健康教育对社区高血压患者干预效果分析

张茹

【摘要】目的 探讨健康教育对社区高血压患者的干预效果。方法 选择2012年1月至2014年1月某社区160例高血压患者作为研究对象，按照抽签的方式将其随机分为实验组和对照组，对照组患者仅给予常规高血压治疗，而实验组患者在对照组的基础上又给予了系统性的健康教育，然后对两组患者的各项指标变化情况和依从性进行观察和记录。结果 治疗一段时间后，实验组患者的各项指标均明显好于对照组，同时治疗后实验组患者的治疗依从性明显高于对照组，并且他们之间的差异具有统计学意义（P<0.05）。结论 对高血压患者实施系统性的健康教育，不仅可以有效改善患者的各项指标，而且还能提高患者的治疗依从性，因此值得在临床上推广使用。

【关键词】健康教育；社区；高血压；干预效果

【中图分类号】R722.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2015）02-0695-02

高血压属于临床上比较常见的心血管疾病，并且其发病率呈现出逐年升高的趋势，给患者的工作和生活造成了较大的影响。最近研究表明，对社区高血压患者实施系统性的健康教育，可以降低吸烟、酗酒频率，促进低盐饮食，规范服药，提高患者临床治疗效果。为了推动健康教育的开展，对某社区2012年1月至2014年1月的160例高血压患者进行回顾性分析，研究结果如下。

1资料与方法

1.1临床资料

本次研究选择2012年1月至2014年1月某社区160例高血压患者作为研究对象，所有患者均满足1999年WH0/HIS制定的高血压诊断标准。按照抽签的方式将其随机分为实验组和对照组，对照组中男性患者56例，女性患者24例，年龄在55-76岁，平均68.5岁，病程2-26年，平均15.4年，其中35例一期高血压患者、29例二期高血压患者，16例三期高血压患者。实验组中男性患者57例，女性患者23例，年龄在56-76岁，平均68.8岁，病程2-25年，平均15.7年，其中36例一期高血压患者、28例二期高血压患者，18例三期高血压患者。两组患者在性别、年龄、病程、文化程度、高血压分期等方面无明显差异，但具有可比性。

1.2健康教育方法

对照组患者仅给予常规高血压治疗，而实验组患者在对照组的基础上又给予了系统性的健康教育，具体方法如下。

1.2.1用药教育

严格按照遗嘱进行正确药物治疗，这样不仅可以控制高血压患者病情，而且还能提高药物的依从性。因此，要求医护人员定期对高血压患者进行用药教育，并告知患者长期药物治疗的重要性。同时医护人员还要指导患者正确使用降压药，如服药方式和剂量等。此外，提醒患者服药过程中可能出现的禁忌症和不良反应，一旦出现身体不适，要及时入院接收治疗。

1.2.2心理教育

高血压患者需要合理控制自己的情绪，尽量避免出现过多的兴奋和激动现象，因为不合理的情绪变化有可能加快患者血管收缩，导致血压迅速升高。因此，医护人员要对患者进行心理教育，告知患者及家属，尽可能躲避外界环境给患者带来的不良心理刺激。可以为患者提供心理疗法，使患者保持平和的心境。

1.2.3饮食教育

帮助患者养成合理的饮食进餐习惯，有效控制血压的变化。对于高血压患者来说，尽可能少的摄入脂肪，有效控制体重的变化。注重一日三餐营养均衡，合理安排饮食，多食用一些易消化的低脂食物，控制盐分的摄入量（<6g/d），多食用一些新鲜的蔬菜和水果。此外，条件允许时还可以多进食海带等食物，对吸烟酗酒等不良生活嗜好要尽可能戒除，这对于血压的控制是比较有利的。

1.2.4运动教育

适度、规律性的运动对于血压的控制尤为重要，所以要求医护人员根据患者的身体状况来进行运动教育，帮助患者制定合适的运动方式。一般以慢跑、散步和太极拳等为宜。运动锻炼不可过于剧烈，要注重循序渐进，如果患者出现眼花、头昏、胸闷等症状，应该立即停止运动。

1.3观察指标

治疗前后，对两组患者的低盐饮食人数、运动人数、酗酒人数、吸烟人数、规范服药人数以及治疗依从性情况进行观察和记录。

1.4统计学分析

采用了SPSS17.0统计学软件对所有研究数据进行统计与分析，计量资料采用均数±标准差表示。组间差异采用t检验，如果P<0.05，则说明他们之间的差异具有统计学意义，反之不具有统计学意义。

2结果

2.1两组患者治疗前后各项指标变化情况对比

治疗前，两组患者各项指标之间无明显差异，不具有统计学意义（P>0.05），治疗一段时间后，实验组患者的各项指标均明显好于对照组，并且他们之间的差异具有统计学意义（P<0.05），具体数据如表1所示。

3討论

高血压属于社区老年群体中的常见病，很容易诱发心、脑、肾等并发症，给患者的工作和生活带来了较大的影响。健康教育属于有组织、有计划、有系统的教育活动，其不仅可以减轻或消除相关危险因素，而且还能提高患者的临床治疗效果。因此要求医护人员对患者的病情特点进行分析，然后为患者制定针对性的健康教育计划，有效提高患者对高血压相关知识的了解和认识，提高患者自我监测、自主服药的依从性。

综上所述，对社区高血压患者实施系统性、针对性的临床健康教育，可以有效改善患者的各项指标，提高患者治疗的依从性和治疗效果。因此值得在临床上广泛推广使用。

参考文献

[1]刘明玲.健康教育与健康促进在社区高血压病健康管理和干预效果[J].实用预防医学，2012，5（6）：124-125.

[2]应武，王彩梅，吴水华.社区原发性高血压患者的认识误区和健康教育干预效果[J].医药前沿，2013，2（8）：94-95.

[3]虞晓燕.健康教育与健康促进在社区高血压病健康管理和干预效果[J].大家健康（中旬版），2014，6（7）：54-55.