胡秀芳
人际交往的自我调适是人生的一个必然和重要行为。小学生应怎样提高自己人际交往的能力呢?
一、接受自己,悦纳他人
其关键是要具有一种吸引力,包括说服力、感染力、感召力、影响力等。比如发自内心的微笑和热情与人打招呼,都可以提升他人对你的好感。授以交往手段。对伙伴要笑脸相迎,主动问候,在行动上要尊重别人,这样才能建立起和谐友好的关系。组织交往活动,指导交往孤独者学会与更多的人交往,指导他们学会邀请班里的同学到家里来做客,学会接受别人访问的礼仪,让更多的同学了解他,在了解的基础上建立起友谊。
二、真诚关心他人
对他人的关心、了解和理解,尊重他人,能为建立良好的人际关系打下坚实的基础,在社会生活中是一种才能。在关心他人的过程中,可以学会观察外部世界,知道别人的处境、别人的心理、别人的需要,这也是一种智慧。善于赏识别人的优点。林肯曾说,人人都喜欢受人称赞。渴望赞美是人类的基本心理需要。赞美可以给平凡的生活带来亮色,可以给人们的交往带来快乐。赞美对人类心灵的重要性,好比植物依赖于阳光,没有它,就不能生长,就不能开花,结果。让学生从身边的人、身边的事去发现美的品质、美的精神,从而去赞美、去学习,形成良好的人际关系。善于同情、关心他人。同情心是仁爱的一种表现。在与人交往中,要同甘苦、共患难,随时随地准备帮助别人。同情心是小学生友好、诚恳对待周围人的基础,也是克服独生子女自私自利心理的良药.
三、做受欢迎的人
学业进步能加强个人的交往能力。心理学家进行过“人际关系”测试题目为“谁是最受欢迎的人”。结果显示,最受欢迎的人是那些学习认真、成绩好、能力强,又懂得文明和礼貌的人。
四、善于与人交谈
语言沟通是人际交往和适应社会的最基本能力,言表心声,通过语言的交流,人们才能加深相互间的了解,才能准确理解对方的意愿。如在心里默默地对自己说:“我是一个受欢迎的人”“我能行”,在头脑中把自己想象成一个良好的交际者。学会真情地喜欢他人,然后才能被他人所喜欢,从而建立良好的人际交往。这样的心态会使人以开放的方式走向人群,轻松坦然。
五、消除人际交往中的不良心理
嫉妒、猜疑、胆怯、自卑等不良的性格特征是危害人际关系的主要障碍。要提高学生的交往能力,关键在于激发学生的说话动机。如每月一次的班队主题活动,让学生在活动中学习交往的本领。交往的本领包括:一是学会调节自己的角色,会在不同的岗位上交往。二是学会主动与别人交谈,产生共同的语言,增进互相间的理解。因此,加强人格修养是克服人际交往障碍的主要途径。
对于和学生朝夕相处的教师,我们应该如何去做呢?
教育者教育观念有待进一步转变:在提倡素质教育的今天,学生的素质被提高到了很高的地位。小学是学生学习知识的基础阶段,更是学生健康心理发展阶段。作为小学的教师,应从学生的个体出发:首先找些有关社会交往的书籍,读给孩子听,用孩子能够理解的方式和他交流书中的主人公是怎样结交新朋友,建立友谊的,根据孩子的自身性格特点,从中有针对性地引导;其次,经常邀请孩子的同伴到家中做客,这样孩子就会有更多和同伴熟悉、交往的空间,在从中学习解决游戏、玩耍可能带来的纠纷,也体会到和同伴相处的乐趣,更乐于交往。需要注意的是,孩子们在一起的时间不要太长,不要让孩子感到疲惫而发生摩擦。第三,要让孩子学会与别的小朋友分享,使他明白受欢迎的孩子总是愿意与他人一起分享。家长可采用循序渐进的方式,先把孩子最珍爱的物品暂时收拾起来,留一些孩子不是很在意的东西与小伙伴分享,孩子体验到分享的喜悦后,就会慢慢变得大方。努力完善他们的人格,引导他们养成健康向上与人交往的良好情绪。
教师自身的交往能力有待进一步提高:小学生有很长一段时间与教师在一起,教师自身具有向上交往的能力对学生有举足轻重的影响作用,这种影响是潜移默化的。教师和人交往中的一言一行,都会在孩子的脑海中留下深刻的印象,当学生生病了,老师的一个电话问候;当学生遇到困难,老师的慷慨相助等等,都将成为孩子效仿的榜样。同时学生在学习知识的同时,更在学习着教师如何的待人接物,如何与人相处。因此,就要求教师要具有交往能力,才能带给学生良好的影响。同时,教师应主动引导学生多考虑他人,不骄不躁,凡事要三思而后行的健康心理。帮助他们学会用言语或肢体语言向同伴表达自己的意愿和积极情感。此外,对同伴表示同意和赞赏、微笑、拥抱等,都是积极情感的表达。
总之,在现代社会生活中,社交能力更是学生必备的素质。在学校,同学之间的关系至关重要。良好的同伴关系对儿童的心理发展具有成人无法取代的妙不可言的作用,是不容忽视的环境因素。良好的同伴关系有利于小学生社会价值的获得、社会能力的培养、学业的顺利完成以及各個学科概念的认知和人格的健康发展。
参考文献:
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[2]李韦华.学校心理健康教育中的朋辈心理互助研究[D].东北师范大学2005年
[3]张美玲.心理健康教育为学生终身发展奠基[N].现代教育报.教师周刊, 2007年