2～3个月：爱上玩小手

杜桂玲

可爱的宝宝进入第3个月了，小小的他对这个陌生的世界有了一点点熟悉，对自己的身体有了微妙的感觉：微笑、动嘴巴、玩小手、吵闹、尖叫，也许都是他的拿手好戏，准备好看他表演了吗？

他的身长体重

出生后第3个月，宝宝体重月平均增长900～1000克，身长月平均增长约3.2厘米。满3个月时，男宝宝体重约5.0～8.0千克，身长约57.3～65.5厘米;女宝宝体重约4.5～7.5千克，身长约55.6～64.0厘米。

他的吃喝拉撒

吃

母乳喂养的宝宝，妈妈要注意营养均衡，保持好心情，规律作息。如果是配方奶喂养的宝宝，每天约喂6次，每次120毫升左右。

睡

宝宝的睡眠时间个体差异较大，一般每天要睡16～18个小时，白天睡3～4次，夜间一次最长可睡5～6个小时。

大小便

宝宝每天至少要有6次小便，纯母乳喂养的宝宝每天2～4次大便，配方奶喂养的宝宝每天1～2次大便。

同龄圈子的妈妈都在聊什么？

我下个月就要上班了，宝宝就是不吃奶瓶，有什么好办法吗？

习惯了妈妈的乳头和母乳的味道，宝宝刚开始不接受奶瓶是很正常的，不要太担心，更不要强迫宝宝。首先要安排好时间，尽量保证每天有几次直接的母乳喂养，其他时候如果宝宝实在不愿意用奶瓶，可以用勺子喂。另外，可以试试这些办法：1.选择更接近妈妈乳头形状和质感的奶嘴，喂奶前再用温水冲一下，让它的温度更接近妈妈的乳头。2.选择在宝宝比较饿的时候喂奶瓶。3. 最好不要让妈妈喂奶瓶，以免宝宝闻到妈妈的味道更加拒绝奶瓶。

亲们，可以给宝宝用安抚奶嘴吗？

可以适当使用，特别是6个月内的小宝宝，常常需要许多特别的安慰和照顾，来适应这个新鲜又陌生的环境，如果吃奶、晃动、拍背、妈妈的拥抱和歌声等都不管用，可以试试安抚奶嘴。最开始的时候，可以多试用几个不同形状、大小的安抚奶嘴，选一个宝宝最喜欢的，让他满意。

宝宝吃母乳，快3个月了，每天还要嗯嗯五六次，是不是拉肚子？

妈妈别着急，宝宝很可能是乳糖不耐受导致的腹泻，这种腹泻多见于出生6个月以内的宝宝，且有比较明显的特点：大便每天2～3次甚至8～9次，呈泡沫稀水样，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明黏液，在每次喂奶前加服乳糖酶，一般一到两周可缓解。只要宝宝精神好，食欲好，生长发育不受影响，腹泻一般会随宝宝渐渐长大和添加辅食慢慢消失，不需要停止喂奶。

红屁屁，真烦人！

因为小月龄的宝宝大小便较多，如果小屁屁护理不及时，很容易红屁屁，所以，预防很重要。妈妈要注意：每次大小便、更换尿布、清洁小屁屁后，在宝宝的臀部肌肤上均匀地涂上一层薄薄的护臀产品，隔离粪便，同时舒缓修护娇嫩的臀部肌肤。选择合适的纸尿裤，贵的不一定最好，宝宝的皮肤适合的最重要。此外，还要注意不要包得太紧，并及时更换。对了，经常晾一晾宝宝的小屁股也很有用哦。

我婆婆说，该给宝宝把尿了。我该怎么做？

给宝宝把尿是我们的传统习惯。不过，给宝宝把尿并非越早越好。因为把尿时，须让宝宝呈坐姿，这样的话，一天之内就增加了不少宝宝保持坐姿的时间，而小宝宝的颈部肌肉、脊柱还不能很好地支撑起自己的身体，坐的时间长了，会给颈部和脊柱带来压力。所以，最好等宝宝的脖子能直立得比较稳以后再开始给他把尿，或者等宝宝肌肉发育完善后再开始排便训练。

很多宝宝抬头都抬得很好了，有的都能翻身了，我家宝宝怎么还懒懒的不愿动啊！

每个宝宝的大动作发育快慢不同，加上季节因素、胖瘦不同，节奏就更不一样了，千万不要比来比去，避免让自己焦虑哦。这个阶段，爸爸妈妈可以多多帮助宝宝练习翻身。练习时最好给宝宝穿分身、轻柔的衣裤，在宝宝面前放一个色彩鲜艳或者能发出动听声音的玩具，引起宝宝注意，把他的腿放在另一条腿的上边，当宝宝试图要去抓握玩具的时候，在他背后轻轻推一下，一个漂亮的翻身动作就完成了。

喂奶的感觉太好了，珍惜吧！

3个月的宝宝对妈妈的奶香、妈妈的面容更熟悉，也更依恋，妈妈要好好珍惜喂奶的时光，让喂奶变成培养与宝宝亲密度的好时机：在给宝宝喂奶的时候，最好看着他的眼睛，轻轻地对他说话，让他在享受吃奶快感的同时体验和妈妈的亲密接触，尽早建立良好的母子依恋。

他的各种本事

俯卧抬头45°：让宝宝趴在床上时，他已经能够比较稳地抬起头来，而且抬头能达到45°了。如果抱着他坐在你的怀里，或让他靠着某样东西坐着的时候，他的头部也能比较稳地立着，几乎不会下垂了。

眼睛转动180°：宝宝已具有很好的追视能力，当玩具或物品出现在宝宝的视线范围内时，或听到某些声音，他的眼睛能滴溜溜地跟随移动的物体、顺着响声转动180°。

咿哦爱讲话：宝宝的语言也有了一定的发展，嘴里会不断地发出咿呀的学语声，发音增多，能发出清晰的元音，如啊、噢、呜等，能用声音表达自己的情绪，会出声答话、尖叫，会发长元音。

咯咯笑出声：看到妈妈，宝宝会露出甜蜜的笑容，妈妈与他逗乐时会高兴地发出咯咯的笑声，他的身体也会因为兴奋而扭动起来。小手握一起：宝宝开始注意到自己的小手，会仔细看，就像在努力观察，会双手握在一起放在胸前玩，抓握能长达30秒。