中学体育教学中学生社会适应能力培养的思考

【摘 要】中学体育教学充分重视学生的社会适应能力，采取有效策略，不断增强学生的身体素质和社会适应能力，培养良好心理品质，为学生的健康成长服务，为国家培养更多的高素质人才。

【关键词】中学体育教学；社会适应能力；策略

中学体育教学是学校教学的重要构成，是实施素质教学、培养学生全面发展能力的重要载体。体育教学不仅要教给学生基本的体育知识，培养学生掌握基本的体育锻炼技巧，增强学生体质，练就健硕的身体，也应更好地培养学生良好心理品质，健全学生性格，培养良好的品格，尤其是能够把体育教学与学生的社会适应能力培养有机结合，培养社会发展所需的高素质人才。体育教学是培养学生社会适应能力的重要支柱，中学体育教学必须认真研究体育教学目标内容，围绕学生全面发展，立足社会发展需要，采取有效策略，真正培养和提升他们的社会适应能力。

一、社会适应能力解读

社会适应能力又被称之为社会健康，主要是指作为社会个体的每一成员和其他个体成员以及社会环境发生的关系作用。良好的社会适应能力突出表现为较为和谐的人际关系，能够找准自己的社会角色和定位，能够和社会发展保持一致，紧跟社会发展，能够根据社会的发展变化不断调整的心理适应能力和综合技能发展，以更好地在现实社会生活中获得满足感、成就感、幸福感。一个人的社会化程度决定着这个人的社会适应能力之高低，每一个人成长过程就是一个长期的社会化过程，就是不断的将社会标准、需求内化为自己的综合能力，不断地根据社会发展做好角色的定位和转换，并不断从中获得自我价值与社会价值的统一。体育教学展现的情景教学模式都不是对学生进行孤立的知识传授或者单一的技能培养，而是较为全面的综合素质锻炼，都是一个社会形式的简化，是某一社会活动的缩影，是特殊社会现象的变形。体育教学中，师生围绕一定的教学任务和活动内容，开展各种形式、层次的情感交流、技术合作、能力培养，是心理活动的锻炼，是意志品质的历练，是综合素质的展示，也是一次很好的综合交往过程。不同的体育项目和组织形式能够让学生获得不同情境中的适应能力，在体育教学过程中，学生的社会角色意识在潜移默化中确立，个人的社会化过程也在慢慢完成。

二、中学体育教学培养学生社会适应能力的策略分析

1.充分发挥学生的主体地位，营造较好的课堂学习氛围

中学体育教学培养学生的社会适应能力，必须充分发挥学生的主体地位，让学生更好地在学习中感知体育知识，让学生参与中不断找到自己的角色定位，不断增强的他们的参与意识。让学生能够在参与中更好感知自己的目标和定位，更好地感知的价值和地位，适应各种形式的活动，不断获取和提升参与体育活动的各种能力，不断转变自己的角色。在实践中感知的不足和长项，发挥自己的优势，展现自己的价值，获得更多的自信。学会与他人合作，找到自己在团队中的分工和任务，不断获取与他人合作交流的能力，配合的技巧，努力融入不同的团队，胜任各种分工。作为教师，需要立足课堂教学内容，营造较好的学习氛围，让每一个学生都能积极参与其中，并能够从中感知体育活动的综合性，设计明确的教学目标，组织学生进行有针对性的训练，提高他们体育训练的热情。并引导学生做好反思，从多个层面，首先引导学生自我反思体育训练的进步和不足，综合考虑自己的发展进步，其次，鼓励学生把体育活动与社会实践社会相结合，找出其中的共同点，学会能力的迁移。感知体育活动中应用具备的超越意识、竞争意识、合作意识、参与意识，分析在活动中应该具有的综合心理素质和良好品格，这些不仅是体育活动需要的，重点训练的，更是每一个学生未来生活必须具备，也是将来融入社会最好的基础和能力。教师充分发扬民主，营造较为和谐的体育活动情境，让每一个学生培养民主意识，学会与理解他人，帮助他人，成就他人，不断增强体育教学成效，全面发展学生的社会适应能力。

例如，篮球教学是中学体育教学的重要内容，活动规则、基本技能、团队精神、竞争意识、友好品质都是这项活动必须具有的，意识每一个学生在体育训练中不断强化的。教学中，教师让学生在篮球活动自己体会，不遵守游戏规则，运动就没法开展；没有过硬的技能和娴熟的技巧，在活动就没有更多的参与机会；没有竞争与团队合作精神，就不能发挥整体优势；没有良好的品格，体育篮球活动中就不能真正获得友谊，不能感知体育的快乐和价值；以篮球为媒介，能够和不熟悉甚至不认识的人在活动中增进了解，结识朋友，等等。在让学生亲自参与中感知，并让学生不断地把这些需要和感悟与社会生活联系起来，进行比照，培养学生的社会适应能力。

2.注重各种竞技比赛，培养勇敢拼搏精神和顽强意志

现代社会充满竞争，适应未来社会必须具有勇敢拼搏精神，必须具有坚忍不拔之志和百折不挠的毅力。适应社会需要不断拼搏，需要不断超越；未来生活不可能一帆风顺，创业的道路上充满荆棘坎坷，必须具有顽强的意志和毅力才能更好地发展和生活。现在很多的中学生都是独生子女，他们有着较为优越的成长环境，但是他们的个人心理不够健全，很多学生怕吃苦，不少学生遇到挫折就灰心，一些学生不敢面子不熟悉的活动或者情境。这些都是当前中学生亟待锻炼和提升的，也是学生未来适应社会发展的最大障碍。高中体育教学需要开展各种形式竞技比赛，让学生在参与中不断强化自己的竞争意识，不断培养他们的超越精神，敢于面对各种挑战和自我挑战，不断超越自我和现实，培养他们坚强勇敢的性格和心理品格。每一个学生在体育活动中都会遇到较强的对手，也会在活动中经历各种失败和挫折，以此为契机，鼓励学生勇敢面对，不断超越，不怕跌倒，勇于战胜自我，不断磨练心智，不断培养自己完全的意志和毅力。团队比赛需要学生共同配合，需要合作共赢，在团队比赛中培养他们的合作精神，发挥团队的力量。

例如，通过1000米甚至5000米长跑训练，鼓励学生积极报名，引导学生坚持到底，不断强化他们的意志毅力；开展跳高跳远比赛，鼓励学生不断超越自我，争取更多的进步；组织排球比赛，引导学生通力合作，发挥集体力量，强化他们的团队意识等等。这些活动和社会现实有着非常大相似点，可以说就是某一个行业工作场景的浓缩，学生在活动能够很好地练就社会适应能力。

3.组织不同形式的体育游戏，培养学生的社会角色意识

体育游戏是中学体育教学的重要内容，也是培养学生全面能力的重要载体，学生喜欢参与这样的活动。游戏相对体育比赛更加灵活性，更加社会性，不同的游戏活动情景就是社会活动的模拟，每一个学生需要根据游戏需要扮演不同的角色，并在活动相互转换角色，学生在不同的角色位置就要扮演好各自的角色，更需要把这个角色演好，真正感知不同角色的职责、权利和义务，给学生更好的社会体验，学生根据活动自由分配与转换角色，用自己的行为来诠释角色的社会形象，不断强化学生的社会意识，增强他们的社会适应能力。

总之，中学体育教学需要在传授基本知识和技能的基础上，重视学生的社会适应能力培养，培养身体健康的学生，培养社会心理健康人才，不断增强学生的身体素质和社会适应能力，为学生的健康成长服务，为国家培养更多的高素质人才。

参考文献：

[1]彭辉.浅谈体育教学中对学生多种能力的培养[J].河南机电高等专科学校学报，2011.19.

[2]党卫国.体育教学对学生社会适应能力的培养[J].温州职业技术学院学报，2012，06.

作者简介：

陈方根，性别：男，民族：汉，学历：本科，职称：中级，研究方向：中学体育教学与训练。