心理剧：团体心理辅导的有效途径

赵 琼

郑州工业应用技术学院思想政治理论教学部

心理剧：团体心理辅导的有效途径

赵 琼

郑州工业应用技术学院思想政治理论教学部

心理剧是一种新兴的团体心理辅导技术，本文从心理剧的构成要素、心理剧的运作过程、心理剧的主要技术三个方进行了相关阐述。

心理剧；要素；技术

2016年8月19-20日，在京召开的全国卫生与健康大会上，习近平总书记强调：“加大心理健康问题基础性研究，做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。”心理咨询的实践已经充分证明，在帮助那些有着共同成长课题和类似困扰的人们时，团体心理辅导是一种经济而有效的方法。

心理剧又称社会剧，是由著名维也纳精神病理学家莫雷诺(J.L.Moreno)创立并发展起来的一种团体治疗的方法。其治疗与传统的以谈话为主要手段的方式不同，而是帮助当事人通过角色扮演来表达体验到的现实或想象的事件引起的心理冲突，进而减少惯性的心理防卫，唤起其自发性和创造力，达到心理治疗的目的。有人曾这样定义心理剧：“这是一种可以让你练习怎样走过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法。”心理剧避免了枯燥的灌输式教育，能使参与者在轻松愉快的活动中不自觉解决自己的问题。

在心理剧演出时，演出者借助舞台表现自我，可以感悟到内心世界的需求与渴望。观看者可以通过观看演出，产生深刻的内心体验和情感共鸣。心理剧的优点在于可以使得双方获得更多地自我了解和领悟，促进人格的发展与完善。

一、心理剧的构成要素

心理剧之所以称之为“剧”，有其独特的风格。一个以心理剧方式进行的心理辅导，应具有以下五个要素。

1.主角：主角是代表心理剧反映矛盾的主要方面，是剧中最重要的角色。演员的气质类型要符合角色，要指导演员认识、体会和了解角色的心理问题，这些问题或许就是他本人的心理问题或是他周围身边人的心理问题，从表演中找到是与非、对与错、正常与不正常等，从而达到解除危机和烦恼的疗效。最符合条件的演员就是提供素材的原型人物。严格地讲，“心理剧”诞生之初，本意就是给患者提供表演和宣泄其困惑等心理问题的工具。

2.导演：导演是心理剧的指导者或心理辅导教师，作为心理剧的策划者、组织者，身兼三种功能：制作人、咨询师和分析师。导演在心理剧中使用心理学方法，引导个体探究心理问题。导演不但是心理剧里的灵魂人物，而且必须是一个合格的心理辅导员。

3.辅角：辅角是帮助主角完成整个戏剧表演的，是主角和导演的延伸。辅角可以是一般观众，也可以是受过专门训练的心理辅导员，辅角是导演的助手。辅角主要有两种功能：身为一个演员来塑造出主角世界中所需要的角色，身为一个咨询员来引导主角。

4.舞台：心理剧演出的舞台是人物活动的地点和事件发生的空间，是一个可以让主角免于压力，充分表现自我的地方。主角可以借助舞台，再现自己生活中的问题和体验。原则上心理剧的舞台只是在心理辅导室内，这样可以让主角感到安全而能够尽情地抒发自我。

5.观众：观众指参与心理剧的其他人。观众可以是心理辅导的对象、其他心理辅导员、主角的朋友或同学。心理剧的观众不同于一般意义上的观众，他们经常可以积极主动地参与演出后的分享讨论。在心理剧中，观众不是仅仅来欣赏心理剧的，同时也是来体验心理剧的感受的，通过观看演出不仅对当事人提供支持而且自身也在其中领悟心理问题产生的原因和对策，从而提高心理健康水平。

二、心理剧的运作过程

心理剧运作的过程，一般可分为准备阶段、表演阶段、结束阶段三个阶段。

准备阶段主要是选演员，讨论剧情和角色扮演的技术等。表演阶段是心理剧的重点部分。要注意找准问题的线索，随着剧情的发展，使问题明朗化，并能使剧情朝着有利于解决问题的方向发展。另外，还要重视表演的结果，通过表演，使演员能从心理冲突中解放出来，消除紧张焦虑情绪，心理恢复平衡。结束阶段是指心理剧结束后，组织全体演员进行讨论，通过交流使他们找到问题的症结，并能在日常生活中有目的地去解决这些心理问题。

三、心理剧的主要技术

心理剧的表演有很多技术，常用的有角色扮演、角色交换、镜像法、替身技术、旁白等。

角色扮演：指让团体心理咨询成员在心理剧中扮演一个真实生活中的角色。他可以扮演和自己现实生活中相同或完全不同的角色，以便加深对自己和对他人的理解。

角色交换：在心理剧中常运用角色交换的技术，通过角色交换使演员能进行换位思考，既能了解自己又能了解他人，同时还能理解两个人之间的关系，使他们看问题趋于全面和辩证。

镜像法：指通过看别人在心理剧中演自己，能客观地了解自己的言行，从而激发个体改变自己不适应行为的愿望。

替身技术：一个配角站在主角背后，与主角同台演出或者替主角说话，这个配角就是替身。替身运用得好，可以让主角的内心冲突直观而形象，将剧情推向高潮。

旁白：以“画外音”的形式出现，一般用于介绍心理剧剧情的时间、地点、人物、故事背景以及连接剧情大幅度的时空跨越，有时也用来对剧中的某些情节作必要的解释或作具有抒情性和哲理性的议论等。旁白通常以剧作者“第三人称式”或以某剧中人“第一人称式”出现，它是一种与剧作风格保持一致的文学性较高的书面言语。

从整体上来讲，心理剧的发展还不是很成熟，有理论上的争议与模糊，造成了对应用上的阻碍。特别是在我国心理剧的发展，不仅在理论上很多心理学者都对其很陌生，而且对于心理剧的应用上也几乎还是空白。因此，我国心理剧的应用还有很大发展空间，随着时间的推移，也必将受到更多人的重视。

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[3]林赞歌.校园心理剧：心理健康教育的有效途径[J].厦门广播电视大学学报.2008(06).

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赵琼(1987-)女，汉族，河南郑州人，郑州工业应用技术学院思想政治理论教学部教师，硕士研究生，研究方向：咨询心理学