浅析大学生形体礼仪教育

李梅

【摘要】：随着社会的不断进步，现代人们对形体的要求越来越重视，为了适应这种发展趋势，很多大学都开设了形体礼仪课程，中国的文化礼仪已有近千年的悠久历史，是著名的礼仪之乡。在现代大学礼仪课程中，礼仪不仅仅体现在说话谈吐之间，也体现在形体与素质里，形体礼仪教育不仅可以加强大学生的身体素质，还能培养大学生的艺术涵养和自身气质。

【关键词】：大学生;形体礼仪;教育

0.引言

随着现代社会的竞争意识愈演愈烈，社会对大学生的要求不仅仅是在专业课程知识上，在个人的形象素质上要求也越来越高，面对这种发展，许多大学都纷纷开始鼓励大学生练习形体礼仪，虽然大部分大学都开始开展了这门课程，但还有少数大学没有对形体礼仪课程得到重视，这使大学生的身体素质和文化修养没有得到良好的提升。因此，高校应拿出解决措施针对大学生形体礼仪开设相关课程教育，通过课程教育来提升大学的艺术修养和整体气质。

1.大学生形体礼仪教育的特点

1.1增强身体素质

在现代大学艺术修养教学中，形体礼仪是课程入门关键，在形体礼仪教学过程中其学科牵涉范围极为广泛，是许多学科的基础课程都与形体礼仪有关，形体礼仪的教学并不是只需要调整好站姿、坐姿这么简单，其需要有专业性的教学过程才能培养出专业的形体礼仪。形体礼仪在教学过程中，需要借助各种辅助器械，通过器械的辅助达到形体礼仪的规范要求，形体礼仪有专门的学习方法教程和训练方式，通过学习训练来改变大学生的身体形态，达到形体要求。在形体礼仪的教学过程中，可塑造大学生的优美体型，提高大学生的四肢协调度，让大学生在日常生活中培养出良好的走姿和站姿以及坐姿等，通過形体礼仪的教学强化大学生的身体素质，加强身体免疫系统[1]。

1.2提升大学生的审美观和艺术修养

现代的形体礼仪课程已不像传统的形体礼仪课程那样简单，现代的形体礼仪课程不仅要注重对大学生的形体训练，对大学的审美观以及艺术修养都有一定的要求。首先，在大学生学习形体礼仪的环境上有很严格的要求，因为学习环境直接影响着大学生在培养礼仪过程中的气质提升，在形体礼仪环境上，可选择安静优雅的教学环境，室内色彩不能过于浓重，其风格应给人清新淡雅的感觉，帮助大学生的气质有良好的提升。第二是在形体礼仪教学内容上，在形体礼仪教学过程中，教师可在通过体操动作或舞蹈形式来培养大学生的形体气质，并对大学生的形态举止、神情传达等礼仪上进行针对性培训，塑造学生的形体美、礼仪美，让大学生通过形体礼仪教育有效的提升审美观和艺术修养[2]。

2.实施大学生的形体礼仪教育

2.1让大学生重视形体礼仪教育

中国作为礼仪之都，其礼仪文化从古至今都是人们所关注的话题，随着社会的不断进步发展，现代企业所关注的不仅仅是人才的专业知识，对其面貌、体态、气质、文化修养等都有不同程度的重视，人才的面貌代表的是整个企业的形象。因此，为了应对这种发展方向，大学生有必要对自己的形体礼仪有严格的规范要求。在形体礼仪上大学生可通过学校开设的课程进行相关学习，通过课程的学习培养学生自信、积极向上的面貌，让学生保持健康的心态来面对将来的职业道路，使其在将来的就业道路上从容不迫的面对各种挑战。形体礼仪不仅可以改变一个学生原有的精神面貌，还能改变大学生的人际交往礼仪方式，让大学生在人际交往过程中会潜移默化的注重自己的谈吐、走姿、坐姿等，这对大学生将来的职场道路有画龙点睛的效果[3]。

2.2合理规划大学生形体礼仪课程

在现代形体礼仪教学中，很多大学在教学过程中一直把视野放在读、理解上面，忽视了礼仪最重要的实践过程，在礼仪教学过程中，礼仪知识固然很重要，但礼仪光靠讲解只能起到提升精神世界的作用，在形体礼仪的实际运用上缺少一套合理的实践课程。教师在安排大学生形体礼仪课程时，应把课程的理论知识和形体礼仪的实际运用相结合来规划课程，做到有目标、有策略的开展形体礼仪课程。在教学过程中，教师可注意在教学过程中学生的性格特点，有的学生性格较内向，会在肢体语言上比较内敛，因此，教师在教学过程中应注意放慢教学进度，针对学习较慢的同学进行动作指导到位。在教学过程中，教师应注意教学环境的气氛，可用节奏较欢快的背景音乐进行形体礼仪课程，通过音乐节奏使课堂气氛活跃，并结合音乐进行不同形式的形体训练，这种教学方式既能活跃气氛，也能提高学生对形体礼仪课程的学习兴趣，使大学生在学习过程中更好的掌握形体礼仪知识，发挥其培训效果，提升大学生的综合素质水平[2]。

3.结束语

综上所述，现代形体礼仪花样繁多，其培养方式也有所不同，在大学生形体礼仪教育中，形态礼仪的培养对大学生的整体气质和体态都能得到良好的改善。由于大学生与其他教育阶段的学生不同，在大学生即将步入社会就业时形体礼仪能带来很大的帮助，形体礼仪不仅仅可以增强大学生的身体免疫系统，对大学生的审美观、文化涵养都有一个飞速的提升，这是大学生形体礼仪教育的关键所在。

参考文献：

[1]马良.王爱民.女大学生形体礼仪课程构建与训练时间——以中华女子学院为例[J].成都体育学院学报.2011，（9）：37.

[2]路凤萍.普通高校形体礼仪课程构建的实验研究——以深圳大学形体礼仪课程为例[J].广东体育学院学报.2014，（3）：34.

[3]张丽莉.浅析大学生形体礼仪教育[J].四川师范大学文理学院.2014，（3）：112-113.