校本化视角下初中“阳光体育”的探索与实践

林斌

摘 要： 近年来，“阳光体育”活动在我校开展得有声有色，为学校特色体育教育增添了一道靓丽的风景线，呈现出探索“阳光体育、快乐体育”教学改革的新景象，丰富了学生的校园体育生活，促进了身心健康和谐发展。文章结合日常“阳光体育”活动的实际情况，从分析开展“阳光体育”校本化的意义着手，阐述活动的实践理念，并努力在“阳光体育”校本化实践中探索有效策略，明确继续努力的方向。

关键词： 阳光体育 校本化 意义 理念 实践

近年来，我校积极开展秋季体育节和校园艺术节，都获得良好的成效。其中，体育教研组主导开展的“阳光体育、快乐体育”主题活动就是我校探索“阳光体育”校本化、推进体育特色课堂建设、优化教育教学的重要形式，也是响应教育部提倡“中小学生每天一小时校园体育活动”的实际行动。

一、“阳光体育”校本化的重要意义

1.有利于推进体育教育教学，促进校本课程开发和建设。

开展“阳光体育”校本化是推进和优化体育教育教学的必然要求，是开发和建设校本体育课程的必经途径。教师围绕初中体育教育和素质教育的总体要求，积极从所在学校的体育场地、师资配备、运动器材等客观条件出发，开发出具有地方特色或本校特色的校本体育课程，尤其是善于将本地的丰富资源与体现时代性的运动新形式有机结合起来，将极大地促进建设起既具科学性又不乏趣味性的特色校本课程，为学生搭建起“阳光体育”的好课堂，从而实现校本体育开发和建设的目标。

2.有利于构建特色体育课堂，丰富学生校园体育生活。

在初中“阳光体育”校本化进程中，教师积极联系校情、班情和学情，结合日常体育教学实际，精选富有地方特色、生活趣味的校本体育素材，合理设置课程内容，设计具有弹性、自主选择性的校本课程体系，积极构建学生喜闻乐见的特色体育课堂，将有利于激发学生参与体育运动的兴趣，带领他们共同亲近、体验、享受“阳光体育、快乐体育”，进而为学生营造丰富多彩的校园体育生活。

3.有利于引导学生享受体育，促进能力和素质全面发展。

开展“阳光体育”校本化的探索和实践，不仅可以通过利用形式多样的阳光体育活动（如排舞、健身操、花样跳绳、趣味游戏竞赛等），指引学生参与其中，在保障必要的体育锻炼时间的同时，将极大促进他们的身体机能和运动技能的发展，提高运动控制协调能力，激活运动中的思维能力和应变能力，而且能促进学生在竞争与合作的游戏、竞赛等体育活动中增进吃苦耐劳、团结协作等良好的心理品质形成，自觉树立集体主义精神，提升思想道德素质和健康心理素质。

二、“阳光体育”校本化的实践理念

初中“阳光体育”校本化坚持的实践理念可概括为几点：其一，坚持以学生的兴趣和需求为出发点。“阳光体育”校本化就是基于学生的兴趣和需求发展，通过有效开发、利用和建设，为学生搭建起形式多样的活动的平台，力求使不同层次学生都能提高兴趣、满足需求、发展能力。其二，坚持因地制宜是“阳光体育”校本化的基本原则。坚持联系地方实际、身边生活和现实社会开展动态化开发、设计、实施、完善“阳光体育”，这是校本化实施和管理的重要要求。只有建立立足本校校情、突出地方特色、完善多样校本的初中“阳光体育”校本课程，才可能获得真实的校本教育效益。其三，坚持以服务学生、发挥特长、发展个性为活动宗旨。学校通过完善体育软硬件，优化特色体育课堂教学，广泛开展“阳光体育”活动，为学生展示自我风采、激扬青春个性、发展体育特长奠定基础，为学生提供更优质的教育服务。

三、“阳光体育”校本化的实践策略

1.营造阳光氛围，激趣飞扬个性。

学生兴趣是“阳光体育”校本课程设计的依据和出发点，是校本化活动中可利用的重要资源。开展“阳光体育”校本化实践需要营造一种良好的氛围，让学生身处其中并处处欣赏着身边那些融入“阳光体育”中的人和景，让他们时时感受着“阳光体育”中的情趣和快乐。我们主要从两方面进行努力。

一方面，宣传报道、激发兴趣。为促进初中“阳光体育”校本化顺利进行和有效实施，学校相关部门和体育教研组积极利用各种形式做好校园宣传和活动报道，引导学生全面认识、了解和感受“阳光体育”校本化活动的背景和意义、开展活动情况及所取得的成绩，增强学生对“阳光体育”有更贴切的体认，从而鼓励更多的学生参与活动，在活动中增进互动交流、沟通分享，共享“阳光体育”。如，通过校园网“阳光体育”专栏发布体育赛事活动和“阳光体育”科普知识，让师生、家长和公众了解更多学校体育动态；还可以借助学校的展示橱窗和户外电子显示屏，广泛宣传“阳光体育”主题活动，适时开展“阳光体育”系列图片展览活动，报道校园体育节活动情况，激发学生的体育运动热情。

另一方面，激励学生、飞扬个性。学生是“阳光体育”的活动主体。教师应激励学生自觉融入“阳光体育”各项活动，鼓励他们发挥聪明才智和自主创新精神，利用各种丰富多样的途径，营造良好的阳光校园氛围。如，发动校学生会体育社团自主创办“体育手抄报”、在各个班级中开展“阳光体育剪报”评选活动等形式，让学生踊跃收集素材、动手设计、自主编排，积极把体育与健康、体育小知识、阳光体育感悟等内容版块整合其中，每月定期制作成作品，分发给各个班级，或在校园宣传栏中张贴，使学生一起共享“阳光体育”的快乐氛围。这些活动不仅为校园增添了爱运动、乐运动的“阳光十足”的动感氛围，而且激发了学生的兴趣，锻炼了动手实践能力，张扬了青春个性。

2.整合有益资源，构建特色课堂。

构建特色课堂是“阳光体育”校本化实践的主体和重点。在校本化实践过程中，我校积极通过完善体育软硬件配备、优化师资力量、强化教研交流、整合校本资源、课例经验总结、教师轮训学习等有效途径，创建起富有生气、丰富多彩的“阳光体育”课堂，尤其在整合和利用有益资源、构建特色课堂方面取得了许多成果。主要如：（1）集思广益，创建“阳光体育智库”。积极收集师生对“阳光体育”校本化活动的有价值的设计理念和方案、可参考的建议和意见、可借鉴的经验和成果，特别鼓励师生紧密结合本地生活实际，踊跃挖掘富有地方特色的传统体育项目资源，勇于利用现代教育技术和思想加以优化改造，变成适合于我校学生参与“阳光体育”的好项目。（2）创新利用器材设施，丰富课堂资源。一是一材多用。教师巧妙利用跨栏架、跳绳、实心球等常规体育器材，发挥创造力和想象力，挖掘其多功能作用，作为校本趣味体育项目中游戏活动的有效载体，深受学生喜爱；二是自制自创。在学校体育器材设施有限的情况下，我们积极动手开展自制自创器材活动，例如把自己孩童时代经常玩的“滚铁圈”游戏引进课堂中，自主购买铁线、动手制作，把看似简易的器具转化成学生得心应手的趣味运动器材。自制器材既方便又实在，既锻炼学生运动思维，又丰富特色阳光课堂的趣味性。（3）广开公开课，探讨交流显特色。通过实际课堂展示、深入探讨交流是探索构建体育特色课堂的有效途径。如在2015年春节学期教学开放周时，我校体育组教师就利用自编自创的初中生有氧健身操，给各位听课教师展示一堂别开生面的体育课，展现“阳光体育”的一大亮点，也体现出教师精心设计、勇于创新的优秀教师品质。此外，体育组教师总结归纳出许多适合我校的特色阳光体育项目，如校园排舞、游戏教学、趣味竞赛、第二课堂等多样化校本形式就是集体合作创作的有益成果，都凝聚了我们辛勤探索的汗水。

3.创新体育竞赛，提升教学实效。

体育竞赛是体育运动的活动载体和表现形式，对检验体育教育教学成果起到重要作用。在开展“阳光体育”校本化实践中，我校适时结合校园特定的主题性活动（如艺术节、体育节），创新开展趣味体育竞赛活动，进一步丰富学校“阳光体育”校本化实践活动。如在体育节活动中，体育组教师会精心设计一些富有趣味的运动形式，许多项目已经成为我校特色的精彩运动项目。又如在七八年级中广泛开展的跳大绳、三足赛跑等集体合作项目，在全校各个年级中普遍设置的拔河项目，此外有花式毽球、投掷沙包、钓鱼跑、托球跑等个人项目。在“阳光十足”的趣味化、游戏化运动中，学生体验到参与的快乐，培养他们乐观、合作、竞争的良好能力和素质。还有，在每年的五四青年节，学校把校园排舞比赛、花样跳绳小组赛作为艺术节的重头戏，并邀请部分学生家长代表参与活动，让他们亲临现场，感受我校“阳光体育”活动的成果，更亲密地领会和理解孩子们的校园生活。在此，创新体育竞赛活动，指引学生参与运动，使他们既享受运动的激情和快乐，又展现竞赛运动中美的风采，进一步提升体育教学实效。

4.拓展第二课堂，丰富阳光体育。

第二课堂是体育教学的重要组成部分，是“阳光体育”的积极延伸。我校第二课堂活动形式多样，主要有组织集体跑操、指导组建学生体育社团、组建校健身操队等。例如，每周二、五的下午最后一节活动课是全校学生集体跑操活动，这是有效保证学生每天一小时体育运动的重要活动。各位体育教师对跑操队列、要领、纪律等做好明确要求，并深入学生，积极带领他们一起跑，与他们共同体验有氧运动的快乐。此外，有效引导下的学生体育社团活动，可以丰富学生课余生活，为学校“阳光体育”增光添彩，如体育社团中经常开展的武术、街舞、滑板等兴趣小组活动，不仅极大地锻炼了青少年学生的身心，培养了爱好和兴趣，陶冶了良好性情，展现了热爱运动、展示个性的品格，而且指引他们走出教室、走向操场，在阳光下享受运动的乐趣。

四、结语

通过“阳光体育”校本化的探索和实践，真正建立起富有本校特色、学生喜闻乐见、更好满足学生成长和发展需要的校本体育教育模式，才是校本化所追求的价值取向。探索还在继续，实践永无止境，我们必须在新教育环境下不断前行，探寻更有效的方法和路径，让体育教学更阳光、快乐。

参考文献：

[1]夏春波.初中体育课堂深入实施“阳光体育运动”方法探析[J].当代体育科技，2013（18）.

[2]邵迎春.阳光体育情满校园[M].宁波出版社，2014，9.

[3]王树军.搞好阳光体育，为初中体育教学添彩[J].考试与评价，2012（11）.