论高中体育教学中学生终身体育意识的培养

张鵾鹏

（新疆乌鲁木齐市第69中学）

论高中体育教学中学生终身体育意识的培养

张鵾鹏

（新疆乌鲁木齐市第69中学）

高中是学生培养终身体育意识、养成终身体育运动习惯的关键时期，但我国部分高中对体育教育重要性认识不够，针对这一现状广大体育教师应该转变观念，通过建设新型高中体育课堂关系营造良好的教学氛围，进行教学内容与方法的创新与改革，切实提高高中体育教学水平，帮助高中生树立终身体育意识。

高中；终身体育；意识

高中作为学生终身体育意识形成的阶段，如何进行科学合理的体育教学，更有效地帮助学生树立终身体育意识，这一问题已经越来越被重视。本文通过对高中生进行终身体育意识培养进行探讨，为提高我国高中体育教学效率，培养高中生的终身体育意识起到一定的参考。

一、高中生终身体育意识培养的意义

体育运动不仅能够增强人体质，还能愉悦身心，使人们保持积极乐观的心态，长期坚持参加体育运动的人的身体健康水平与思维活力要远远高于不经常参加体育运动的人，所以是否具备终身体育意识，对人们工作与生活都有极其重要的作用。而高中是学生体育教育的关键阶段，是学生养成体育锻炼习惯，树立正确体育运动观念的黄金时期，因此培养高中生终身体育意识，能促使学生在今后人生中坚持不懈进行体育锻炼，增强体质，对保证其身体健康具有重要意义。但是长期以来受应试教育观念的影响，学校与学生对高中体育教学重要性认识不足，高中体育教育一直为文化课让路，不但错过了培养学生养成体育运动习惯、树立正确体育运动观念的黄金时期，也造成了我国高中生身体素质水平不高的现状，严重制约了学生今后工作学习与生活中身体健康素质的提高，在这一背景下，积极对高中生进行终身体育运动意识培养有着更重要的意义。

二、高中体育教学中学生终身体育意识的培养

针对高中体育教学水平不高的现状，要有效培养广大学生的终身体育意识，教师应转变教学观念，重视高中体育教育，从教学氛围、教学内容与方法三个角度进行创新与改变。

1.营造良好的体育教学氛围，培养学生的体育意识

培养高中生终身体育意识关键在于培养高中生参加体育运动的兴趣，而良好体育教学氛围无疑是使学生对体育运动产生兴趣的前提条件，融洽的体育运动环境能够使学生身心愉悦，进而放下压力积极参与到体育运动中，从有趣的体育运动中感受参加体育运动的乐趣，最终达到激发和培养学生参加体育运动兴趣的目的。因此，在体育教学中教师应当转变观念，避免采用刻板灌输的教学方式，或自由活动的教学形式，应当与学生建立朋友般新型师生关系，构建良好的体育教学氛围，在教学过程中针对学生兴趣与爱好设计教学内容，通过引导与交流提升学生对体育运动的规则与理论知识的学习，在与学生进行游戏化的互动实践教学中，激发学生参加体育运动的兴趣，培养学生的体育意识，达到高中体育教学的目的。

2.设置丰富的体育教学内容，培养学生体育兴趣

高中体育课堂教学内容的设计直接影响到学生的学习兴趣与课堂教学效果，为了培养学生终身体育意识，教师在进行高中体育课堂教学内容设计时，应当发现学生特长，以激发学生兴趣为导向，因材施教设计多元化的体育教学内容。例如，在进行竞技体育项目教学时，教师应设计大球类项目、小球类项目、田径类项目，如具备相应条件的学校，教师还可以开展水上项目与器械项目等教学内容，并针对学生的身体素质特点对不同的学生进行项目分类教学，使学生能够在参加体育运动的过程中发现自身的优势，快速掌握所参加项目的技巧，进而对所参加体育项目产生成就感，形成长期参与该体育运动锻炼的欲望，最终达到培养学生终身体育意识的目的。

3.采用科学的教学方法，培养学生体育自主锻炼能力

教师要培养学生终身体育意识，科学合理的体育教学方法是保障，因此，教师应当在教学过程中重视使学生成为课堂教学的主体，无论进行理论教学还是在实践教学中，都应围绕学生这一主体制定体育教学方法。例如，在足球理论教学中，教师应当充分利用多媒体信息化教学工具，通过组织学生观看比赛锦集的方式，针对具体实例探讨的方式引导学生学习足球运动规则和原理，并掌握体育运动中的自我保护动作要领、体育运动技巧与战术视野等理论知识，利用生动鲜活的案例激发学生学习枯燥理论知识的兴趣。在理论教学中，教师不应局限于理论学习，应通过实践演练使学生在参加体育锻炼的过程中，重新理解与认识足球运动理论知识，使学生加深对足球运动的了解，发现足球运动的乐趣，提高学生自主参与足球运动的能力，进而强化其终身体育运动的意识。

综上所述，终身体育运动意识对学生的身心健康发展有着不容忽视的作用，因此要抓住终身体育运动意识教育的黄金时期，正确认识高中体育教学的重要意义，在高中体育教学中，教师应当通过营造良好的学习氛围，设计具有针对性的体育教学内容，并通过科学合理的教学方法使学生树立终身体育意识。

［1］马成林.浅谈新时期高中体育教学中的创新探索［J］.新课程（下），2016（2）.

［2］黄耀军.论高中体育教学中学生终身体育意识培养策略［J］.未来英才，2016（3）.

·编辑鲁翠红