某高校医学生课外体育锻炼现状及影响因素分析

刘金玉，杨超，张俊辉*，刘军祥

（1.四川医科大学公共卫生学院，四川泸州646000；2.绵阳市涪城区疾病预防控制中心，四川绵阳621000）

某高校医学生课外体育锻炼现状及影响因素分析

刘金玉1，2，杨超1，张俊辉1*，刘军祥1

（1.四川医科大学公共卫生学院，四川泸州646000；2.绵阳市涪城区疾病预防控制中心，四川绵阳621000）

目的了解医学生课外体育锻炼现状及影响因素，为制定促进医学生课外体育锻炼相关政策提供一定理论依据。方法采用分层随机整群抽样方法，抽取四川医科大学一至三年级在校医学本科生作为研究对象，采用自行设计的问卷进行调查。统计分析方法采用卡方检验、Fisher确切概率法或秩和检验。结果474名医学生中，有课外体育锻炼习惯的有320人（67.5%），锻炼频度主要是每周1～2次（53.1%），锻炼时间段主要在晚上（49.4%），锻炼持续时间主要是15～30分钟（30.6%），锻炼强度主要是中等（56.2%），锻炼场所主要是校内免费场所（61.6%），锻炼动机主要是促进身体健康（93.5%）。影响医学生参加课外体育锻炼的积极因素是时间充足，喜欢体育锻炼，受同学朋友的影响；消极因素是学习负担重、没时间，没有运动氛围，缺乏器材。结论应加强校园体育文化建设，营造良好体育锻炼氛围；加强教学管理和引导，提高学生课外活动的参与度；加大资金投入，改善体育设施，以充分发挥学生主体积极性。

医学生；课外体育锻炼；校园体育文化

课外体育锻炼是指学生利用课余时间自觉地、有意识地、有目的地进行锻炼的一种行为方式，是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的基本途径之一［1］。教育部向全国青少年学生提出“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号，提示我们课外体育锻炼是保证学生身心健康的重要途径［2］。高校学生普遍存在缺乏体育锻炼习惯，体育锻炼时间不够、强度不足等问题，导致部分学生身体综合素质指标持续下降，已成为高校教育中的突出问题［3］。目前，针对医学生课外体育锻炼现状及影响因素的研究极少，为了解医学院校学生课外体育锻炼现状及影响因素，为制定促进医学生课外体育锻炼相关政策提供一定理论依据，本文对四川医科大学医学生课外体育锻炼现状及影响因素进行了分析，现报告如下。

1　对象与方法

1.1对象

采用分层随机整群抽样方法，于2013年5月在四川医科大学随机抽取一至三年级在校本科生进行调查。发放问卷540份，回收问卷501份，有效问卷474份，有效率94.6%。

1.2方法

采用自行设计的“在校大学生课外体育锻炼调查问卷”，由经过培训的预防医学专业本科生进行调查，当场回收问卷。调查的主要内容包括：课外体育锻炼习惯、锻炼情况（包括锻炼频度、时间段、锻炼持续时间、强度、场所）、锻炼动机、业余时间安排、课外体育锻炼影响因素等。其中锻炼动机、业余时间安排、课外体育锻炼影响因素中的自我因素、外在因素、消极因素是多选题，其余是单选题。

1.3统计分析

有效问卷经核实后统一编码，采用EpiData 3.0软件建立数据库，双输录入并查错，应用SPSS 13.0软件进行统计分析。分类资料采用相对数表示，组间比较采用卡方检验、Fisher确切概率法或秩和检验。多选题计算应答人数百分比。

2　结果

2.1一般情况

被调查的474名医学生年龄18～25岁，平均年龄（20.5± 1.4）岁。男生229人（48.3%），女生245（51.7%）。大一学生159人（33.5%），大二学生161人（34.0%），大三学生151人（31.9%），年级不详3人（0.6%）。

2.2课外体育锻炼率

调查显示，有锻炼习惯的有320人（67.5%），无锻炼习惯的有154人（32.5%）。男生有锻炼习惯的有171人，女生有锻炼习惯的有149人，男生锻炼率（74.7%）高于女生（60.8%），差异有显著性（χ2=10.361，P=0.001）。不同年级医学生锻炼率分别为66.7%、73.3%和61.6%，经Fisher确切概率法检验差异无显著性（P=0.106）。

2.3课外体育锻炼频度

调查显示，医学生每周参加课外体育锻炼1～2次的人最多（56.7%）。男生和女生每周参加1～2次锻炼的人数构成比例分别为48.0%和66.9%，不同性别有锻炼习惯医学生课外体育锻炼频度差异有显著性（见表1）。

2.4课外体育锻炼的时间段及持续时间

表2显示，医学生参加课外体育锻炼的时间分布较广，从早到晚都有人参加体育活动，但多集中在晚上（50.2%），其次是傍晚（17.8%）。经Fisher确切概率法检验结果显示，男生和女生锻炼时间段分布构成比例比较差异有显著性（P=0.016）。

表1　不同性别医学生参加课外体育锻炼频度分布情况［n（%）］

表3显示，医学生每次锻炼的持续时间主要为15～30分钟（30.7%），其次是60分钟以上（27.9%）。男生持续时间主要为60分钟以上（38.0%），女生持续时间主要为15～30分钟（41.9%），男生每次锻炼的平均持续时间（平均秩次189.3）比女生（平均秩次126.1）更长，经Wilcoxon秩和检验差异有显著性（Z=6.299，P＜0.001）。

表2　不同性别医学生课外体育锻炼时间段分布情况［n（%）］

表3　不同性别医学生课外体育锻炼持续时间分布情况［n（%）］

2.5课外体育锻炼强度

表4显示，锻炼强度在中等（中等出汗）及以上的医学生最多（56.1%）。其中70.6%的男生能达到中等及以上强度，女生只有39.6%能达到。男生每次锻炼的强度（平均秩次186.67）比女生（平均秩次129.57）大，经Wilcoxon秩和检验差异有显著性（P＜0.001）。

表4　不同性别医学生课外体育锻炼强度分布情况［n（%）］

2.6课外体育锻炼场所

医学生进行锻炼的场所较为集中，61.6%的选择校内免费场所，56.3%的选择校园空地，20.4%的选择宿舍，只有8.2%的选择校外收费场所。

2.7课外体育锻炼动机

锻炼动机按照应答人数百分比由高到低排列依次为：促进身体健康（93.5%）、调节情绪（81.6%）、锻炼意志（66.4%）、塑形减肥（57.0%）、丰富生活（55.3%）、消遣解闷（38.2%）、增强竞争意识（32.1%）和人际交往（29.3%）。男生锻炼动机按照应答人数百分比由高到低排列，居前三位的依次为：促进身体健康（90.8%）、调节情绪（83.0%）、锻炼意志（66.1%）；女生锻炼动机按照应答人数百分比由高到低排列，居前三位的依次为：促进身体健康（95.9%）、调节情绪（80.2%）、塑形减肥（68.3%）。

2.8医学生业余时间安排

按照应答人数百分比由高到低排列，医学生业余时间安排依次为：上自习（61.2%）、听音乐（49.9%）、与同学朋友聊天（46.7%）、看书报杂志（42.2%）、看电视（41.2%）、体育锻炼（29.0%）、逛商场（24.9%）、谈恋爱（15.1%）、做家教（11.3%）。其中，女生体育锻炼（16.9%）排在第八位，男生排在第三位（41.9%）。

2.9医学生课外体育锻炼影响因素

2.9.1积极因素按照应答人数百分比由高到低排列，自我因素依次是：余暇时间充足（55.8%）、喜欢体育活动（51.0%）、身体健康水平允许（47.1%）、健康意识强（45.1%）、经济实力（12.0%）；外在因素主要是同学朋友的影响（63.6%）、学校组织的体育活动（40.1%）和体育赛事影响（28.1%）；而家庭影响、体育明星、体育政策宣传、体育书刊等影响较小，分别为17.0%、12.6%、12.2%和10.0%。

2.9.2消极因素按照应答人数百分比由高到低排列，消极因素依次为：学习负担重、没时间（60.8%），没有运动氛围（45.3%），缺乏场馆器材（40.1%），对体育无兴趣（29.5%），锻炼场地不便（27.3%），缺乏组织指导（26.6%），缺乏技术和方法（24.8%），无经济能力（9.5%），身体较弱（7.2%）。

3　讨论

调查显示，只有67.5%的医学生能够不同程度地参加课外体育锻炼，有25.3%的男生和39.2%的女生从不参加体育锻炼，说明医学生体育活动水平较低，与相关结果一致［4］。主要原因可能有两个：一是目前医学生对课外体育锻炼还不够重视，缺乏运动氛围；二是医学生课程安排很紧凑，课余时间不足。从整体上看，医学生参加课外体育锻炼的时间明显不足，只有27.9%的学生每次能够锻炼60分钟以上，这与《学校体育工作条例》的要求“保证学生每天有1小时体育活动的时间”［2］相差较远。绝大多数医学生参加课外体育锻炼的强度能够达到中等，53.1%的医学生课外体育锻炼频度是每周1～2次，远达不到每周活动次数3次以上的标准，这与相关结果一致［5］。

根据《体育社会学》一书对体育人口［6］的界定，必须同时满足以下3个条件才可以称为体育人口：（1）每周身体活动频度3次（含3次）以上；（2）每次身体活动时间30分钟以上；（3）每次身体活动中等程度以上。本次调查对象中的体育人口仅占19.7%，低于非医学院校的比例［7］。

男生参加课外体育锻炼的时间、频度、强度明显优于女生，主要是由性别差异和心理活动特点决定的。男生善于展现自我，表现出自己活跃的一面，能积极进行体育活动；而女生由于生理和长期传统观念影响，觉得在大庭广众之下参加体育活动有失文雅，会感觉害羞［8］。因此，应对女生多做思想工作，并制定激励措施，开发一些女生喜爱的活动项目，让女生在参与体育活动过程中体会到快乐，从而促使女生积极主动地参加体育锻炼。

医学生体育锻炼场地的选择主要为校内免费场所，可能是由于经济来源少、体育消费意识不强等。锻炼动机以促进身体健康、调节情绪、锻炼意志、塑形减肥为主，呈现多元化趋势，反映出医学生对体育锻炼的理解和认识已逐渐成熟。

医学生业余时间安排上，参加体育锻炼仅排在第六位，说明医学生对课外体育活动的重视程度还不够高。男生和女生分别将体育锻炼排在第三位和第八位，说明男生好动，对体育活动的重视程度较高；而女生对课外体育活动不够重视，受传统文化影响，以学习为重，不愿参加体育活动，这与孙峰［9］的调查结果接近。因此，应加强医学生尤其是女生对体育活动重要性的认识，培养体育锻炼兴趣，自觉参与到体育锻炼中去。

调查还发现，影响医学生课外体育锻炼的因素主要为时间条件、对体育锻炼的兴趣、同学朋友的影响、运动场馆器材短缺等。为此，学校应合理安排学生学习时间，重视课外体育活动开展，形式要丰富多彩，充分调动学生参与锻炼的积极性，逐步加大体育投入，扩大学校体育活动场地，增加体育设施，补充易耗器材，满足学生课外体育锻炼的需要。

综上所述，目前医学生课外体育锻炼率较低、持续时间较短、频度和强度偏低，活动目的、动机呈多元化，活动受主、客观因素的影响。应加强校园体育文化建设，营造良好的体育氛围；加强教学管理和引导，提高学生课外活动的参与度；加强领导重视，加大资金投入，改善体育设施，构建多元化活动途径，充分发挥学生主体的积极性。

［1］杨西勇.大学生课外体育活动开展状况及影响因素分析［J］.内江科技，2012（10）：78，100.

［2］教育部，国家体育总局，共青团中央.教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知［S］.2006.

［3］杨小平.兰州市高职院校女生参加课外体育锻炼行为分析与研究［J］.当代体育科技，2012，2（15）：68-69.

［4］刘杨，秦玲.某高校医学生体育生活现状分析［J］.中国学校卫生，2014，35（6）：892-893.

［5］田鹏，师捷璇.太原市大学生课外体育活动现状及影响因素的研究［J］.吕梁学院学报，2013，3（5）：83-86.

［6］卢元镇.体育社会学［M］.北京：高等教育出版社，2001.

［7］李军.河南高校大学生课外体育活动状况及影响因素研究［J］.文山师范高等专科学校学报，2008，21（2）：98-101.

［8］王国永.苏南地区普通高校开展课外体育活动现状及影响因素的研究［D］.苏州：苏州大学，2011.

［9］孙锋.南通地区普通高校女大学生课外体育活动现状研究［J］.吉林体育学院学报，2004，20（2）：39.

（*通讯作者：张俊辉）

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1671-1246（2015）23-0107-03