在体育教学中恰当应用民间体育活动之我见

樊福苍

在现代教育中，体育教学越来越引起人们的关注，我们在积极贯彻“健康第一”的指导思想下，在全面推进素质教育的同时，积极改革学校体育教学工作，把民间体育活动纳入体育教学之中，因为民间体育活动是劳动人民在生活、生产劳动中创造的并广为流传的体育项目，它既具有一定的民族性、地域性、娱乐性，又具有技艺性、健身性，同时还具有较强的教育性，所以我在教学中应用不仅收到了良好的效果，而且深受少年儿童的喜爱。

一、发挥学生的主体作用，激发锻炼的积极性和兴趣

在体育课的准备活动、结束部分或做游戏时，改变以往的活动方式，把青海民间体育活动——跳方格、跳皮筋、跳圈圈、解绷绷等项目融入活动中，学生可以根据自己的兴趣爱好，自主选择活动内容，选择自己喜欢的伙伴，以喜欢的方式，开展自己喜欢的民间体育活动，以学生为主体，给学生充裕的体育锻炼时间，让学生在实践中学会技能，认识体育的价值，养成良好的锻炼习惯，培养终身体育意识和体育兴趣。也能充分调动学生体育锻炼的积极性，能极大地激发和培养学生的兴趣和爱好，让学生变被动接受锻炼为主动设计和参与锻炼，实现锻炼身体的目的。

二、课内与课外相结合，有利于活动的延伸和连续性

民间体育活动不受时间的限制，学生在上课意犹未尽的时候，让学生带着期盼，带着未完成的民间体育游戏，进入课间活动和课外活动中，效果更加明显和有效。实践证明，民间体育项目，如，抢四角、翻油饼、捉迷藏、踢脚板等活动，在许多教学活动中运用以后，学生在课间和课外活动中广泛应用，使学生体育活动的内容更具连续性和完整性，从而增强课外活动的实效性。

三、强化学生的体能锻炼，丰富大课间活动

在体育教学中，由于穿插了跳方格、跳皮筋、跳圈圈等民间体育游戏，吸引了学生积极参加体育活动，在学校开展的大课间体育活动中，学生充分利用民间体育项目，既丰富了大课间活动，又增加了学生的运动量，达到了运动负荷，促进了体能的增强。通过考核我们发现，学生的跳跃能力提高了，心肺功能提高了，使学生在体育实践中体验运动的快乐，感受锻炼的乐趣，这不仅促进了学生的生长发育，身体素质有了明显的提高，而且使学生的心理机能也得到了锻炼和发展，从而达到了强化学生体能锻炼的目的，保证了学生一小时的锻炼时间，收到了事半功倍的效果。

四、利用民间体育引入竞争机制，培养学生的竞争意识和探索精神

竞争意识，作为现代人适应社会快速发展所应必备的素质，越来越引起人们的重视。让学生选择和创编一些竞赛成分较大的民间体育游戏，加强学生竞争意识的培养。根据小学生非常重视游戏的胜负结果的心理特点，我们每次游戏后应该组织学生讲评游戏，对获胜的给予适当的奖励。例如跳绳、踢毽子、滚铁环、扔沙包等游戏，对跳得多的，踢得多的，滚得快的，扔得远的进行奖励，在分组比赛中，对胜利的一组要进行适当的奖励、如小奖牌、红五星、卡通动物贴画等。让他们感受到成功的喜悦，对失败的学生找出落后的原因，鼓励他们争取下次获得胜利，帮助他们树立信心，正确对待失败，促使民间体育的发展形成良性循环。为培养学生探索精神，在开展民间体育活动过程中，应有目的地组织学生进行探索一物多玩的活动，让学生充分尝试各种不同的玩法，如跳方格中的“石子”可以抓石子、踢石子、当棋子等等，跳皮筋，皮筋除有多种跳法以外，还可以用皮筋做其他的体育用途，另外，用跳绳还可用作拔河，把绳子围成圈进行跳圈等器械，这些都是学生探索的结果，是学生自身经验的获得和总结，这样既增强了学生的学习兴趣，又培养了学生的探索精神。