相对目标设置在中考体育项目篮球绕杆中的运用研究

(作者单位：济南市辅仁学校，山东济南　250010)



相对目标设置在中考体育项目篮球绕杆中的运用研究

■李明

一、研究对象与方法

本文以中学生篮球绕杆为研究对象，运用问卷调查、数理统计和等组实验法，以山大附中辅仁学校13级初二14个班中随机抽取的80名学生为研究对象，进行为期2个月8课时的教学实验。在相同教学环境中，运用相同的教学手段和测试法,实验组在教学中融入相对目标设置教学,对照组运用传统教法,对比两组教学的效果，从而研究相对目标设置在中考体育项目篮球绕杆中的运用。

二、研究结果

(一)相关理论概述

1.维果斯基“就近发展区”理论。维果斯基在“最近发展区理论”中指出，学生发展有两种水平：学生现有水平和学生可能发展水平。两者间差距就是最近发展区，教学应着眼于此区，为学生提供适宜难度的教学内容，调动其积极性，激发潜能，超越该区达到更困难发展水平，在此基础上递进发展。

2.洛克“目标设定”理论。心理学家洛克提出目标设定理论：“与绩效相联系的工作行为的最直接条件是职工的绩效目标”[1]。洛克指出：职工目标设置有2个必备条件：①必须觉察目标并知道怎样去达成；②必须接受目标并行动，愿意去达成。目标的具体性和困难度对目标设置郊果有意义，具体目标提高绩效反馈价值，困难目标容易导致更高绩效。

基于以上理论及学生差异，实验组逐级设置个人篮球绕杆成绩目标(设置在就近发展区内，“跳一跳摘桃子”)，激励其学习。教学过程的安排围绕“让学生跳一跳能摘到桃子”。“桃子”对学生有诱惑力；“让”是教师的引导；“跳”是学生的努力，“摘”是学生的参与(自主获得知识、技能)，不断地摘“跳起来正好够得着”的桃子，不断进步。

3.体育中考篮球绕杆项目。篮球绕杆是中考项目之一，测试在7米*20米场地，起点(终点)距第一杆5米，20米往返运球绕左右相隔1米、前后相隔3米的双排标志物，以时间快慢决定成绩。

(二)相对目标设置在体育中考篮球绕杆项目中应用研究

1.篮球绕杆教学实验内容设计。研究为8课时对比实验，教学内容、手段相同，包括：球性、球操练习，基本运球、投篮练习，篮球绕杆模拟测试、运球游戏等。实验组教学中融入相对目标设置，让学生个体不断处在目标情境和目标的“设定-实现-归因-在设定”良性循环激励中。如：(1)在进行第一次测试时告知每位学生成绩并提醒学生记住，为学生制定下一次的成绩挑战目标，提醒学生挑战方法和途径(如改进动作、增强体力等)，下次小测检查学生完成情况并赏罚反馈；(2)将学生合理分组，以小组为单位记录团队时间，设置团队目标。

2.篮球绕杆教学实验步骤设计。实验步骤：前测Ca0、Cb0→学生篮球绕杆教学1、2、3、4课时→实验中测Ca1、Cb1→5、6、7、8课时→实验后测Ca2、Cb2(Ca-相对目标设置下的篮球饶干教学，Cb-传统教学,C0、C1、C2-前、中、后测)。

3.相对目标设置在篮球绕杆中的应用效果分析。参照省中考篮球绕杆评分标准：将初二学生篮球绕杆成绩分5档：“男≥40′0、20′9-39′9、15′9-20′8、12′9-15′8、≤12′8；女：≥40′5、27′2-39′9、20′7-27′1、14′9-20′6、≤14′8(单位：s)”对应：“差、一般、中、良、优”。实验前、后对两组学生绕杆成绩、课堂表现，进步幅度和教学效果统计对照分析。

课堂表现方面，邀相关专家10人对实验听课评价并实时打分(分值对应：一般、中、良、优4档)。评价取均值并统计分析，得出：实验组30%、50%学生处良、优水平，对照组对应水平仅有20%、15%。实验组课堂表现明显优于对照组，实验组学生课堂参与热情更高，主观能动性较好。

运动成绩及进步幅度方面：(1)实验前段:男、女生Ca0、Cb0相差不大；(2)实验中段:男、女生Ca1、Cb1出现明显差距且都向优档靠近，Ca1优于Cb1；(3)实验后段:男、女生Ca2、Cb2差距拉大，向优档靠近，Ca2优于Cb2。这说明实验、对照组学生篮球饶杆成绩都在进步，实验组进步幅度明显优于对照组。相对目标设置能大幅稳步提高学生篮球饶干成绩，且在学习后期进步幅度更为显著。

三、结论和建议

(一)结论

1.相对目标设置可促进中学生课堂参与。相对目标下中学生课堂中的情意表现优于传统教学，中学生体育课堂主动学、参与度高、热情高，能够主动地带着问题去学习技术，更好地发挥中学生主观能动性。

2.相对目标设置法更利于实现中学课堂教学技能目标。相对目标设置法更能稳步提高中学生的篮球绕杆成绩，教学过程中成绩进步幅度和教学效果明显优于传统教学。

3.相对目标设置强调自我挑战与探究。相对目标设置法可激发中学生的训练热情和潜能，帮助中学生通过探究不断实现自我超越，引导中学生“努力”归因，是体育新课改理念的重要补充。

(二)建议

目标实现和反馈是引导中学生不断进步的核心，教师在目标设置过程中要注意以下几方面：

1.目标设置要具体;

2.目标设置要有层级性;

3.目标的难度要落在就近发展区;

4.目标反馈要及时有效，以中学生个人成绩为标准，强调努力归因，淡化能力归因，使中学生在课堂目标引导下，为实现最终目标努力;

5.鼓励中学生参与个人、小组和团队目标的设置。

[1] 范逢春.管理心理学.[M].北京：中国人民大学出版社，2013：102

[2]李秉德.教学论.[M].北京：人民教育出版社，1999：192

(作者单位：济南市辅仁学校，山东济南250010)

(责任编辑：甄鸿启)