河南工科院校学生体质现状分析研究

姚 洁

（河南工程学院，河南 郑州 451191）

河南工科院校学生体质现状分析研究

姚 洁

（河南工程学院，河南 郑州 451191）

体质健康水平是社会文明的重要标志，也是国民综合素质和综合国力的重要组成部分。大学生是推动社会发展的有生力量，源于“身体是革命的本钱”的真谛，其体质健康水平直接影响着国家的经济建设与发展水平。然而，目前大学生体质持续下降现象是不争的事实，增强大学生体质健康水平已成为目前高校体育教育工作者亟待解决的问题。本研究以河南省工科院校学生体质健康测试数据为样本，运用数理统计、逻辑分析等研究方法，通过系统科学的比较与分析，探究当前河南省工科院校学生体质持续下降的成因所在；依据工科院校的学科特性，将体育精神和体育文化的深刻内涵渗透于学校工程教育人才培养方案之中，凸显“卓越工程师教育培养计划”实施中对学生“人格养成”综合素质的培养目标，探索有利于工科院校学生身体发展的职业实用性体育教育，提高学生专业必备的职业身体素质和职业体育能力，以体育特有的教育手段，严把身体质量关，从另一个角度完成人才培养目标，对尽快扭转大学生体质持续下降的被动局面、促进工科院校学生未来职业生涯的可持续发展具有重要的现实意义。

1　研究对象与方法

1.1 研究对象

采集河南省9所工科院校在校学生2013年、2014年体质测试数据，共计235，869人，其中男生129，407人，占54.86%；女生106，462人，占45.14%。

1.2 研究方法

依据教育部颁布的《国家学生体质健康测试标准》，将测试内容分为身体形态、身体机能、身体素质三个指标，具体测试项目为：身高、体重、肺活量、男生1 000米/女生800米、立定跳远、坐位体前屈。对所获得的学生体质测试数据通过数理统计、比较分析等研究方法，借助SPSS 17.0软件，采用描述性统计、单因素方差分析、独立样本t检验统计学方法，对被测学生体质健康测试数据进行多重处理和比较分析。

2　工科院校学生体质健康现状分析

为全面了解工科院校学生体质健康的现状及其变化趋势，课题组针对采集得来两年学生体质健康测试的数据，分别从不同角度进行纵向分析，同时又与《教育部关于2010年全国学生体质与健康调研结果公告》做纵向对比，从而为改善目前学生体质持续下降状态，促进学生体质健康发展提供重要的依据。

2.1 工科院校学生体质测试数据综合分析

对河南省9所工科院校学生2013年、2014年两年学生体质测试数据进行分析发现，学生身体素质水平不容乐观：总体不及格率达到9.55%，优秀率仅为1.75%；单项测试中，肺活量体重指标不及格率最高，达到13.9%；其次是立定跳远，不及格率为10.25%。

从表1可看出，身体机能和身体素质两项重要指标都较差，在一定程度上显示出工科院校学生的身体健康状况，同时也进一步验证了大学生体质持续下降的事实。追究其原因诸多，譬如，与大学生入学前高中期备战高考、体育锻炼时间严重不足有关，与近年来高校体育教学过于追求“以人为本”和“快乐体育”、课内外运动量不足有关，与高校阳光体育活动对学生参与体育锻炼缺乏有效监督管理机制有关，与《国家学生体质健康标准》测试内容设置可选、多数学校（学生）挑选简便省力项目测试而达不到锻炼效果有关。

值得关注的是，与肺活量关联度最高的有氧长跑测试项目成绩相对较好，不及格率只有4.45%，结果似乎违反逻辑推理，出人意外。这是不是目前各高校普遍存在的长跑测试项目管理不规范、搞突击测试成绩“水分大”、学校一味追求上报数据的及格率等行为造成的假象呢？耐人反省。

2.2 不同年级学生体质测试数据对比与分析

表2　不同年级大学生身高体重等级的对比（P＜0.01）

表3　不同年级大学生被测项目及总分的得分对比（±S.E）

表3　不同年级大学生被测项目及总分的得分对比（±S.E）

大一大二大三大四F P 64.66±.124 72.10±.138 68.94±.116 68.41±.116 567.315 .000 74.96±.074 75.42±.083 74.16±.074 73.23±.076 142.911 .000 74.46±.092 75.79±.127 76.13±.090 74.52±.111 73.304 .000 64.62±.104 68.31±.077 66.89±.116 66.84±.091 282.135 .000 71.13±.056 73.69±.061 72.66±.051 71.76±.055 356.050 .000

表4　不同性别大学生身高体重等级的对比（P＜0.01）

对不同年级大学生的体质测试数据进行对比，结果显示：不同年级被测大学生的身体形态指标差异具高度显著性（P＜0.01）。从大一到大四，超重和肥胖学生的比例呈递增趋势，大四达到最高峰（表2）。

大一、大四学生身体机能指标和坐位体前屈、立定跳远项目的得分上，明显低于大二、大三学生（表3）。

从表2数据分析，学生进入高校后，学习压力与高中相比相对减少，宽松自由的生活环境，加之自我体育锻炼意识和能力较差，致使学生随着年级的增长体重超重，肥胖的比例也随之增加。肺活量作为身体机能指标的代表，是反映人体呼吸机能的重要生理指标。从表3所示，大二学生身体机能最好、大三学生次好，大一、大四学生的身体机能比大二、大三学生差。上述状况说明，大一学生在进校前的高中学习期，因为过重的高考任务，缺乏体育锻炼使体质健康水平下降，考入大学后经过大一、大二体育必修课和课余锻炼，体质健康水平逐渐恢复到良好状态；而学生进入高年级后尤其是大四，又忙于毕业论文、找工作或考研等事务，再次放松对身体的锻炼，导致与体重关联度高的耐力素质和心肺功能明显下降。这种现象应引起有关职能部门的高度重视。

2.3 不同性别学生体质测试数据对比与分析

将被测学生男、女生的体质测试数据进行处理、对比与分析，结果显示：不同性别学生身体形态差异具高度显著性（P＜0.01），男生超重与肥胖率远高于女生，50.9%的女生体重较低，明显高于男生（表4）。

男生、女生身体机能与身体素质各项得分差异均具高度显著性，即男生肺活量、1000米、坐位体前屈的得分明显低于女生，女生立定跳远得分低于男生。从测试总分上看，男生平均分为71.55，女生平均为73.00分，均处于成绩较低的及格水平（表5）。

从表4、表5所测各项指标分析，男生的身体机能和身体素质比女生差，且18.1%男生超重和肥胖。身体形态是反应个体健康状况的重要指标，超重和肥胖学生较正常体重学生的体质健康等级低，因此，超重肥胖、缺乏锻炼、生活方式欠佳等是造成男生体质下降的主要因素。

3　讨 论

3.1 工科院校学生体质健康水平持续下降现象受宏观和微观诸多因素影响

宏观因素包含我国体育教育指导思想、方针政策、体制、法律法规；微观因素有社会、领导、教师、家长、学生对学校体育的认识，体育教学目标、体育课程设置、体育教学模式、体育教学内容选择、体育教学组织方法的运用、体育教师的教学和学生的体育学习、体育教学的评价、体育教学的场地器材等，是一个综合因素共同作用的结果，也是一个多因素动态影响的结果。

3.2 河南省工科院校学生的体质测试数据与《教育部关于2010年全国学生体质与健康调研结果公告》对比

对比分析发现，河南省工科院校学生与全国大学生身高、体重等形态指标呈增长态势、而肺活量和身体素质水平则连续下降趋势基本相同，致使学生综合体质健康水平也在下降。河南省工科院校学生体重超重、肥胖人数随学龄级别的增长在逐渐增加，这种发展趋势应当引起学校各级领导的足够重视。

3.3 目前高校（含工科院校）缺少确保学生“每天锻炼一小时”的办法

众所周知，目前我国中少学校持有“尚方宝剑”后采取了一些“强制手段”，如少学实施上午30分钟大课间和下午30分钟课外体育活动；再如中学采取初升高的考试加试体育，分值由30分增值到50分，从社会相关报道已充分表明这些举措在提高学生身体健康水平方面已经取得良好的成效。然而，在高校由于受各种客观因素的影响，加之学生主体意识的增强，为高校体育管理工作带来了几分难处，早操和课间操甚至课外活动难以坚持，故此，没有“尚方宝剑”政策的硬性要求，各高校体育工作水平参差不齐，学生体育锻炼处于“无政府主义”状态。因此，有关职能部门尽快下达具体落实高校学生“每天锻炼1少时”的督导和考核措施就显得尤为重要。

4　建 议

4.1 实施学校各级体育教育管理第一责任人负责制

表5　不同性别大学生被测项目及总分的得分对比（±S.E）

表5　不同性别大学生被测项目及总分的得分对比（±S.E）

男生女生F P 65.88±.083 71.09±.092 .246 .000 73.75±.051 75.22±.059 35.673 .000 74.14±.069 76.57±.077 114.802 .000 67.36±.066 65.64±.070 137.624 .000 71.55±.038 73.00±.041 153.471 .000

校内体育管理部门与各级学生管理部门密切协作，通过多种渠道加强学生体育意识和习惯的引导教育，尤其是对大一学生的终身体育思想的“启蒙”教育，将大学生体育意识、习惯、能力的培养贯穿大学教育全过程，充分调动大学生的锻炼兴趣、提高主动参与性是关键；齐抓共管，形成全校关注学生体育教育的合心力，把校园阳光体育活动深入到校园的每一个角落，推进校园阳光体育活动呈网络状有序开展；制订学生“每天锻炼1少时”具体措施，引导教育学生坚持参加早操、晚操、课间操和课外活动的锻炼行为。任命学校各院系学生管理第一责任人为体育教育负责人，认真执行“发现问题→制订对策→认真落实→监督问责”的跟踪管理模式。

4.2 加强各校学生体质健康监测中心建设，实行学生体质测试工作常态化

目前各高校开展学生体质健康测试的方式多为集中突击测试，将测试作为一项任务而不是日常工作，这样就很难达到增强学生体质的终极目的。要积极倡导以高校学生体质健康监测实验室智能化建设为平台，积极推进学生体质测试工作的常态化，并在相关督导措施做保证的基础上，使学生通过日常锻炼—测试（检验）—再锻炼—再测试（检验）的模式，为学生搭建一个锻炼和检验锻炼效果的平台，使学生体育锻炼形成良性循环，从而提高学生身体素质，促进学生体质健康水平不断提升。

4.3 深化体育课程改革进程，创建工科院校特色课程体系

深圳大学实行体育课程“四三模式”，为高校体育教学改革提供了新思路。“四三模式”即“三自主”“三互动”“三自治”“三开放”。“三自主”模式部分高校已经实施；“三互动”模式是教师与学生互动，课内与课外互动、现场与网络互动；“三自治”模式是课余体育锻炼自治、课余体育竞赛自治、课余体育训练自治；“三开放”模式是时间开放、空间开放、资源开放。工科院校要在借鉴他校先进经验的基础上，紧密结合学科特点和学生今后从事职业的工作方式和疲劳特点及职业病情，重新调整课程结构，在教学目标、教学内容、课程模式等方面着重突出学生的职业体适能训练与提高，创建出具有工科院校特色的课程体系。

4.4 依据工科院校的学科特点有针对性地加强学生职业体适能训练

健康体质是在先天遗传和后天获得的基础上形成的，是人们工作、学习和生活等诸多方面的基本保证。高校体育的根本任务就是增强学生体质，提高学生健康水平。在创建实施工科院校特色课程体系的同时，将校园阳光体育活动纳入体育大课程体系管理，深入推进体育教育“课内外一体化”；各个院系的学生管理第一责任人要依据本专业学科特点，按照学校体育“课内外一体化”工作思路，部署并设计本院系学生“特色体育”锻炼项目，进一步推进校园阳光体育活动的开展，真正将院系有特色、各班有活动、每人有项目落到实处，同时充分发挥学生各体育协会的作用，开展丰富多彩的校园体育活动，加强学生职业体适能力的训练，以确保大学生能够每天锻炼1少时，为工科院校学生未来职业生涯的可持续发展打下良好的身体素质保证。

4.5 订制个性运动处方“对症下药”健康促进不同体差人群

学生肥胖体质的改善。针对肥胖和超重人群，要改善他们的体质状况，必须有氧运动与心理健康教育并重。传授与未来职业工种关联度高的体育技能知识，开展生理与心理健康教育讲座，使学生明白肥胖和超重对今后从业和身体带来的负面影响，纠正不良的饮食习惯和生活习惯；采取“强制”与自觉相结合的职业体适能训练，迫使肥胖人群科学减肥获得健康体魄。

个别学生测试成绩差的补练。针对某些项目差的学生，学校教务处、体育部要开设“专项补习班”，为差生制订行之有效的“运动处方”，进行专项辅导与训练，改善大学生的身体机能，快速提高他们的身体素质。

杜绝毕业班学生体质下降的长效措施。针对即将毕业大四学生体质下降显著的现象，学校应根据实际情况出台相应的政策和措施，教务处、体育部、团委、学生处以及各学院学生管理部门要通力协作齐抓共管，特别关注和加强大四学生日常锻炼与监控，将大学生的身体健康水平作为毕业考核的一项重要指标，严把人才输出的身体质量关。

［ 1 ］ 李朝阳.陕西省大学生体质健康标准测试结果的对比分析［ J ］.首都体育学院学报，2009，21（4）：471-473.

［ 2 ］ 姚洁.卓越工程师培养背景下的工科院校体育课程体系研究［ J ］.河南工程学院学报：社会科学版，2015，30（1）：89-93

［ 3 ］ 贾冠军.俱乐部教学模式下的学生体质调查及对策［ J ］.北京体育大学学报，2007，30（3）：372-373.

［ 4 ］ 吴秀云.有氧运动与心理干预对改善大学生体质健康的研究［ J ］.北京体育大学学报，2010，34（3）：102-104.

G807.4

A

1674-151X（2015）09-129=04

2015-07-27

河南省软科学项目《河南工科院校学生体质持续下降现象的运动干预研究》（编号：142400410691）。

姚洁（1960 ～），教授。研究方向：学生体质健康促进。