微格教学在跆拳道教学中应用的实验研究①

陈文继 王维朋

(南京机电职业技术学院 江苏南京 211135)

跆拳道作为新兴的学校体育项目,具有多方位、多层次的教育功能,对深化体育教育改革,推动学校体育全面发展,都有着重要的意义。在高职院校体育课程改革中进行跆拳道教学是培养全面发展人才的需要,是顺应新形势下创新教育的要求,是体育个性化教学的需求,是顺应高职院校德育教育的需要。本文结合微格教学在体育教学的具体应用现状,探索在高职院校跆拳道课程中引入新颖的教学方式方法,以提高教学效果和教学满意度,并为后续的跆拳道教学研究提供一定思路与基础。

1 实验安排及评估指标

以微格教学在我院跆拳道教学中的应用为研究对象,以南京机电职业技术学院2013级电子信息技术1班为实验对象,随机抽取20人为对照组,20人为实验组进行微格教学实验研究。

1.1 实验教学安排

上课时间:2013.10.15-2013.12.08;学时数:16;上课对象:电子信息技术131(实验组男生20人、对照组男生20人);上课内容:跆拳道基本技术;上课地点:体育馆。

实验组和对照组的学生人数相等、性别比例相同、年龄相仿,从而具有可比性。样本T检验统计的结果P>0.05,没有显著性差异,表明实验前对照组与实验组学生的身体基本情况并无较大差异。

1.2 实验需求

上课地点:南京机电职业技术学院体育馆;上课时间:2013年10月至2013年12月,共计8周,16学时;上课所需的仪器和设备:卷尺、秒表、计算机、摄像机等设备。

实验组和对照组学生的身体基本素质差异性分析参照普通高校体育课学生跆拳道普修测试的内容,同时结合《国家学生体质健康标准》中的技术达标的测评方法,对两组学生身体基本素质的测评内容选定为:测爆发力的立定跳远,检验速度素质的50米跑,检验耐力素质的1000m跑,检验上肢力量的引体向上。对测量出的结果进行差异性分析。样本T检验P>0.05,表明两组学生在进行实验前的身体基本素质方面并无显著性差异。

选择跆拳道技术中的前踢、横踢、侧踢作为本次实验的教学内容。

1.3 实验评价指标的选择

(1)前踢(指标:提膝、弹踢、落地收回);

表1 两组学生跆拳道三项技能成绩对比表

(2)横踢(指标:提膝、翻胯、弹踢、落地收回);

(3)下劈(指标:压胯、劈击、收回)

1.4 实验教学流程(90min)

(1)准备活动(慢跑和基本功练习,10min);

(2)基本技术动作学习(20min);

(3)观看动作录像(10min);

(4)动作改进(重复练习新授动作,10min);

(5)教学摄像(分三组拍摄,10min);

(6)观看->反馈->评价(教师学生进行共同分析);

(7)纠错与改进提高(改进提高技术动作,5min);

(8)身体素质练习(中等强度身体素质,10min);

(9)放松整理(放松操,5min)。

2 实验结果分析

试验后对学生的跆拳道基本身体素质情况的评价,仍然与实验前身体素质测试的考察指标保持一致。将实验组与对照组学生的平均成绩及提高率进行采集。从实验数据可以得出,采取两种教学方式都能提高学生的身体素质,但效果及组间没有显著性差异。身体素质的提高依赖平时的锻炼和不断的积累,所以在课堂短时间内提升并不是太明显,立定跳远与引体向上是实验组提高相比较稍高,而耐久跑是对照组提高程度稍高。从数据来看,实验组的学生身体素质提高相对较为明显,但不太显著,可以得出微格教学短期内对学生身体素质的提升不是太明显。长期进行微格教学是否对学生的身体素质产生明显提升还需要进一步的跟踪研究来证明。

2.1 实验组与对照组学生基本技术的对比分析

通过教师的示范和讲授,并通过不断的练习,学生才能学成跆拳道的相关技术动作。教师根据教学大纲的要求使学生的跆拳道基本技术得到提高,并能在日常生活中予以应用,从而能够达到体育教学“终身体育”的目的。

通过定性、定量的方法对两组学生的跆拳道技能进行评定,并计算出各组学生三项技能的平均成绩,结果如下表。

由上表可以看出,实验组的学生的评定成绩都要高出对照组,实验组学生跆拳道的基本技术采用微格教学方式不断的反馈、练习强化,导致两组学生成绩数据有差异,P值小于0.05,成绩提升显著。由于微格教学的过程有着可视化(学生能够通过录制的教学视频直观看到自身的动作和不足的地方,并找到原因制定纠正的方法)的特点,所以微格教学方式相对于常规的教学方式提升学生跆拳道基本技能的效果有着比较明显的优势。实验也证明,实验组相对于对照组跆拳道基本技能有着明显的提高,同时借助多媒体设备可以多次示范正确的动作,也通过节约教学时间提升了教学效率。

3 实验结论

微格教学方式也加强了实验对象之间的沟通,积累了自我评价和互评的经验,相互的交流沟通能力显著提高。学习后还能通过录制的视频录像进行准确的复习不断的纠正自己的动作,从而使参与微格教学方式的学生学习的兴趣大大提升。而且微格教学方式形式活泼生动,参与实验的学生基本都认为这种教学方式不仅提升了教学效率和成绩,而且拉近了与教课教师的距离,这也有助于后续教学的开展。在跆拳道教学中采用微格教学方式有效的提升了学生对跆拳道的学习兴趣,也能充分发挥学生们的主动性和个性,充分活跃了课堂气氛,融洽了教与学的关系。

(1)由于微格教学方式形式活泼生动,不仅加强了实验对象之间的交流沟通能力,还积累了学生相互学习的经验;通过观看录像进行准确的改正提高自己的动作,提升了教学效果和考核成绩,还拉近了与教师的距离,与传统教学相比,微格教学对学生学习兴趣的影响是明显的。

(2)微格教学运用在我院跆拳道教学中对学生身体素质方面的效果影响及组间差异不明显,主要由于身体素质的提高需要长期的锻炼和不断的积累,两组学生在采取不同的教学方式之后身体素质都有所提高,但不明显。

(3)采用微格教学的实验组学生技术评定成绩要明显的高于常规教学的对照组学生,从分别对前提、横踢、下劈三个技术的成绩分析,可以看出提升具有显著性。由于采用微格教学的学生通过观看视频可以更直观、反复地看到自身的动作和不足的地方,更清晰动作要领,及时地改正和提高动作,提高了教学效果。

(4)从参与实验的学生的反馈中可以看出应用微格教学后学生的满意度明显提高,都认为微格教学方式不但能让他们更好地掌握跆拳道的动作要领,也提升了他们学习的自信心,有效减少了在学习过程中的拘束感,从而更加有效地提升了学生学习的兴趣。

4 结语

在学校跆拳道的教学中采用微格教学方法可以有效的实现全面育人的目标,随着科学技术的不断进步,体育教学也需要与时俱进,通过不断的尝试、实验探索高效、形式丰富的教学方式,并借助先进的教学设备,建议在各院校体育课程中能推广微格教学方法。在校园网条件好的院校可以结合网络平台进行学习,让更多的教师、学生通过这个平台共享跆拳道学习的视听资料和学习经验,从而在课余也能反复观看和模仿,巩固提高学习到的跆拳道知识。

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[2]莫迎锐,张勤.微格教学对培养体育教育专业田径专修学生田径教学技能的实验研究[J].体育世界(学术版),2008(12):5-8.

[3]王进.微格教学在高校体育教学技能训练中的应用[J].体育科研,2008(6):85-89.