爱看坝坝舞的大龄粉丝

宗和

在四川省乐山市中区安谷镇大龙村，每当夜幕降临，不少村民会聚在一起跳风靡全国各地的“坝坝舞”。在围观者中有一位大龄粉丝，她就是村里的百岁老人缪富珍。看着别人跳得起劲的时候，缪富珍也会跟着比划两下，逗得旁人乐哈哈。

老人睡眠时间充足

饮食简单清淡

“老人的睡眠比较好，每天中午都要睡一个多小时。”缪富珍的孙媳妇王瑞英说，老人家晚上八九点就上床睡觉，早上八九点才会起来。“老人家睡眠时间充足，而且很有质量，睡眠深，不易醒。”

今年刚满100岁的缪富珍，和丈夫生育有三个孩子。如今最大的儿子已经年过八旬。1995年，丈夫离世后，她就一直跟随二儿子一起生活。在子女的眼中，缪富珍是一个很能干和勤快的人，年轻的时候干农活料理家务，每样事情都做得“巴巴适适”的。即使人到晚年，生活越来越好后，过惯艰苦和朴素生活的她还是坚持以前的生活习惯，饮食简单清淡，不会暴饮暴食。

习惯劳动的她，每天都会给自己找事情做。平日里，她会在家里扫扫地，到地里照顾她种下的苦瓜、丝瓜等蔬菜。每年春天的时候，她还会到村里摘野菜，让家里人炒来吃。她时常给家人念叨自己的养生之道，如多吃苦瓜等。

喜欢看坝坝舞

有时还跟着比划两下

孙女朱琼瑶说，每天晚上很多村民都会聚在一起跳坝坝舞，她的妈妈也是其中之一。奶奶虽然年纪大不能跳了，但她很喜欢热闹，有时妈妈去跳坝坝舞的时候，奶奶也会跟着去。别人跳舞，她就在一旁围观，有时还会高兴地跟着比划两下，旁人看了都会惊讶地说：“这老人家身体好啊！”

说到自己的身体，缪富珍会说，以前有人说她要活到99岁，而现在，她已经活到了100岁，这让她感到很知足。