程忠智：区域心理健康教育的掌舵者和领航人

魏宁

程忠智，北京教育学院丰台分院心理教研室主任，北京市心理学科带头人，北京市中小学数字德育—心理网负责人，北京市沙燕心理热线电话负责人。北京师范大学心理学士、教育硕士、心理教研员，北京心理卫生协会学校心理卫生委员会常委，北京市教育学会教育心理研究会常务理事，丰台区教育学会教育心理研究会会长。

主持或参与北京市规划课题，教科研成果、论文获国家、市、区一等奖20余次。主编或参与编著多部著作，北京市“十二五”继续教育公共必修课《学科教育心理学》《学校心理咨询工具箱》《初中生涯发展导航》《高中生涯规划与管理》等。

“育人之本在于育德，育德之本在于育心。”自从程忠智出任北京教育学院丰台分院心理教研室主任的那一天起，他就不敢有一天懈怠。因为，作为一方心理教育的掌舵者和领航人，他深知，从零开始，到建立起一座区域心理教育的大厦，其难度之大、工作之艰，可想而知。要想让全区的心理教育走上正轨，心理教师队伍的建设成了摆在程忠智面前的第一道难题……

·教师篇·

◆ 凝聚人心

若说心理教师自己的心理也有问题，怕是没人会相信。但程忠智却清醒地认识到：心理教师同样有自己的烦恼，他们也是普通人，他们也在成长之中。在立志打造一支优秀的区域心理教师队伍之后，程忠智做的第一件事就是对丰台区心理教师进行一次调查和访谈，了解他们内心的真实想法。

于是，凡是程忠智主持的教师培训，他总是提前半个小时到场，把桌子围成一圈，为的就是能让老师们能彼此面对面地坦诚交流。而程忠智第一次培训课的开场任务总是——画自画像。每位老师可以用任何形式画出自己，既可抽象也可写实，或用动物表达，或用植物影射。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。待每位老师把自己的画公开展示完毕，程忠智会诚恳地请大家对自己的画解释并答疑。譬如，有老师画了一棵树根很粗很深、枝繁叶茂的树，程老师会告诉他，“你非常渴望得到大家的帮助与支持，同时也愿意为别人遮风挡雨”。有位老师画了一个美丽女性的侧面像，程老师会报以会心的一笑，对这位老师说：“看来你现在对自己的形象很关注哦！”还有老师画了一尊佛，程老师毫不吝啬地夸赞说：“你一定对待别人非常友善。”通过这种内心投射的心理方法，程忠智总是能在非语言的画面中发现老师们隐藏在潜意识层面的自我，一下子就把参加培训的老师们紧紧地联系在了一起，拉近了彼此的距离。

既然每个心理老师都有自己的烦恼，除了在培训中要让每位老师的心情得以宣泄，让大家彼此能真地的沟通。在培训之外，程忠智还付出了加倍的辛劳。为了让大家真正感受到丰台区心理教师是一个大家庭，把每次培训都当作一次“回家”，作为这个家庭“家长”的程忠智从内心深处关心着每一位老师。不仅从专业上关注每一位老师的点滴进步，在生活上也尽力给予帮助——有年轻的心理教师在学校不小心把下巴碰伤了，程忠智及时送来了不留疤痕的药物信息；有老师工作不顺心，工作岗位发生变化，彷徨无助、情绪低落，程忠智及时地安慰与鼓舞让他变危机为机遇，静下心来积累实力；有老师的孩子满周岁，程忠智买来《三字儿歌》磁带相送；至于每一位在公开课取得好成绩的老师，程忠智的祝贺总是会在第一时间送到！

◆ 敢打硬仗

不同于其他学科，心理教师这个群体在学校里总给人一种“孤单”的感觉。因为一般来说，一个学校只有一名心理教师。一方面，这要求每一位心理教师都必须有超强的“单兵作战”的能力，每个人都要能够独当一面。但另一方面，恰恰是因为只有一个人，心理教师没法和同事切磋、交流，时间长了，一个个学校就如同一座座有城墙和护城河的城堡，把心理教师和外界封闭、隔绝开来，再有本领的老师也难以成长，更惶论超强的能力了。正如一位老师羡慕地说：“看见其他学科的老师定期去教研、培训，我从心底里羡慕。虽然我是学心理学专业的，但在大学里学的理论和实际工作还有不小的差距。我常常不知道自己的想法是否可行，不知道学生向我求助的问题其他心理教师是如何处理的。但是目前我既没有和同行进行交流的机会，也没有师徒传承的学习机会，完全靠自己摸索，真的感觉很迷茫。”

听到这些声音，程忠智更加坚定了自己的信念：一定要建立起一套规范的区域心理教研制度，更关键的是，一定要趟出一条符合心理教育特点的心理教师培训之路。程忠智的做法是，把全区的心理教师联合起来，让他们在“真刀真枪”的战场上去磨练自己的本领。

因此，程忠智的培训大半都是“实战型”的。他不会满足于传统的教研、专题培训、专家讲座等形式，绝不纸上谈兵，只讲“花拳绣腿”，而是给老师们寻找各种真正的战场。

为中高考毕业生提供心理咨询是每年的一次大型活动，程忠智却把它看作一次难得的机会。还记得那一年，丰台区初三毕业生及家长心理咨询会在航天中学举行，现场人头攒动，全区十几所学校的心理教师都参与到活动当中来。如何调节备考心理状态、提高考试心理素质、明确考试策略、家长如何调整好自己的心态以及明确此时最需要帮孩子做点什么——一个个精心准备的回答让前来咨询的学生和家长们缓解了压力，收获了方法。正如老师们感慨的那样：“感谢程忠智老师带我们参加中高考心理咨询活动，正是这种‘真刀真枪的实战练兵，让我们看到了自己的真正实力，这种自信远不是听听讲座就能带来的。”“感谢程老师的各种创新尝试。让教师之间的心理距离更近了，让我们更有成就感和自信心！作为心理教师，我们真的是幸运的！”

·学生篇·

有了一支本领过硬的心理教师队伍，程忠智的心气儿更足了。如何能在心理教育的主战场——学生心理教育上打一场漂亮仗，考验着丰台区心理教师这支生力军，也考验着这支队伍的“总指挥”——程忠智。

◆ 校园心理剧

除了传统的心理课、心理辅导、心理咨询等形式以外，如何用孩子们喜闻乐见的形式对他们展开心理教育，如何使心理教育也与时俱进，一直困扰着程忠智。今天的世界，发生着太多的故事。这个五彩世界中的人和事，无时无刻不在冲击着中学生的心灵。如何看待这社会上的一幕幕“人生悲喜剧”，挑战着中学生们明辨是非的能力，考验着他们的情绪表达、自我调节、目标选择……如果能让中学生们用自己的语言、自己的想法把大千世界中这一幕幕精彩呈现出来，既能尽情释放出自己的感悟与体验，又能呈现出自己的困惑与迷茫，岂不是一次妙趣横生的心理教育？

这就是程忠智想到的好办法——校园心理剧。让孩子们把发生在自己身边的美好、感动、烦恼、困惑，编成十几分钟的“小剧本”，自编自演。舞台上，小“演员”们尽情挥洒自己的表演欲望；舞台下，小“观众”们如痴如醉沉迷于精彩的故事之中；评委席上，心理老师们则努力寻找着故事背后孩子们的心理症结。从此，校园心理剧——这个独树一帜的心理教育模式就在丰台扎根了。

学习成绩落后却钟情于漫画，我该如何选择？究竟还要不要参加班级大队委竞选？异性同学交往过密该怎么办？富二代该如何转变自己的人生观……在丰台区校园心理剧大赛决赛的舞台上，那些发生在同学之间、师生之间、亲子之间的真实故事被学生们一个个搬上了舞台，真诚的演绎着。在一个个精彩的表演、一幕幕动人的剧情、一句句感人的话语中，呈现着他们的生命故事，展示着他们强大坚韧的心灵力量。他们的成长，他们的挫折、苦恼，他们的欢笑、泪水，他们的勇气、感激，他们的爱与被爱都展露无遗。而所有这些也感动着在场的每一名老师和学生。

而在评委席上，在所有的心理教师眼中，校园心理剧又呈现出了它的另一面。作为一种以现实生活为原型的团体心理辅导方式，校园心理剧融入心理学原理和方法，辅之以角色扮演、角色互换、替身、独白、未来投射等心理剧技术，能让心理教师们从学生的表演中明确症结所在，找到解决方法。在一幕幕的心理剧背后，心理教师们努力捕捉着学生们的智慧、节制、正义、勇气、仁爱、卓越等美德，观察着他们的社会行为、情绪表达与控制能力、抗逆能力、自我效能感、建立目标和抉择能力、爱与被爱的能力、宽恕及感恩等积极心理品质。

说到丰台区校园心理剧大赛成功的背后，程忠智无疑是“总导演”。在比赛开始前几个月，他就开始对全区各学校进行认真的培训。从校园心理剧剧本的创作、心理剧技术的运用、心理剧操作流程、现场感染力的烘托到提升学生表现力的策略、编排中需要注意的问题等，可谓事无巨细。到了各学校进入心理剧编剧、排练、演出、录制阶段，程忠智更是成了大忙人，他几乎跑遍了每一个参赛的学校。在程忠智多年坚持不懈的努力下，很多学校成立了心理社团，定期开展心理剧剧本创作、排练、表演。同时，心理剧大赛也成了联系教师、学生、家长的一条纽带。

从2011年以来，丰台区校园心理剧大赛已经成功举办了4届，累计上演作品超过150部。《生日礼物》《压岁钱》《其实你不懂我的心》《打开另一扇门》《我要我的星期天》《不听妈妈的话》《古丽的家信》《天生我才》《我们班的匹诺曹》《青春之约》《萌动青春》《做自己的天使》……从这些剧名就能看出，亲子沟通、异性交往、同伴关系、偶像崇拜、生涯规划、健康上网……这些和中学生密切相关的话题都一一登上了舞台，在心理教育的探索中，程忠智再一次走在了全市前列。

◆ 沙燕心理网

当社会的脚步迈入信息时代，一向不甘落后的程忠智又对自己提出了挑战——如何在网络上为更多的孩子提供心理方面的支持与辅导，为他们答疑解惑？如果能利用好网络，受益的孩子将不局限于丰台区，那无疑会让心理教育如虎添翼。2006年初，一个偶然的机会让程忠智的梦想成真——作为北京市中小学数字德育工程，丰台区承担了“沙燕心理网”的建设任务。程忠智终于可以大展拳脚了。

在沙燕心理网建成之初，程忠智就开始打造属于自己的品牌。除了网络应有的功能之外，每到寒暑假，沙燕心理网都会在全市开展网上心理健康教育主题活动，多年的坚持，让这一活动终于成了沙燕心理网的招牌。

当记者进入今年沙燕心理网的“寒假主题活动”，看到的正是一番如火如荼的景象。今年的寒假主题是“2014年我也是蛮拼的”，通过写出自己在过去一年中那些“蛮拼的”经历，奏响2015年的前进乐章。

在这些朴实的文字中，我们看到了一个个乐观向上的蓬勃生命。在2014年，他们有的在与疾病的抗争中理解人生的价值，有的在生活和学习中和自己的懦弱性格说再见，有的在为亲人付出中感悟人生，有的在运动中向自己的极限发起挑战……在所有的文字中，我看到最多的是“为自己的2014点赞！”感受最深的则是一颗颗对2015年憧憬的心。

“感动·感恩·感悟——献给关爱我的人”“小小的我，闪亮的我”“我的梦想”“我的优势，我的力量”“心手相牵，共享成长”——看着这些历年的活动主题，可以想见孩子们摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，更看到了孩子们那颗充满正能量的强大内心。

……

到现在，沙燕心理网的注册会员已近4万人，总访问量已接近30万，论坛主题帖就有12000多篇，帖子总数超过10万篇。平均每次寒暑假的专题活动，都有全市百余所学校的中小学生参加。

在沙燕心理网成功的推动下，程忠智又开办了“沙燕心理热线”。以“用心倾听烦恼，诚心化解忧虑，真心陪伴成长”为宗旨，定期安排心理教研员及一线心理教师值班，为全市寻求帮助的学生、家长解决亲子关系、家庭教育、学习困惑、个性心理等诸多问题。在网络的海洋中，程忠智又一次成为成功的领航人。

“十年辛苦不寻常”，当我们站在今天，回眸丰台区心理教育建设的脚步时，程忠智——这位区域心理教育掌舵者和领航人的目光早已瞄准了下一个十年，锁定了新的目标和方向……