天津市健身腰鼓发展现状研究

马陈婷

【摘要】健身腰鼓是在传统腰鼓动作的基础上，将健身操与腰鼓动作科学的相结合而创编的民族康乐型健身运动。本文主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法，通过对天津市健身腰鼓发展的现状、推广力度，可行性进行分析，促进健身腰鼓的发展，让中华民族的传统体育项目得到传承。本文旨在对健身腰鼓的历史渊源和发展现状进行研究，通过调查分析天津市健身腰鼓在推广过程中存在的问题，并提出解决的可行性策略，为天津市健身腰鼓的推广提供理论依据。

【关键词】健身腰鼓 天津市 发展现状

随着全球化的浪潮，尤其是我国改革开放的逐步深入，西方国家的很多体育项目开始传入中国并得到迅速的发展，如跆拳道、肚皮舞、健美操、啦啦操等。在这些丰富的项目中，我国传统的体育项目发展相对缓慢。健身腰鼓是在全民健身纲要指导下，为满足广大人民群众对健身新形式新内容的极大需求，由国家体育总局社体中心遵循科学健身原理，经过反复研究，专家论证而大力推出的群众健身项目。腰鼓是一种民间的群众娱乐活动，又是一种传统的民族民间体育运动，在近千年的传承当中，深受不同层次的人群喜爱，并且适用于国人健身。

研究对象与方法

2.1 研究对象

以天津市健身腰鼓开展现状为研究对象，对健身腰鼓的开展情况进行问卷调查。

2.2 研究方法

文献资料法 问卷调查法 实证分析法 访谈法

3. 研究内容

3.1传统腰鼓的历史渊源

古人每年都会举行大型的祭祀活动来以此表达对上天的恩情，感恩一年的好收成并祈求来年的平安无事。而腰鼓由于其独有的威武气势和流传的广泛性也逐渐被列入了这一大型活动之中，成为了祭祀的重要的一个过程。

3.2健身腰鼓的发展历史

健身腰鼓是一个集传统与现代元素相结合的一种新兴体育健身项目，是历史悠久的传统腰鼓衍生而来的，它正以欢快的节奏，简易的动作、伴着热闹的气氛呈现在广大市民的面前来。健身腰鼓的发展历史虽然不是很长，但根据它独有的特定，在今后的发展道路上，一定会受到更多群众的喜爱。

3.3健身腰鼓的发展演变

近年来，随着社会的发展与进步，我国经济实力和国民素质也相对提高，原本属于我们自己的民族体育项目又重新脱颖而出，中华民族传统文化的瑰宝——腰鼓，也成了重要的发展对象。腰鼓运动简单易懂，不太受天气、场地、器材等外界因素的限制，所以练习起来较为方便。健身腰鼓贴切生活，互动较多生动有趣，不仅加强了人与人之间的良好关系，还可以让练习人员保持高度的热情。说到健身腰鼓的音乐那更是节奏鲜明、振奋人心，激发人们心中的昂扬之情。

4.结果与分析

4.1 健身腰鼓的推广价值

健身腰鼓能很好的继承和发扬优秀中国民间文化，具有健身价值和传承价值，健身腰鼓还具有娱乐价值、表演价值，审美价值。

4.2 天津市健身腰鼓的开展现状

在随机调查的100名受访者中，其中参与过健身腰鼓的人数的38%，没有参与健身腰鼓锻炼的占总人数的62%。从数据中可以得出天津市健身腰鼓普及程度不高，还处于推广阶段。

4.2.1群众对健身腰鼓的认知及兴趣

经过调查和实地访谈，群众对腰鼓的印象都还停留在传统豪放的西北安塞腰鼓，对新兴的健身腰鼓并不是很熟悉，了解健身腰鼓的群众都是通过周围的健身腰鼓爱好者才接觸了这项运动，群众认为健身腰鼓是一个很好的团体活动，练习健身腰鼓能够提高集体意识，增强队员间合作、协助能力。

4.2.2 参与锻炼的群体特征及规模

健身腰鼓是我国老百姓脍炙人口的民间传统艺术健身项目，参加的群体以中老年人居多，尤其是退休人员，大多都是在早年受传统腰鼓的影响下开始进行现代健身腰鼓的运动。经过调查和实地访谈，发现天津市的健身腰鼓普及和推广力度一般，所以锻炼人群的规模不算大。

4.2.3锻炼形式与内容

目前我市健身腰鼓的锻炼形式与群体锻炼为主，内容都是在传统腰鼓上经过修改进行的，国家体育总局也推出了一系列腰鼓套路，丰富健身腰鼓的教材。健身腰鼓也容易掌握，让市民简单易懂，达到锻炼身体的目的。

4.2.4天津市健身腰鼓指导员的职业素养

健身腰鼓的参与人群在不断扩大，腰鼓队伍迅速产生了膨胀现象，每年参加腰鼓比赛队员的技术水平参差不齐，且比赛成绩不能达到最佳的分数状态。据此现状总结是因为他们缺乏专业的腰鼓指导教练。

4.3 组织开展形式

随着健身腰鼓的普及与范围日益扩大，对健身腰鼓队伍的管理和技术改造需逐步加强重视，这不仅成为了健身腰鼓组织的发展需要，也是社会发展的需要。健身腰鼓相对于传统腰鼓来说一再的降低了技术难度，更便于普及和推广，但是健身腰鼓在创新发展的同时，不能丢弃了传统腰鼓的技巧，而要在发展的基础上保留传统技术动作，以保持它的独特艺术魅力不被磨灭；既要把腰鼓的传统技术体现出来，又要体现出时代特色，让健身腰鼓在不断认识、改进和发展中更加丰富多彩。

4.4制约健身腰鼓在我市推广发展的影响因素

调查结果，影响腰鼓在天津市推广有很多，其中运动项目自身的特点、缺少组织和管理、缺少专业指导等因素占主要，其次是经济因素和场地限制。归根结底还是政府重视不大，宣传力度小，市民不能很好的了解健身腰鼓相关知识，导致运动项目的普及效果不是很好。

5.结论

健身腰鼓在天津市的普及推广程度不是很好，市民对健身腰鼓的了解程度不高，学习健身腰鼓的途径较为单一，大多数健身腰鼓指导者没有参加过专业培训，队伍缺乏专业指导，因此整体练习水平不高；参与健身腰鼓的人群集中在老年群体，大多为退休人员，活动场地多在公共性体育场地；影响天津市健身腰鼓推广的主要因素是缺少组织管理和专业指导，对项目宣传和推广不够。

【参考文献】

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作者单位：谢忠萍，郑婕.传统腰鼓与健身腰鼓的价值探析[J].体育成人教育学刊，2012（12）.