王 海,冯青山
(山西大同大学体育学院,山西 大同 037009)
山西大同大学理工科男生体质健康状况调查研究
王 海,冯青山
(山西大同大学体育学院,山西 大同 037009)
伴随着人类社会快速前进的脚步,人们的生活水平不断提高。健康已成为全人类共同关注的话题,人们越来越深刻的认识到,健康的重要性。高等院校是培养四有新人的基地,大学生是祖国未来快速发展的栋梁之才,他们的体质健康水平,直接关系到我国的社会发展和民族兴衰。近年来,我国大学生体质健康检测结果显示,我国大学生的体质正在全面下降,尤其在耐力和心肺功能方面。这种下降趋势引起社会、家庭、国家的广泛重视。我国从战略角度出发,认识到必须提高大学生体质健康水平,进而在全国范围内开展“阳光体育”计划。理工科学生将会是我国经济进步的重要力量,而理工科以男生居多,因此,对大同大学理工科男生的体质调查分析具有非常重要的意义。本文通过对大同大学理工科男生的体质进行调查分析,为以后制定大同大学理工科男生的体育健康发展规划,促进大同大学理工科男生的体质健康水平的提高,提供一定的数据参考。
2.1 研究对象
以山西大同大学理工科男生体质健康状况为研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法通过在网上搜索和查阅与本文相关的文献资料,并在中国知网上查阅与体质有关的论文,为本文的研究提供理论基础和参考依据。并查找大同大学体质数据库,获得理工科男生体质健康数据,为本文体质分析提供数据理论基础。
2.2.2 数理统计法抽取物理与电子科学学院、数学与计算机科学学院、化学与化工学院的男生779人,其中物理与电子科学学院共计324人,数学与计算机科学学院共计322人,化学与化工学院共计133人。2010级男生2010年和2013年体质测试有效成绩为基础数据,运用Excel 2003对所获得的数据进行整理,分析。运用Excel软件将收集到的有效数据制成表格,采用平均数、标准差,来反映大同大学理工科男生综合体质的具体情况。研究指标选取《国家体质健康测试》(2007)规定测试项目,主要包括:身体素质、身体机能、身体形态。
3.1 身体形态水平的变化
身高是反映骨骼与肌肉生长发育发育的纵向高度,原于人体的纵向生长,是评价人体纵向高度的重要指标。体重是评价身体形态的基本指标之一,反映了人体横向发展的情况。身高、体重受年龄、性别、地域环境、经济水平、先天遗传、生活水平、后天锻炼、疾病等因素影响。从(表1)得到的数据中发现,大同大学2010级理工科男生身高、体重较刚入学时都有一定程度的增长,但差异性较大。出现这一现象的原因,一方面是由于随着人们生活水平的提高,学生们的饮食营养越来越好。另一方面是由于学生们还处于发育阶段,还有一定程度的增长。但由于受遗传、锻炼情况、营养等因素的影响,学生们的身高、体重参差不齐,有明显的差异。大同大学理工科男生平均身高相较全国同龄组男生,无明显差异,但体重明显高于全国同龄组男生。
BMI是通过身高和体重的比例关系来反映人体的匀称度、发育水平、营养状况的重要指标。
BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方kg/m2,在2000年国际生命科学学会肥胖症研讨会上,专家建议适合中国人的BMI指标:
体重偏低 BMI<18.5
正常 18.5≦BMI≦22.9
超重 23≦BMI≦24.9
Ⅰ度肥胖 25≦BMI≦29.9
Ⅱ肥胖 BMI≧30
测量结果显示,大同大学理工科男生身体质量指数BMI呈增长趋势,平均增长0.61,且都在BMI指标的正常范围内。这说明我校理工科男生整体营养状态较好,身体匀称,身体形态较好。
3.2 身体机能水平的变化
肺活量是评价人体通气机能的主要依据。从表2可以看出大同大学理工科男生肺活量平均值2010年与2013年相比,有一定程度的下降,下降了99ml,但无论是2010年,还是2013年明显高于全国同龄组男生。造成这些现象的原因,一方面是由于男同学参与运动锻炼逐年下降,不良生活习惯逐渐增多,如经常抽烟、酗酒、整日通宵达旦上网。另一方面可能是由于学生的测试态度,在测试过程中,由于年岁的增长,学生在进行肺活量的测试时,很多同学并没有做到先深深吸一口气,然后使肢体放松,胸腔扩大,尽力吹气,而是敷衍式的拿起吹嘴就吹,于是便出现测量值较小,身体机能指标较低。
表1 2010级理工科男生BMl2010年和2013年的比较情况统计表 kg/m2
表2 2010级理工科男生肺活量2010年和2013年的比较情况 ml
表3 2010级理工科男生50m跑和立定跳远成绩2010年和2013年的比较情况
表4 2010级理工科男生坐位体前屈成绩2010年与2013年的比较情况 cm
表5 2010级理工科男生1000m跑成绩2010年与2013年的比较情况 m/s
3.3 身体素质水平的变化
3.3.1 50m跑和立定跳远成绩变化50m跑反映大脑反射弧的速度性,关节和肌肉的柔韧程度以及肌肉的力量的大小,是测量速度素质的重要项目之一。立定跳远是测量人体在向前跳跃式下肢肌肉力量的爆发力。力量是体育活动和日常生中的重要身体素质。从表3中可以看出,大同大学2010级理工科男生50m跑成绩和跳远成绩2010年与2013年相比有一定程度的下降。相较于全国同龄组男生,大同大学2010级理工科男生50m跑成绩和跳远成绩,2010年相对较高,但2013年却相对较低。但就差异性而言,无论是2010年还是2013年,都明显高于全国同龄组男生。出现这些现象的原因,一方面是由于三年级课程较少,闲暇时间增多,学生们大多在休闲时间内在宿舍上网,缺乏体育锻炼。另一方面是由于学生们对如何提高50m跑和跳远成绩一知半解,无法达到实质性的提高。但受到遗传、后天锻炼的影响,学生们的成绩也参差不齐。
3.3.2 坐位体前屈成绩变化 坐位体前屈主要反映关节和关节周围肌肉的柔韧性,柔韧性不好就意味着参加体育锻炼和运动次数较少。从表4中可以看出,大同大学2010级理工科男生坐位体前屈2010年与 2013年相比,有一定程度的下降,差异性也有明显下降。
3.3.3 1000m成绩变化长距离跑(1000m)代表男生的有氧能力,是速度耐力的指标,由表5可以看出,大同大学2010级理工科男生1000m平均成绩2010年与2013年相比,有明显的下降。出现这一现象,一方面是由于学生们对提高运动能力的意识下降,缺乏体育锻炼。而且大部分学生认为跑步单调乏味,于是出现不喜欢、不自觉的参加跑步锻炼,使得学生的奔跑素质下降,另一方面是由于学生不良的生活方式和不良的休闲方式,另一方面是由于学生对测试不重视,经常敷衍了事。
大同大学2010级理工科男生的身体形态、身体素质、 身体机能相较于全国同龄组男生相比,普遍相对较高。在身体形态方面,大同大学2010级理工科男生2013年较2010年相比,身高、体重、BMI值都有不同程度的增长,但都在正常范围。在身体机能方面,大同大学2010级理工科男生2013年较2010年相比有所下将,但差异不太明显。在身体素质方面,大同大学2010级理工科男生2013年较2010年相比,50m跑、立定跳远、坐位体前屈、1000m跑成绩均呈下降趋势。
[ 1 ] 吴平.学生体质健康标准测试指标三学年跟踪研究分析[ J ].北京体育大学学报,2007(8):54-57.
[ 2 ] 叶鸣,焦敬伟,苏训诚.上海大学生体质健康现状测试与分析[ J ].上海体育学院学报,2009(3):87-89.
[ 3 ] 伊小俭,季成叶,王树明.我国大学生肥胖流行现状及体质变化趋势[ J ].成都体育学院学报,2009(1):34-35.
[ 4 ] 陈建华,沈晓磊.云南省红河学院非体育专业学生体质状况调查[ J ].高等教育报,2012(3).
2015-01-17
山西省软科学研究项目(编号:2012041064-01);山西省教育科学“十二五”规划课题(编号:GH-12069)。
王海(1979 ~),讲师,硕士。研究方向:体育保健学。
冯青山(1960 ~),教授,硕士。研究方向:体育保健学。
G804.3
A
1674-151X(2015)03-127-03