浅析小学体育大课间活动校本操的开发与运用

陈克山 叶武国

（福建省东山县第二实验小学 福建东山 363400）

浅析小学体育大课间活动校本操的开发与运用

陈克山 叶武国

（福建省东山县第二实验小学 福建东山 363400）

随着人们对素质教育的认识加强，在现在的学生发展中越来越注重对学生素质教育的发展。在小学阶段有充足的时间进行学生素质教育的开发研究，在小学阶段的素质教育发展中体育教育占有一定的地位。在小学的体育课间具有长时间的课间活动，在课间应该加强学生的校本操训练，以此来提升小学生的身体机能素质训练。

小学体育 大课间活动 校本操 开发与运用

引言

学生的素质教育和身体素质水平直接影响了我国教育的发展，在现在运用多种手段对青少年的身体素质进行训练。在现在的小学体育大课间的活动中，学生们有很长的时间能够进行身体素质的训练，在大课间活动中应该积极的将校本操应用于课间活动中。本文就小学体育大课间活动中的校本操的开发与运用进行了分析研究。

一、小学体育大课间活动的课堂现状分析

在现在的小学体育课的发展中，大课间的活动一般都是以学生的自由活动为主，并没有充分的将大课间活动利用起来。现在的小学体育课程设置中一节课为45分钟，在体育课开始之后进行几分钟的热身运动，然后跑两圈，之后进解散自由活动。在大课间的自由活动中，学生完全是按照自己的爱好进行运动的选择，下面以长春市西四小学四年级2班的体育大课间活动为例进行小学体育的大课间活动现状分析[1]。

长春市西四小学四年级2班有45名同学，男生22人，女生23人，在进行体育大课间活动中女生选择的活动基本为跳皮筋、踢毽子，而男生选择的活动基本为打篮球、踢足球。还有一部分学生在大课间活动中直接什么都不干坐在体育场上聊天。在这种状况下，并没有完全的将体育大课间活动的真正意义发挥出来。于是本着为了学生的身体素质机能发展目标，学校在积极的开展将体育大课间活动利用起来的研究。经体育老师的研究决定在体育的大课间活动中开发和运用校本操活动。以此来提升学生的身体素质机能和学生们体育活动的兴趣。

二、在小学体育大课间活动中开发校本操的教学应用（以长春市西四小学为例）

在现在的小学体育的发展中，由于学生的身体素质机能有限，在进行了基本的学生身体素质训练后并没有进一步的进行身体素质的练习。另一方面在这一阶段的小学生正处于长身体阶段，应该加强对学生身体素质的开发，应该将小学生的身体素质发展引入到一个新的高度。在经学校老师的研究决定后，最终决定以校本操的形式在学校开展体育大课间活动的有效利用[2]。

在西四小学的体育大课间活动中共有30分钟，从第二节下课9点45分开始一直到10点15分。在进行体育大课间活动校本操的开发中，体育教师采用的校园密集跑步和校园广播体操两种形式，在9点45分下课之后进行集合，到9点50分集合完毕，开始5分钟的校园密集跑，在校园密集跑中结合着欢快的音乐去掉进行学生的跑步训练，在学生跑步的途中音乐全程跟随，正好一首音乐时间，音乐结束学生的跑步结束。在校园密集跑步结束后学生开始进行校园广播体操的训练。西四小学目前采用的是第二套全国小学生广播体操初升的太阳为全校的体操训练。

三、在小学体育大课间活动中运用校本操提升小学生的身体素质训练

在现在的西四小学采用的第二套全国小学生广播体操初升的太阳中包含预备节共有八节组成，第一节是预备节共有两个八拍；第二节是踏步运动共有四小节八个拍子；第三节是上肢运动共有四小节八个拍子；第四节是扩胸运动节数和拍子跟上面的一样；第五节是体侧运动节数和拍子还是和上面的一样；第六节是全身运动共有八小节和八个拍子；第七节是跳跃运动共有八小节十个拍子；最后一节是整理运动共有八小节十一个拍子[3]。

在进行校本操的运用中，体育教师首先将整套的广播体操进行分解，按照每小节和每个节拍进行分解式教学，在实际的教学中将整套的广播体操分成八个部分进行教学，在学生学习会了每个节拍和每一小节的运动后进行整套的广播体操连起来教学，在教学中注重学生对体操音乐节拍的掌握情况，要让学生按照音乐的节奏进行体操的运动练习。在进行体操练习时教师应该考虑到各个年级段的孩子的身体素质不同要进行有目的的校本操的开发和应用。

例如我校从二年级以上开始进行校本操和校园密集跑的训练练习，对于低年级的学生从小班开始到一年级的学生在进行校本操的训练时不采用第二套广播体操和校园密集跑来进行学生的身体素质机能训练，相反的针对于低年级学生的身体素质机能，我校开展幼儿健美操的训练学习，将健美操以一种舞蹈的形式在低年级进行开展，在高年级进行体育大课间活动时，低年级的学生则以另一种方法进行大课间的活动训练。

四、在小学体育的大课间开展校本操学习的意义

随着全国教育的改革，现在越来越注重对学生的素质教育的发展，在小学的发展中是学生的素质教育发展的关键阶段，从小学阶段就应该加强对素质教育的培养工作，在小学体育大课间活动中应该充分的运用好校本操，用此来发展学生的身体素质训练。在进行学生身体素质训练的同时将校本操的开展发挥出学校的特色，要保证校本操在学校的发展中能够稳定的进行，针对于学生的身体素质状况进行合适的校本操训练计划，充分的利用好体育大课间活动进行校本操的应用和开发。

结语

在现在的小学体育大课间活动中，完全可以将校本操应用于学生的身体素质训练中。在现在的小学体育素质教育的发展中应该大力的对校本操进行开发运用，要选取适合学生发展的体操种类进行发展，在现下的小学校本操的发展中一般都是以第二套广播体操青春的活力或者是第二套广播体操初升的太阳，这两套广播体操在动作的设置上都符合小学生的身体素质发展，因此应该大力的在小学体育的大课间活动中加强对校本操的开发和运用。

[1]王苗.贵州省小学大课间体育活动理论与实践研究[D].贵州师范大学,2015.

[2]田晓彧.安康市小学大课间体育活动现状及内容资源开发的研究[D].西安体育学院,2015.

[3]林海.谈大课间的小学体育活动[A]..新教育时代（2015年10月总第2辑）[C].:,2015:1.

陈克山（1976.12）；性别：男，籍贯：福建省东山县，学历：专科，毕业于集美大学体育学院；现有职称：小学高级；研究方向：小学体育教学