初中生物学对学生体育运动的作用分析

陈安宁

【摘要】人是社会的动物，具有动物性。运动是人类在社会生活中不可缺少的活动，它是相对于植物而言的动物性的机体活动，运动对人的身心发展具有积极的促进作用。但对于处于青春期的学生而言，因对运动的作用认识不足，加之受网络、手机等科技产品的诱惑，很多学生也就不喜欢运动了。正确引导学生认识生物学对学生体育运动的作用，促进学生利用生物学知识指导运动，这将对初中阶段学生的发展具有积极作用。

【关键词】初中生物学 学生 体育运动 作用

作为动物生物学特征的运动，因其是人的运动，是具有意识的运动，故而也可称为体育运动。但对于初中阶段的学生，他们的认识尚浅，在运动中很难正确应用生物学原理，体育运动中有一定的盲目性，运动效果不是很佳。在体育运动中引导学生以生物学原理为指导，促进其掌握科学的运动方法，这不仅有助于提升学生的运动效率，对促进学生的身心发展也有积极作用。

一、生物学指导下的体育运动的含义分析

人生活在一定的环境中，为更好地适应环境，人需要通过自己的体位变动和体姿变化去活动，同时调整或改变和周围的关系，而这个“活动”亦可称之为运动，甚至可说运动是动物最基本、最显性的生物特征。人类进行运动的目的不仅是改造世界的方法，同时也促进自身的改造和发展。

首先，体育运动是作为具有社会性的人的最基本的生命活动形式。人类在社会生活中需要不断的适应好改造环境，同时改造自身，让自身获得更好的发展。体育运动是这个过程中人类改造自然和自身的基本方式。通过体育运动，人类向着更有利于的方向发展。以速跑为例，在一开始更多是为了猎食，而当人类的物质生活得到满足后，速跑就变成了一种体育运动，目的是让通过速跑而发展其速度、敏捷度等。其次，体育运动更多是自发性的行为。人在社会生活中需要不断的发展，而运动则能使人在发展过程中在机体上得到不断的强化，于是，人类为了让自己更好的发展，也就会有意识地让自身得到强化，而运动则能帮助人类实现这一目的，体育运动也就成为最佳的选择。

体育运动在人的生物学前提下所进行的自我积极的塑造与发展。在体育运动中，人的器官、机体系统被有意识地进行强化或削弱。就初中学生而言，他们的身体正处于发展中，通过体育运动而使其机体得到强化，在体育运动中培养其坚强的品质，这样才能为学生今后的生活和工作奠定基础。

二、体育运动的生物学原理和机制

动物的运动时被动的、单调的、本能的，而人的运动则是主动的、丰富的、有意识的，人在改造自然的过程中，依靠自己的行动或实践而满足自身的需要，如生存、享受和发展。体育运动的指向性正好区别了动物的活动，但在体育运动中还需坚持“用进废退”原则。从生物遗传学角度来看，生物个体的生长发育是由遗传物质所决定的，而遗传物质并非一沉不变的，而是会随着个体环境的变化、个体机体的变化而产生相应的变化。所谓“适者生存，不适者淘汰”，人类要在社会生活中获得不断的发展，那就需对自身进行不断地改造，运动也就成为了最佳的选择方式。

从生物学角度来看，人的身体状态总体上区域稳定，即遵循生老病死的规律，但人体又是开放的，具有可调节性。体育运动时有意识的主动调节和转换人体功能的审题活动，是人这一主体由意识的改造自身的活動。体育运动对人体功能状态的调节，本质上是一种物质和能量的交换。在体育运动中，不仅人体和外界物质和能量之间的交换增大，人体内部的物质和交换也加快，而这种交换则会打破机体原有的技能平衡，使人的机体处于动荡的状态，人体自然需要建立新的平衡机制，于是，运动也就起到了提高机体的适应能力的作用。如心跳缓慢则可通过跑跳而使心律得到增强。

结合初中学生的体育运动现状来看，他们在体育运动中更多显得较为盲目。如经常参加体育运动有助于身高的增长是因为人在幼年的时候，骨骺端的软骨层能够不断产生新的骨组织使骨不断长长，但到成年后这些软骨就骨化成骨不再生长了，骨表面的骨膜内层有成骨细胞具有再生功能，对骨折后骨的愈合起作，它还能不断产生新的骨细胞使骨不断长粗。骨的生长主要集中在人的青春期，青春期一个显著的特点就是身高突增，而身高的增长与骨的生长密切相关，理解了这一点，学生参与运动的兴趣也就容易被激发。

三、利用生物学指导学生体育运动的策略

在初中体育运动教学中不难发现，很多学生在运动中的积极性不高，没有正确认识体育运动的作用，加之缺乏对生物学知识的深入理解，运动中方法不到位，没有养成良好的运动习惯，运动效果不佳。体育运动并不是单纯的活动，而是有目的、有意识的主体性活动。在初中体育运动教学中明确生物学和体育运动之间的关系，以生物学知识为指导，引导学生正确运动，形成一定的运动习惯，这样才能更好地让运动促进学生发展。

首先，要明确生物学和体育运动之间的关系，促进学生更好地掌握生物学知识。在运动教学中单纯地向学生讲授生物学和体育运动之间的关系效果不是很佳，相反以形象展示、活动探究等而让学生明确生物学和运动之间的关系则效果更好。如摔跤教学中通过展示捉、拉、扯、推、压等动作和机体之间的关系，引导学生明确这些动作对机体发展的关系。又如在篮球教学中三步上篮，通过分解动作而让学生讨论其中机体的运动关系等。

其次，要以生物知识为指导，引导学生正确展开运动。正如上所述，体育运动的目的性较强，在引导学生展开体育运动时要注重渗透生物学知识，从而促进学生正确掌握运动方法。如在篮球教学中的“抢篮板球”中，有的学生虽然身高不错，弹跳能力也较好，但往往被对方的身体贴上来就跳不起来了。此时结合生物学知识而向学生明确，但和对手有身体接触时跳起，不要垂直向上跳，而要使起跳方向相对于垂直向对手一侧有一定的角度，向斜上方起跳。这样做的目的是让起跳的力量有水平分力增加与对手的身体接触中的顶撞力量，摆脱对手的束缚。

体育运动和生物学之间有着不可分割的关系，在初中体育运动教学中，我们不能把体育运动孤立起来，而要认真分析生物学和体育运动之间的关系和作用，以生物学知识为指导，引导学生正确展开运动，提高其运动效率。当然，在体育运动教学中还需多关注学生的实际，引导学生多参与训练，培养学生的运动习惯，这样效果才会更好。

【参考文献】：

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