有责任感的老人更快乐

银翘

责任，就是对自己负责，对他人负责，对社会负责。人最大的活力源于什么？源于目标，源于梦想，源于责任。

有责任感的老人更快乐，心理更健康。在身边，经常有这样的老人，儿女成家了，自己退休了，身体也垮了。并非只是年龄的原因，更多是因为J心理没有了责任。没有了责任，精气神就散淡。人活一口气，气散则免疫力降低。所以，作为老人，活到老，就要对自己对社会对他人负责到老。有责任的老人更专注，少私心杂念，在完成任务中体验成功的快乐，心里更健康。

一位老人，退休后来到美国，帮助儿子带孙子。由于任务明确，带着责任到了异国他乡，责任战胜了对异国的陌生感，她没有太多的不适应，带好孙子的责任冲淡了心里的孤独和不适，她在追逐孙子的过程中，感受到了自己的价值和快乐。

作为老人，应该看淡名利，多为家人、他人、社会做些力所能及的事儿。在家庭里，可以帮助儿女分享一些家庭负担；也可以参加一些文艺活动，如练书画，为他人创造更多更美的作品，也可做些义工、志愿者，如投身到环保公益事业中。老人·定要放宽胸怀，提高情操。人的一生不只是对儿女负责任，当儿女不需要帮助的时候，更应该把目光投放到社会，关注弱势群体，积善行德，这种高尚的责任，会提高自己的境界和情操，让生活更充实，精神更富足，心情更快乐，不会使自己陷入孤独和寂寞，做出极端的事情。善是责任的归宿，责任是善的践行。

【编辑 修远】endprint