将“要领”转化成“本领”的思考

朱春江李明

（1.浙江省海宁市盐官镇丰士小学，314405；2.浙江省海宁市丁桥镇新仓初级中学，314414）

将“要领”转化成“本领”的思考

朱春江1李明2

（1.浙江省海宁市盐官镇丰士小学，314405；2.浙江省海宁市丁桥镇新仓初级中学，314414）

基于小学生的身心特点，笔者认为小学生对于运动技术“会做”远比“会说”、“懂”更重要，在课堂教学中要突出学法的指导，弱化教法的展示，将文本“要领”转化成身体练习中的“本领”才是体育课的本位。现依托浙江省五城区（县）联合教学研讨活动（以下简称“五城区”活动）提供的丰富案例，结合笔者平时的上课、观课，谈几点想法：

一、媒介运用，要围绕技术的要点，把握时机

图片，将理性的技术要领变得感性；影像，将瞬间的动作定格；实物，更是多种多样，或是启发，或是帮助，或是迁移。从教学功能上讲，媒介材料主要是将“隐”变“显”，将“动”变“静”，将“虚”变“实”，以符合小学生的观察力、想象力和肢体空间感。

案例：一堂水平三的肩肘倒立课中，教师三次用到“肩肘倒立图解”的卡片。一是初学时，利用卡片直观地了解肩肘倒立的整个技术流程，帮助学生建立运动表象；二是让学生双脚夹卡片，后倒翻臀传递，以期解决翻臀时双腿分开的问题；三是两生合作，一名学生平持卡片于上方，引导另一名学生伸腿挺髋，用脚尖去够卡片，以达到充分推背、立腰、挺髋、伸腿的目的。

分析：课中一物多用，三用卡片，时机不同，获得的效果截然不同。如双脚夹卡片解决“分腿”问题，本没有错，但笔者认为“分腿”问题并不是学会肩肘倒立的关键所在，要让学生先“立”再解决“分”的问题。夹卡片时将初学者的注意力强化在了双脚如何夹住卡片上，增加了对初学者的额外要求，不利于本课后续学习。再如第三次用卡片，这里的卡片是一个目标，学生要“够到”这个目标，就要三角撑稳，伸腿挺髋，这与第一课时所学技术要领相吻合，起到了正面效果。因此，笔者认为，媒介材料的应用，不管是利用其包涵的“信息”还是将材料本身作为辅助器材，要充分理解技术要点，把握好时机。

二、讲解示范，要注重技术的迁移，有的放矢

通过语言讲解，动作的示范，能使学生以最快的速度了解要学的技术，或者能有效地找出学习中存在的问题或者错误。根据小学生的年龄特点，笔者认为讲解示范要注重技术的迁移，力求精简，有的放矢。

案例：双手胸前传接球课中，执教教师并没有将传接球“蹬、伸、推、拨，迎、收”的动作要领背给学生听，也没有结合要领，按部就班地进行示范，而是与生活中的“开门、关门”动作相联系，利用两者的相似性，发挥学生的想象模仿能力，形成技术上的迁移。另一堂肩肘倒立课中，教师发现学生“举腿不稳”，就两次集中讲解强调手推背的位置，示范挺髋要领和帮扶方法，但学生看着教师做得轻松，姿态优美，等到自己做时，无论怎么用力推背、挺髋，即使在同伴的帮助下能坚持一下，同伴一松手，又“塌”下来了。

分析：小学生对冗长的抽象文字，或者是复杂的组合动作，一时是很难消化的，往往只能是“点”的接纳，因此不管是初学新授，还是纠错提高，都没有必要进行繁琐的“面面俱到”的讲解与示范。

如第一节课，教师将学生已经认识的“开、关门”动作，形象的嫁接到篮球的传接球技术上，优化了技能教学过程，提高了讲解示范教学的效率，而且形象生动，易被学生模仿接受。而第二节课中，教师采用的讲解与示范没有对症下药。因为只有当两肘内收、夹紧，与肩颈和上臂形成“三足鼎立”时，才能支撑稳当，如果只强调推背和挺髋，就像无根之木一样，必定“稳”不了。

三、任务导学，要善于技术剖析，逐个击破

技术剖析，就是体育教师要根据运动技能形成规律，将学生不能“囫囵吞下”的复杂技术分解成易于“各个击破”的单一或简易技术。再以分步式任务，引导学练，让学生掌握完整、复杂的技术。

案例：肩肘倒立动作由3个环节组成：起始环节—身体后倒，两腿上举挺髋，两臂压垫；中间环节—两手撑腰，夹肘立腰；结尾环节—伸腿展髋[1]。执教教师采用“任务导学”的方法，通过“玩石头剪子布”体验仰卧举腿，翻臀后下肢的肢体空间感；通过“双人搭房子”的任务，由2名学生背对平躺，后倒翻臀脚尖相碰，解决翻臀幅度不够的问题；通过夹肘推背，形成三角支撑，解决“地基不稳”——夹肘支撑不牢等问题；最后通过“房子变高楼”的任务，提示学生要伸腿挺髋绷脚尖，才能盖成最高的“楼房”。

分析：教师没有对整个动作技术进行刻意的分解，而是通过一个个“任务”分解技术动作，使学生先掌握一个个“片段”，然后将“片段”串联成一个整体。教师没有照本宣科，学生也没有死记硬练，仿佛是踩着教师布置的阶梯，拾级而上。教师设计的体验“任务”与所学技术非常吻合，形成了正迁移，取得了较好效果。

四、情景体验，要把握技术本质，有机结合

利用学生热衷模仿、想象丰富、角色体验活跃等特点，通过讲解(讲故事)、情景诱导、角色扮演等方法，让学生跟着教师的情景创设，融入情景，在情景中体验运动技术，从而更生动地掌握好技术要领。

案例：此次五城区活动，多节课运用了片段式的情景教学。如肩肘倒立课中，有的教师在“后倒翻臀、举腿挺髋”环节设计了“花朵”的情景，并要求将“花瓣”立起来，团队合作，开出一朵朵美丽之“花”，以引导学生充分翻臀，调整下肢上举后在空中的形态；有的教师在“夹肘支撑，伸腿展髋”时，采用“搭房子”的情景，引导学生夹紧双肘，打稳“地基”，充分伸腿挺髋，搭出最高“大楼”。也有与学生的生活经验相结合，营造情景，进行技术教学，如前面提到过的在双手胸前传接球技术教学时，引导学生与生活中“开、关门”的动作联系，获得了不错的效果。

分析：情景教学应该是为技术动作的教学服务的，技术动作与“情景动作”不但要有相似性，而且其本质要有实际的联结点。情景教学只为制造学习氛围，或者是进行刻意的技术嫁接，可能得不到正迁移的效果，甚至会形成技术动作的负迁移。笔者听过的一节五年级的“弯道跑”教学。执教者在课的开始阶段，引导学生模仿飞机，展开双臂，集体以“走”弯道的方式体验弯道跑。过程中教师反复问学生“体会到什么”，学生也很“听话”，纷纷说要“向内倾斜”。但在此情景下学生是体验不到“离心内倾”的，这是个“假体验”。所以在利用情景组织教学时，一定要把握运动技术的本质，不能牵强附会，刻意而为。

五、游戏竞赛，要融入技术应用，拓展外延

浙江省教研员余立峰老师曾提出一堂课的“三个一”—一个单一动作、一个组合动作、一个游戏（比赛）。笔者觉得这符合人的运动能力发展规律和终身体育思想。体育课堂不仅是教技术、学技术，更要通过有技术渗透的游戏、比赛，实现技术的内化与迁移，让孩子形成终身体育的能力。

案例：五城区活动中，一位教师上“双手胸前传接球”第四课时，他先是复习了单一的动作—原地的双手胸前传接球，期间重点强调了“接球”的动作要求，并纠正了传球的力量和角度问题。接着，分别设计了由易到难的六组“传球跑动”游戏：左右横向运球后传接球；前后纵向运球后的传接球；传球后跑至本队排尾；传球后跑至对方排尾等。在每一组游戏的间隙，教师也不失时机的渗透一些技术问题的纠正，时刻把握住技术要求这一主线。

分析：教师立足于“单一动作”的技术要求，没有一味地教、练双手胸前传接球这一单一的技术动作，而是通过几组听信号移动中传球比多或者比失误少游戏，对原地传接球技术进行延伸与拓展应用。根据学生已经掌握的技术，组合其它一些身体运动技术，很好地营造了球类比赛中“人动球动，机动灵活”的思想意识。要让学生领会、掌握文本的技术知识，不能只停留在单一动作技术的内涵理解，还要了解其外延，如双手胸前传接球在比赛中怎么用，传的时机是什么，接球后如何护球等。

体育教学中，要将文本性的“要领”转化成学生的自身“本领”，归根到底还是要“贵在得法”。一方面要尊重规律。充分把握所教学生年龄段的特点，遵循运动技能形成的规律，从仔细分析教材，充分理解所授技术的角度出发，不断创造出合理且实用的教学手段和方法。另一方面，要精于设计。充分了解学情和教材，仔细推敲设计每一个环节，提高学习技术动作的实效性。

[1]刘颖,何远辉.层层递进环环相扣——由肩肘倒立教学引发的思考[J].体育教学,2013，7.

[2]李晓燕.寓练于玩:田径训练照样精彩[J].教师,2011，11.