如何在体育活动中培养小学生的终身体育意识

祖成武

（农安县开安镇老程窝堡村小学，吉林 长春 130215）

体育活动包含很多方面，能够帮助锻炼身体，活动筋骨，使身体有一定活跃度的行为都可以叫做体育活动，它不同于我们所讲的各种体育项目，体育项目仅仅是体育活动的一部分。正是因为体育活动所包含的内容多，对于培养学生们的终身体育意识才更加有帮助。在培养这一意识的过程中，学校要积极配合体育老师，提供一个场所供教师，供学生进行体育活动，学校就是一个平台，要为这种意识的培养提供最便利的途径。

一、激发学生的兴趣，培养自主行为

俗话说得好“兴趣是最好的老师。”一个人对某件事情产生了兴趣，激发了心中对它的热爱，那么这种热爱在行为上也会表现出来，换句话说也就是会付诸行动。一种思想的产生必定有它的来源，就我们所讲的终身体育而言，这种意识就来源于学生对体育活动的热爱，是从体育活动中所感知到的，所领会到的。让学生热爱体育活动和让学生进行主动学习一样，都不是一个容易的问题，这就还是需要教师们花费时间去摸索一下学生们的想法，能够贴近学生们的日常生活，是提高他们兴趣的第一步，小学生普遍比较活泼，好奇心也比较大，教师不妨抓住他们这一性格特点，去探索出与之相呼应的教学模式，还有与之有关的体育活动，可以与我们平时的传统教学模式有不同，正是因为不同，学生们的兴趣才可以得到激发，在全新的体育活动中，孩子们会把天性释放出来，全身心的投入到体育活动中去。能够全身心的投入到体育活动中去，是引导孩子们终身体育的关键一步。

二、增加师生互动，活跃体育气氛

在我们的体育教学过程中，我们不能发现，有一些小孩是不喜欢上体育课的，极少部分是因为身体上的原因，另外的不爱上体育课的孩子是因为性格比较内向，不喜欢在户外进行一些活动。这个时候教师就要发挥集体的作用，努力让这些孩子融入这个大家庭，喜欢上户外运动，喜欢上和同学们在操场上自由的奔跑。注意体育课堂不同于我们的传统课堂，体育课堂有更多的发展空间，有更多的可能性，教师要积极探索，增加自己与学生之间的互动，把课堂气氛变得活跃，让每一个在进行体育活动的学生都不觉得有拘谨感，这就达到了最好的上课状态。都说体育课是最简单的课程了，在这节课上面，不需要你去背诵，不需要你去计算，只需要你去积极的参与到活动中，在课堂上教师可以去增加一些有趣的游戏，这些游戏最好团体性强一些，能够让一个班上的同学变得团结，懂得互助，知道维护集体荣誉感，在这一个方面，对班级管理和班级建设都有一定的帮助。

三、课堂教学追求多元化，开拓创新

现在的社会每天都发生着变化，我们的课堂教学理应紧随时代，在课堂上增加有新鲜元素的东西，一方面可以吸引学生们的注意力，另一方面可以是教学多元化，从不同的方面为我们的体育课堂增加色彩，体育课与其他的课堂有所同，有所不同。所谓多元化，不仅仅是指那些文化方面的，体育活动同样可以多元化，同样也可以多彩。不过在探索体育课堂多元化的过程中，我们需要做到的不仅仅是教学模式的改变，还有教学内容上的变动，我们在前边提到过体育活动包括很多内容，教师要对不同的年级进行不同的体育活动，不同的年级有不同的特点，我们要为他们分配不同的活动。低年级的学生不宜进行那些活动幅度大的，做一些小游戏就是一个很好的选择，比如我们所熟知的老鹰捉小鸡，可以营造课堂气氛，教师也要注意学生的安全，这同样是一个不可忽视的问题。对于高年级的学生，教师要做到活动适宜，在增大活动强度的情况下，我们不仅仅要考虑学生们所进行的体育活动，也要注意活动中所隐藏的安全隐患，把安全作为第一步。在进行教学多元化的过程中，要敢于尝试，也要注意到其中的弊端，争取找到合适的体育活动，既有挑战性和创新性，其安全度也有一定的保障。

四、合理安排时间，注重劳逸结合

体育课程对于我们大多数人而言，不是一门需要花费大量时间去思考，它没有任何的约束，当然上课的那些秩序还是要遵守的。在校方的眼中，进行体育活动可以看作是学生们课余时间的一种放松方式。让一个学校花费一大段时间去让学生们进行体育活动，这几乎是不可能的，在大部分的学校，学生们几乎只会在体育课上进行体育活动，有时候体育课还会因为天气原因，或者是考试原因而取消。其实这样子来看，学生们进行体育活动的时间真的不多。但是事实上，体育活动不需要花费大段的时间去进行，学生们在课间就可以进行活动，跳一下绳子，跑一下步，或者几个小伙伴出去走一走，这都是一种活动，没有必要把体育活动看的那么严肃，课间的时间不长，能够进行的活动有限，但是这几分钟能够使孩子们的大脑放松，可以称得上是劳逸结合了。时间不用太长，太长时间反而会造成疲惫，指导进行体育活动的教师要善于观察学生们平时的生活，以便于自己去在合适的时间安排合适的活动。

小结：终身体育是进行体育教学的最终目的，它和终身学习有着同等的地位。通过体育活动来培养小学生的终身体育意识是一条任重而道远的路，老师们要积极探索，要勇于创新，发现不一样的体育运动，给小学生带来更多体育上的乐趣，带来更多身体上的感触。展现体育活动的多元化，通过不同的方式去激发学生们对于体育活动的热情，加入一些新鲜元素，吸引学生的目光，增加师生之间的互动，活跃体育课堂的气氛，都是需要一定策略技巧的。体育活动没有必要花费学生们的大段时间，利用平时的课间都可以达到目的，主要是要让学生们在进行活动的同时意识到体育的重要性，它们带给自己的绝对不仅仅是身体上的，还有心理上的放松。在小学阶段这样一个充满可能的时期，要积极引导学生，让他们树立正确的价值观，明白终身体育的价值所在。