郑州市“全民健身路径”设置与使用状况的调查研究

刘博　王亚涛

【摘 要】我国政府在1995年颁布了《全民健身计划纲要》，为配合纲要的实施，体育总局又从1997年起，从体育彩票的收益中抽取部分资金，投入到大、中城市社区的体育设施建设，创建了具有中国特色的“全民健身路径”。郑州社区中“全民健身路径”的建设速度从2001年起，资金投入和路径增长数量持续增长，到2005年达到最高峰之后开始有较小幅度的下降。但从总体上看，郑州居民拥有健身路径的数量还是比较低的，需进一步加大体育彩票收益中对社区体育健身路径投入的力度。

【关键词】郑州市；全民健身路径；路径设置；使用

0 前言

体育是伴随着人类社会的诞生而诞生的。经过漫长的发展与进化，时至今日。体育已经发展成为一个包含着许多子系统的复杂巨系统，群众体育就是这个巨系统中的一个重要子系统。

开展群众性体育活动，提高全民族的健康水平，推动我国社会主义现代化建设事业的发展，国务院颁布实施《全民健身计划纲要》。为了更好地贯彻落实《全民健身计划纲要》，推动群众体育事业的健康发展，首先要搞好全民健身应有的基础建设，为人民群众参加体育活动提供良好的环境与条件。因此，初步摸清我国“全民健身路径”的布局、器材配置，并对我国“全民健身路径”的使用与管理的现状进行调查研究是十分必要的。

1 健身路径的设置情况

健身路径的数量与人均占有量

2005～2013年，郑州市共有健身路径86条，这个数量还是比较少的。经计算，郑州市五个健身路径每万人拥有的健身路径套数0.032套/万人。与全国其他地区相比，上海2.78套/万人，南京1.08套/万人，天津O.61套历人，而长春、兰州为O.11套/万人。郑州市与全国相比存在较大的差异。

2 路径使用状况

2.1 路径使用者的基本情况

调查中发现，社区健身路径利用的年龄分布是老人居多平均占31.3%，中年、青年居中，分别为22.7%和21.6%。而少年参与最少，占9，1%。由于社区居民组成成份不同，各社区利用健身路径的年龄分布也不均衡，从我们对郑州市几个社区的实地考察发现：不同的社区、人群组成的差异性较大，经济发达，地理位置繁华且新型住宅为主体的社区，核心家庭居多。参加社区活动的以中年和少年儿童居多，而以老区改造为主体的社区，参加健身路径锻炼的人群多为老年人。因此，根据这一特点，在今后设置健身路径器材时应充分考虑社区人群分布的状况，区别对待安放各种健身路径，以利于更好的发挥其功能。通过对路径使用煮职业状况的了解可以分析职业特点与锻炼需求的关系。

一般来说，以体力劳动为主的职业人群的锻炼需求低一些，而以脑力劳动为主的职业人群的锻炼需求高一些。本次调查的结果也反映出这一预测趋势。没有职业的人群较少，占有24.4%，而在有职业的人群中，不固定职业范围的人群较多，占有22.7%，固定职业的人群中，管理人员所占比例较大，为15.3%，工人的比例为14.8%，教科文工作人员为12.5%，直接服务人员与农民的比例最低。以脑力劳动为主的职业是更需要注意加强体育锻炼的，但实际调查表明这类职业的人群所占的比重还非常不令人满意，应引起我们的高度关注。

2.2 路径锻炼者的行为特征

在锻炼时段的人群中，不固定时间锻炼的人群比较多，占38.1%，说明目前人们的锻炼习惯还不够固定，多数属于见缝插针、随意性较大。是否固定锻炼时间一方面反映着人们的锻炼坚持性，另一方面也反映着人们的工作、生活状况，工作生活紧张繁重者可能导致作息不规律，长此以往就有可能诱发许多社会性的身心疾病。有固定锻炼习惯的人群当中，晚上锻炼的人群比例比较大。为此，有必要在健身路径附近加一些照明设备，以提高健身路径的利用。在所有锻炼人群中，每周3次以上的人群占相当大的比例，以每周6次所占的比重最大，这是可喜的方面，说明在锻炼人群当中，人们的锻炼习惯已经开始较为稳定，这对锻炼人群的进一步锻炼科学化、系统化提供可能。

2.3 路径使用者的动机、目的

不同性别其锻炼目的调查表锻炼目的反映着一个人从事健身锻炼的主要动机，动机是锻炼行为的直接动力。调查结果显示，男性和女性选择以健身和防病治病为主要锻炼目的的比例最大。可见，人们的锻炼动机基本上都是对体育的本质功能的追求，这也是人们对体育价值的基本认识。而调查结果表明锻炼者的目的明确，且呈现开始出现多样化趋势，社会交往和娱乐比例也各占13%。另外，值得注意的是非刻意参与的人群也比较多，达到34%，这需要进行正确的引导，明确目的，激发动机，提高锻炼效果。

3 结论与建议

3.1 结论

目前，郑州市人均占有健身路径的面积远低于其他省份，路径的数量需要进一步加大投入。在路径选点方面，目前的随意性比较大，亟待借鉴一些切实可行的有效的方法。锻炼人群主要以老年人为主，希望能在器材设置方面更多的考虑一下老年人。目前锻炼的人群，固定锻炼时段的人群老年人居多。锻炼人群中，以娱乐为主要目的主要是青少年，以防病治病为主要目的老年人居多，其次是中青年。另外，老年人对社会交往的需要也比较迫切。在以社会交往为主要目的人群中，老年人占较大比重，中年人由于社会压力比较大，在健身目的的选择中，更倾向于非刻意的进行锻炼，说明中年人的健身意识不稳定，不明确，有必要对其进行引导和培养。

对锻炼器械的使用方法方面，科学性不高，相互交流又太少，对器械使用的安全性隐患不甚了解，这方面存在问题较多。目前，人们利用健身路径锻炼后的锻炼效果比较好，较多的锻炼能产生有氧运动的效果。对路径的管理和保养方面，都是令人不太满意。器材的维修次数很多，但还是坏，主要可能就是因为器材本身的质量不行。有的健身点，如省体育馆，器械坏了、拆了、卖了，这使本来就不够使用的健身器械更加缺乏了。

3.2 建议

有关部门应该更深层次的分析锻炼人群的基本资料、以及锻炼行为特征，可以针对实际的情况，通过报纸、杂志、广播、电视以及互联网等媒体做一些科学健身的宣传工作。使人们能够自觉更加科学化的从事锻炼、使锻炼真正能够更有益与人们的健康。本次调查中，可以看到目前年轻人锻炼人群较少，忍题主要出在对他们锻炼动机的上面，要在对青年这个群体的锻炼兴趣的培养做出努力。而中年人由于工作压力大，虽然不具备科学的客观条件，但他们的健身意识是很好的，希望有关部门能够更多的给中年人创造客观条件。另外器械的购置时要特别注意，争取能够保证路径设置的器械的质量。在河南省全民健身路径设置与使用现状的调查分析这样的基础上，我省有关部门要大力增加对健身路径的投入，让我省的健身路径逐渐满足大众健身的需要。

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[责任编辑：邓丽丽]