浅析口令技能在体育教学中的应用①

崔万菊 郑兵 王杰

(延安大学体育学院 陕西延安 716000)

体育课程改革应以课程实施作为核心环节,课程实施的主阵地是课堂,其基本途径是教学。而课堂教学是教学实践的主战场,任何先进的教学理念、教学思想、教学策略、教学艺术都需要在这个战场上经受“烈火”的考验,才能展现它们的光芒。体育教学课堂更是如此,因为它是一个特殊的、直观的、外显的课堂,在这个课堂中,教师的言语举止、学生的喜怒哀乐在学校的操场空地中尽显无遗,这个特点也对我们体育教师提出了更高的要求,如何转变传统的灌输式教学方法,真正体现以学生为中心的理念；如何规范课堂常规,合理组织学生练习；如何提高体育教学的有效性；等等问题成为新课程改革以来体育课堂教学着重解决的问题。而口令教学法是体育教学中最常用、最基本的教学方法和手段之一,在体育教学中起着重要的作用,口令的准确运用能有效地提高体育教学效果。

1 口令的起源及其分类

1.1 口令的起源

口令起源于2000多年以前的吴国。据《左传》记载:公元前525年,一次,吴国军队与楚国军队打仗,吴王乘坐的船被楚军截获了。吴国士兵十分着急,便在一个漆黑的夜晚,派了3个士兵装扮成楚兵,潜伏到楚军中。他们事先约定好,以“余皇”为暗号,互相联系,这样,吴军夺回了吴王的船只。从此,“暗号”开始在军队中使用。一般在对敌作战时,视度不清的情况下,以此来辨别敌我,通常以单词或数字表示。后来,又称“暗号”为“口令”,且一直沿袭至今。

1.2 口令的概述

口令是指使用最简明的语言或术语以命令的方式指导学生活动的语言方式。口令具有一定的形式和顺序,有确定的内容,如队列队形练习、基本体操、队伍调动、队形变换、武术、舞蹈、韵律操的练习等需要运用相应的口令。教学实践表明,在队列队形教学中,指挥队伍时,要使用队列口令和术语口令;在徒手操教学中,为使教学直观,学生易懂,多采用体操口令和数字口令;在游戏教学或部分新授教学内容时,许多教师多采用数字口令、术语口令和信号口令。口令是指挥动作的命令,是指挥队列的口传信号。口令是体育教师的基本功,是体育教学中最常用、最基本的教学方法和手段,准确的口令是使练习者达到动作协调一致的重要因素之一。从某种意义上讲,体育课堂教学效果的好坏,主要取决于口令的下达。

1.3 口令的分类

口令一般由“预令”和“动令”组成。有的口令只有动令,如:立正、稍息和报数等。下达这种口令时须注意:预令要清楚、宏亮并稍拖长音调,以便让学生明白了将要做什么,并做好行动上的准备。预令的长短和宏亮的程度,要视队伍的大小、操练地点、训练水平及学生年龄来决定。若队伍大、学生年龄小、训练水平低,此时一般拉长预令。下达这种口令之前,如有必要,教师可附加“全体”“注意”等词,以引起学生对动令的注意;动令是开始操作的信号,应用命令口气下达,其声音要符合预定动作的性质,总的要求是动令要短促、宏亮、果断、有力。行进间动令,除了向左转走外,一般都落在右脚。

在体育教学中,根据体育教学内容的不同,体育口令一般分为队列口令、体操口令、数字口令、信号口令、术语口令等几种;根据口令下达的方式不同,体育口令又可分为短促口令、连续口令、断续口令、复合口令等几种;根据动作幅度的大小和肌肉用力,口令应有轻重缓急、强弱快慢之分,有时还可以利用口令的节奏加以提示。

2 口令技能在体育教学中的应用

2.1 口令下达的发音方法

口令下达要求准确、清楚、宏亮和果断,并要求学生能够正确地掌握用胸音或腹音的发音方法,用鼻音或喉音。音调在口令中有很大的作用,音调的高低可使动作富有表现力,节奏明显,张弛交替。在队列调动时,一般下达口令时,起音要低,由低向高发音,把重点字的音量放大,如“向右转——走”,要突出“右”字。实践中常常听到突出的“向”字的喊法,由于“向”字音量过大而干扰了“右”字的表达,加上“右”与“后”的声音相近,结果学生误做成向后转走的动作,应予以注意避免;老师在领学生做徒手操时,要注意口令发音的强弱变化。例如,伸展运动或放松运动,动作柔和连贯,口令的节奏应缓慢,声调柔和;跳跃运动,动作轻快、急促,口令要坚定有力,并富有跳跃性和弹性;在组织教学时,复习的内容,教师在喊口令时应加重语调,并多使用一些提示性的口令。在新授教学内容时,多采用的是术语口令,教师喊口令应慢一些,在学生动作熟练后,慢慢加快语调,在练习中,主要动作应加重语调,提示学生注意,帮助学生用力。

2.2 下达口令的位置

体育教师作为口令的发出者,为能让全体学生清晰地听见所传达的信息,其教师的正确站位发挥着重要的作用。教师的正确站位包括讲解位置、示范位置、组织学生练习时的位置,教师站立的位置应让学生能看到教师,同时教师也能观察到每一位学生的活动。首先,指挥队列时的正确站立位置是:一般在队列中央前面,与两翼成一等边(小队形)或等腰(大队行)三角形,面向队列并随队列转动;行进间横队时,选在队列的左前方;纵队时选在队列的左侧中间偏前的位置。若方向变换时应做相应变换或原地转动面向队列方向,以便观察全队。其次,在学习徒手操或基本准备活动时,口令运用得最多,最常采用队伍是横队,这种队形便于教师对学生进行讲解和示范,下达口令时学生听得清楚,队伍是横队时,教师所站位置与前排队伍一般要成等边三角形,与前排距离一般不要小于5m,这个距离不是固定的,可以根据队伍的大小、人数的多少而定,队伍长、人数多距离要大些,反之要小些。因此,教师在下达口令时一定要选好站立的位置,不仅学生都能听到或看到老师的一言一行,而且能提高这堂课的教学效果。

2.3 提示性口令的运用

运用口令时,常常采用提示。这种提示,可以对全体学生,也可以对某一位学生。提示语言必须简短、明确,确实能起到提示的作用。例如,“一、二、三、四、五、六、坚持”,“一、二、用、力、五、六、抬头”等。做成套徒手操时,可以提示下一节的名称,如“五、六、七、跳跃运动”。除了口头提示外,在徒手体操教学中还常常采用手势提示,这种方式一般在教师喊口令过程中进行,使用时要以学生能看到为原则。手势必须明确,最好与动作形象相结合。

3 掌握口令技能的有效练习方法

教师的口令基本功和其它技术动作一样,要经过刻苦的练习才能真正掌握,而且要经常和反复练习,不断实践,不断提高,要练的准确、清楚、宏亮。下达口令的有效练习方法有以下几条:第一,自己边做动作边喊口令,因为此时是自己指挥自己,不会产生紧张心理,容易体会要领。第二,在看别人做动作的同时,心里默喊口令或小声喊口令。第三一对一练习,即一人指挥一人做动作。第四,由一对一到小组再到全体练习。

4 结语

在体育教学中,口令技能不仅是组织教学训练的重要手段,而且是给学生形成第一印象的重要组成部分。因此,一位体育教师不仅要具备丰富的体育理论知识和运动技能外,还要具有扎实的基本功——口令教学技能。运用准确恰当的口令,能够调动学生上课的兴趣和注意力、振奋精神、鼓舞士气,使队伍井然有序,使学生练习时动作协调一致,更重要的是,口令的准确运用能有效地提高体育教学效果。在体育教学中,教师在下达口令时,发音清楚,声音要宏亮、果断,并且一定要注意口令下达的目的。教师下达口令时的站立位置将直接影响着学生学习动作的效果。无论是讲解、示范,还是学生练习时、教师的正确站位,都能有效地提高体育教学效果。教师的口令技能和其它技术动作一样,要经过刻苦的练习才能真正掌握,而且要经常和反复练习,不断地实践,才能运用得如鱼得水。

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