慢性咳嗽试试艾叶足浴

汪华

【方法】艾叶30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎煮约15分钟，去渣取汁。将药汁倒入小水盆中，趁热将双脚踩在盆沿上进行熏蒸。待水温稍低后，可将双脚直接放入盆内浸泡，每晚临睡前熏泡双足1次，每次熏泡15～20分钟，一般连续用药3～5次即可见效。

用艾叶煎剂熏洗双足治疗慢性咳嗽是有一定科学道理的。艾叶在中药学中被归入“温经止血药”一类，具有理气血、逐寒湿、温经、止血安胎的功效，适合有心腹冷痛、泄泻转筋、咳嗽咯痰、咽喉肿痛、月经不调、胎动不安等症状的患者使用。

现代研究发现，艾叶含有丰富的挥发油。患有呼吸系统疾病的人在吸入此类挥发油后，可取得与异丙基肾上腺素相似的平喘效果，并可起到明显的镇咳、祛痰和抗过敏的作用。将艾叶煎煮后所取得的药液对多种细菌及真菌均有抑制作用。人的足底部有很多经络和穴位，肝经、脾经和肾经均循行于足部。用艾叶煎剂熏泡双足，此药中的有效成分可通过这些经脉和穴位进入脏腑中，从而取得温散寒邪、宣通肺气、纳气平喘的效果。

【注意事项】在外用艾叶时一般不会出现不良反应，中毒的可能性很小。煎煮艾叶的药液不宜过浓，也不可长期使用此药进行治疗（在咳嗽的症状消失后就应停用）。有五心烦热、口干咽燥、情绪烦躁、尿黄便干等阴虚血热症状的人应慎用此方。