德、智、体全面发展的各类专门人才。”高校体育课程教学中还存在教学内容陈旧、教学方法单一；重实践、轻理论等一系列问题。应该通过设施多层次的全民健身课程，延长体育教学年限；加强师资队伍建设等方式来解决实际问题，不断促进高校体育课程教学改革的深入发展。

［ 1 ］ 2001—2010年体育改革与发展纲要［N］.中国体育报，2002-12-19 （3）.

［ 2 ］ 中华人民共和国中央人民政府官方网站［EB/OL］ http：//www.gov.cn/zwgk/ 2011-02/24/content_1809557.htm. 2014-08-20.

［ 3 ］ 芦平生.全民健身运动发展的科学内涵及其特征［ J ］.当代教育与文化，2010，2（4）：105-109.

［ 4 ］ 高茂章.河南省普通高校体育课程改革现状与研究［ J ］.山西师大体育学院学报，2006，21（1）：55-57.

［ 5 ］ 任春刚.全民健身与高校体育［ J ］.沈阳体育学院学报，2001（4）：22-24.

［ 6 ］ 李明辉.高校公共体育课程改革的必要性［ J ］.大连民族学院学报，2004，6（6）：86-87.

［ 7 ］ 任贵武，段坤. 21 世纪高校体育教育改革初探［ J ］.沈阳体育学院学报，2001（4）：27-28.

G807.4

A

1674-151X（2016）07-071-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.13.036

投稿日期：2016-05-15

申蕾（1986—），助教，硕士。研究方向：体操、体育舞蹈教学与训练。