浅谈大学篮球文化与学生健康发展*

周　鸣

湖北文理学院，湖北　襄阳　441053

浅谈大学篮球文化与学生健康发展*

周鸣*

湖北文理学院，湖北襄阳441053

摘要：篮球文化是一种以校园为空间，以老师学生为参与主体的具有校园特殊形式的学生群体文化生活。它包括篮球教育、篮球训练、篮球赛事等形式存在校园中。而篮球运动作为一种综合性体育运动，不管是大大小小的篮球竞赛还是各式各样的篮球活动，它对学生的身体健康、心理健康正发挥着重要作用。篮球文化的科学化、合理化发展会给学生提供源源不断的知识养分和长远的文化激励作用，对学生健康发展起着积极的促进作用。本文对目前我国大学篮球文化现状加以研究，旨在促进大学篮球文化的健康发展。

关键词：篮球文化；健康发展；校园体育文化；学生成长

一、现代校园篮球文化的重要性

大学是学生身心发育幼稚和成熟阶段的转折点，作为学生人生发展的关键时期，身心健康发展显得尤为重要。篮球作为大学体育的一个部分，在这一时期发挥着重要作用。首先大学生的身体健康状况，是一个民族旺盛生命力的体现。此外除了体魄健康外，意志坚定、心理健康更是大学教育的关键。而篮球文化作为一种独特的教育、休闲文化在这方面为大学体育教育提供的有效的手段。

二、篮球文化与学生健康发展的关系

(一)篮球具有健身功能

篮球运动是一种全身运动，对人体的生理机能，特别是内脏器官与感受器官的功能，中枢神经系统的支配能力等均有很好的锻炼作用。热爱篮球的学生多具有更强壮的体魄。

(二)篮球运动促进学生智力发展心理健康

篮球运动可以改善学生大脑的物质结构和机能状况，有助于提高大学生的思维能力，为智力的开发创造良好的生理条件和环境条件。篮球作为一种体育休闲，对学生起到很好的放松作用，它可以陶冶情操，调节情绪，成为精神享受。为学生减压减负起到很好的促进作用。

(三)篮球运动可以培养学生集体荣誉感和合作能力

篮球是一项集体项目，它是个人技术与集体配合融合在一起的产物。每一次篮球活动，对学生的互帮互助、团队合作精神、配合协作能力都是一次锻炼。而且篮球通过篮球文化、篮球竞赛多种形式向大学生传授篮球文化所蕴含的竞争与合作理念，激励学生的拼搏精神，培养学生的集体荣誉感和团队合作意识。

(四)篮球运动为大学生人生实践打下基础

通过参与篮球活动，学生可以学习和掌握道德文化、娱乐知识、技能和方法，同时也能够增进友谊，陶冶情操，得到精神享受。很多学生深深体会到，打篮球是一件快乐的事，是一种放松和调节生话、学习的科学方法，更是一种娱乐的自然过程。它能使学生成为主动的体育实践者，从而为终身体育生活打下坚实的基础，使社会上越来越多的人生活得更加文明、健康、幸福。

三、目前篮球教育中存在的不利于大学生健康发展的问题

(一)篮球教学趣味性不够，教学模式陈旧

目前校园篮球教育作为一种特殊教育，本来应该充分发挥学生自主性，却仍然强调教师“教”的主导作用，忽视了学生的能动性，把一种趣味性活动变成负担的现象还是时有发生，这种被动的学习不利于学生身心发展。往往超负荷的运动，往往还会给学生的生理和心理造成一定的负作用。

(二)篮球活动创新性不足，参与度不够光

很多篮球活动循规蹈矩，缺乏趣味性，没有新意，不能足够吸引年轻学生的兴趣。而且大学教育把篮球作为特长教育，带动了少部分同学积极性，却失去了大多数学生的热情。男球运动往往女学生参与度也不如男学生，应该提高参与度。

篮球作为体育考核的考核方法单一，不够科学、完善。

很多高校现行篮球课的考核方法将学生掌握技术的情况及运动成绩作为主要的考核内容，这明显是竞技比赛的考核方式，这种考核导致篮球教育中特长者和普通学生两极分化。篮球教育应该结合学生实际需求，充分调动学生参与热情。

因为考核导致很多大学生失去对篮球的兴趣，是目前高校目前存在的考核方式与篮球教与学的目的发生错位的问题。

四、促进大学篮球文化健康发展的建议

(一)篮球教育要把理论教学与实践教学结合起来

在理论教育过程中应该注重讲故事，把篮球文化的历史呈现给学生，把篮球对学生的帮助讲出来，一方面提高学生兴趣，另一方面引起学生重视，最后起到激发学生兴趣的目的。实践教育要有节奏有规划的进行，重参与，轻考核，注重集体参与，考虑普通学生特别女学生的接受能力。

(二)注重兴趣培养，把篮球游戏更多的引入

篮球具有趣味性、竞赛性、易掌握性等特点，以篮球游戏作为辅助的手段，既可以激发学生兴趣，提高学生参与积极性，又可以由易到难，引导学生慢慢深入学习。只有让学生自发产生心理上的渴望和要求才是进一步教学的开始。但是选择的游戏的选择应具有足够教育意义，根据不同阶段要选择适时适量的不同游戏，需要推陈出新。

(三)制定合理考核标准

在制定考核标准时，不仅仅考虑挖掘特长学生，更应该考虑促进大多数学生参与，标准即不能过高，又不能太低。既要体现考核的选拔又要激发大家的参与。要在考核的引导上面下大功夫。因此，考核的真正目的，是激励学生加大练习，主动参与篮球运动，通过篮球运动，带来自身体质的明显增强，获得各方面素质的全面增强和个人品质的充分锻炼。

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** 作者简介：周鸣(1979-)，硕士研究生，湖北文理学院，讲师，研究方向：体育教育与运动训练学。

中图分类号：G841-4

文献标识码：A

文章编号：1006-0049-(2016)10-0041-01

* 湖北文理学院项目《校园体育活动与健康人生——兼谈运动校园建设》(xy201503)研究成果。