夏防湿邪莫延误
2015-04-08 21:08本刊编辑部
家庭医学·下半月 2014年8期
本刊编辑部
夏季雨水增多，且万物生长，蒸腾氤氲，空气中湿度大增。暑热夹杂湿邪，以至于湿邪困脾，使人不思饮食，脘腹闷胀，睡眠不深，头重身困，四肢乏力。风寒暑暴、饮食不节都可内生湿邪。中医认为，脾位居中央，属土。主运化水湿，喜燥而恶湿，对湿邪有特殊的易感性。夏季饮食稍有不慎，就会化湿伤脾，以至于“湿邪困脾”。尤其是脾胃较为虚弱的儿童和老人，尤其要注意防止湿邪伤身。中医专家们提醒人们，祛湿健脾，是夏季养生必不可少的一环。endprint
猜你喜欢
基层中医药(2021年3期)2021-11-22
基层中医药(2020年7期)2020-09-11
东坡赤壁诗词(2020年2期)2020-06-04
古今农业(2019年1期)2019-05-11
文苑(2018年23期)2018-12-14
中国农资(2018年3期)2018-02-05
时尚育儿(2017年7期)2017-07-09
发明与创新(2016年33期)2016-08-21
小学生作文·小学低年级适用(2015年9期)2016-01-27
西部(2011年5期)2011-08-15
