运动体检让小布什化险为夷

在2013年的一次例行体检中，一向身体硬朗的美国前总统小布什被发现心脏动脉一处血管竟然堵塞高达95%！这意味着他随时可能因为心脏病猝发而死亡！而正是一项名为“运动心脏功能测试”（类似于国内诊断冠心病的辅助手段：“心电图平板运动试验”）的体检项目查出了这一问题。

小布什的这次例行体检，正是在位于得克萨斯州达拉斯市的库珀有氧运动研究中心（CooperAerobics）进行的。在库珀有氧运动研究中心，有一项能够发现体检者心脏异常迹象的动态测试，即心电图负荷试验（electrocardiogramstresstest），简称“压力测试”（Stresstest），又名“运动心脏功能测试”（Exercisestresstest），它能在危机尚未发生的时候，假设危机状况及条件，以测试被检测对象的抗压能力。

在这个测试中，被测试者被要求在速度保持不变的情况下，在不断被抬高坡度的走步机上一直走到精疲力尽为止。没有做过这项测试的人，常常会高估自己的能力。

“不就是走路爬坡吗？一个小时肯定没问题！”一位到库珀中心做体检的中国朋友曾不以为然地说。结果还不到12分钟，他就开始满头大汗，上气不接下气，撑到13分10秒，就彻底败下阵来！按照年龄组记分，他的测试结果为：“不合格”。

当小布什总统的心脏功能在心电图负荷测试体检中被发现异常以后，库珀博士果断决定对小布什进行CT检测，结果发现他的心脏动脉一处血管居然已经堵塞了95%！这一结论恰恰证明了心电图负荷测试的价值和作用。2013年，小布什总统已经67岁，而他此前并无心脏病史且一向以拥有健壮的体魄以及对有氧运动的酷爱和坚持而闻名，他还经常在健身房进行力量和柔韧训练。

接受心脏手术之后的小布什总统，在肯尼斯·库珀博士的指导下进行了更加科学化的健身和康复训练，身体恢复得很快，2014年8月20日，小布什以68岁的年纪，接受了冰桶挑战，并点名挑战克林顿。

现在年届七旬的小布什总统每周的锻炼日程表是：跑步4～5天，举重至少2次。他现在还能在杠铃推举锻炼中举起185磅的杠铃，并可连续推举5次。

在日常生活中，我们经常能听到毫无征兆却突然猝死的悲怆例子，为了健康，肯尼斯·库珀博士给大家开出以下健康处方：过去健康不等于现在健康，坚持健身，不等于健康，更不等于不会发作心脏病，因此一定要定期进行综合性的体检。

另外，心脏病常常没有症状，很多患者往往是在没有心血管病史的情况下，首次发病即猝死，因此动态测试特别重要。而且，不要因噎废食，因心脏病就不再运动，科学健身，恰恰是心血管病康复的重要手段，康复的关键在于科学运动。（据《健客网》）