学业拖延及相关因素研究述评

孙中霞　寇冬泉

【摘 要】学生学业拖延现象普遍存在，了解拖延现状并制订有效的干预方案对改善学生的学业拖延现象极其重要。本文对当前国内外学生学业拖延实证研究及使用的测量工具进行概述，对以往研究进行分析并提出研究展望。

【关键词】学业拖延 因素 干预研究

1 学业拖延的概念

Procrastination意“将之前的事情放置明天”， 最初出现在16世纪。最早的定义是“个体用拖延的方式来逃避执行任务或做出决定，它是个体的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍，表现为个体延误要做之事，且此举会唤起个体不同程度的负性情绪”。Solomon和Rothblum认为拖延是一种没有充分理由却推迟某项任务的行为。Ferrari则认为拖延必须包含延迟的行为表现、是重要任务、会导致一种不合格的行为后果和情绪上的不适这4个成分。Lay认为拖延是把该做之事延后的非理性倾向，或将该做之事推迟的一种行为。

国内学者对学业拖延概念的界定多借鉴国外研究成果，李淑媛（2008）、胥兴春等（2011）将中学生学业拖延定义为学习过程中任务计划与执行之间的差距，表现为对时间的不合理应用。包翠秋则认为学业拖延不是计划中的事情，而是对个体计划要做事情的一种延期或耽搁。王灵芝认为学业拖延是指在学习任务中，学生经常延迟学习任务，且常伴随与拖延有关的问题性焦虑倾向。左艳梅（2010）则认为学生在学习过程中，学业任务计划和执行之间的差距即为学业拖延，包括学生延迟完成作业，延迟对学习活动进行计划、补救和总结等。

2 学业拖延的测量

国外对学业拖延的测量方法研究大多是以量表法为主，比较常用的是： 由 Aitken（1982）编制的Academic Procrastination Inventory，共19个项目，5级评分，施测对象主要是大学生学业拖延者。最常用的量表是由Solomon，Rothblum（1984） 编制的PASS量表，PASS用来测量学生学业拖延的程度和原因，量表含两部分：第一部分主要测量学生在六个学习领域（完成一般的学习任务、复习备考、撰写学期论文、完成管理任务、完成每周的阅读作业和参加讲座）上的拖延程度和减少拖延的愿望；第二部分测造成学业拖延的原因，主要包括：厌恶任务、不善管理时间、反控制、评价性焦虑、完美主义、无自信、偏好风险、毅力不足、懒惰、优柔寡断、同龄人影响、依赖他人帮助等。Lay（1986）编制的拖延量表分为学生版和普通版。Tuckman（1991）编制的拖延量表一共有16个项目，都是以时间为参考选择是否推迟执行任务。McCown等（1991）编制Adult Inventory of Procrastination。

除上述量表外，Choi（2009）等人提出了APS量表（ Active Procrastination Scale）。APS量表方法可以区别主动和被动拖延者。APS评估主动拖延具有四个维度：结果令人满意、压力偏好、故意做出拖延的决定、按时完成任务。

国内有关学业拖延测量方面大都是参照国外学业拖延量表进行修订，主要修订量表如下：涂振洋（2006）编制了拖延行为量表，分为学业拖延量表和一般拖延量表。张红梅（2007）探析了Tuckman拖延中文量表的适用性，该量表包括拖延倾向、拖延动机和拖延归因三个因子。赵婉黎（2007）在借鉴国外量表的基础上进一步研究，用探索性因素分析法编制了大学生学业拖延量表， 包括延迟行动、计划不足和完成不佳三个维度，共19个题目。陈小莉等（2008）翻译并修订了Aitken学业拖延量表。李奇姜基于Kanus拖延研究基础，编制了含三个维度的拖延量表：社会性拖延量表、个人性拖延习惯量表和非拖延行为量表。潘利若（2009）修订了APSS量表，拖延程度测查量表包括对自我任务、复习备考和课程作业三项学业任务的拖延考察，拖延原因量表含班级影响、个人特征和任务特征三个维度。左艳梅（2010）在研究中探索了中学生学业拖延的结构成分，编制了中学生学业拖延问卷，由延迟计划、延迟执行、延迟补救和延迟总结4个因素构成。胥兴春等（2011）在Tuckman量表的基础上研究编制了共20个题项的初中生学业拖延问卷。

3 学业拖延的影响因素研究

研究者从任务难易程度、奖惩、认知因素如自尊、完美主义、自我效能感、认识信念和自我调节学习、应对方式、时间管理、家庭因素等内外部因素与学业拖延的关系进行了研究。

3.1 外部因素

外界环境、来自外界的诱惑、目标任务、父母特征和教师期望等因素会影响学业拖延。Piers steel认为厌恶任务、任务延迟与学业拖延关系密切。王国燕的研究表明初中生在学习任务中的拖延程度要高于非学习任务。关雪菁等人研究发现对难易序列的偏好可导致拖延。Schraw等研究发现教师的期望越高，学生越不易拖延。还有研究发现班级环境、师生关系、同学关系和竞争氛围等都会影响学业拖延。

3.2 内部因素

3.2.1 人格

Gordon（2004）研究发现完美主义与拖延之间存在显著相关。Simon 的研究发现拖延行为与尽责性显著相关。Eerde曾对相关研究进行了元分析，结果发现神经质与拖延之间存在显著正相关。Watson（2001）等研究发现严谨性、神经质和拖延密切相关。甘良梅（2007）探究结果表明大学生人格特质与学业拖延存在显著相关。李春凯（2009）研究调查表明拖延与神经质有极其显著的正相关，与严谨性成极其显著的负相关。

3.2.2 自我效能感

Haycock和Ferrari研究发现，对自我效能期待与拖延存在显著负相关；Klassen的研究表明，自我效能感与学业拖延倾向存在显著的相关。Wolters的研究发现自我效能感高的学生会选择更有挑战性的学业任务；而自我效能感低的学生经常拖延学业任务。Seo（2008）研究发现自我效能与学业拖延和完美主义存在相关。赵婉黎王莹（2011）研究亦表明农村初中生学业拖延与学习自我效能感呈显著负相关。Eerde元分析发现自我效能与拖延负相关最显著。

3.2.4 情绪

有关研究发现消极情绪如沮丧、悲观、焦虑、抑郁和内疚与拖延有关，而一些积极乐观情绪也与拖延相关。朱雪琴（2010）研究表明特质焦虑与学业拖延相关显著。王超超（2010）、刘明珠（2011）研究发现积极学业情绪与学业拖延呈显著负相关。

4 学业拖延的干预研究

学习拖延干预的方法包括认知—行为疗法、理性情绪疗法、行为矫正、时间管理训练等。时间管理技能训练在降低焦虑和拖延程度方面非常有效；通过认知行为干预，降低焦虑水平和减少干扰活动，可以同时降低学习拖延程度和改善心境。近几年国外学者对学业拖延的干预研究主要关注团辅训练、自我管理训练或个案治疗等方面。

国内对学业拖延的干预研究较少。已有的针对流动儿童学业拖延研究的是唐开聪研究发现家庭教养方式中，父母的偏爱及情感温暖和理解关心是减轻学业拖延的关键因素。代丽男、王觅（2011）等运用团体辅导对改善中学生学业拖延的实证研究效果显著。

5 研究展望

以下方面可以深入探究：

5.1学业拖延的成因：学业拖延的相关因素研究需进一步深入。

5.2扩大研究对象：对特殊群体如留守、流动儿童等处境不利中学生的学业拖延现象的深入关注可以丰富学校的心理健康教育。

5.3干预研究方法的多元化尝试将丰富该领域的研究。

【参考文献】

[1]Bilge Uzun Ozer， Ayhan Demir， Joseph R. Ferrari，Reducing Academic Procrastination Through a Group Treatment Program： A Pilot Study.Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy，2013，31（3）：127-135.

[2]Sheldon B. Cognitive-Behavioral Therapy： research and practice in health and social care[M]. Routledge，2011.

[3] Lay，C.，Kovacs，A.，&Danto，D. The relation of trait procrastination to the big- five factor conscientiousness.