巧施变化，篮球运球游戏层出不穷

刘小强 （广东省广州市南沙区金洲小学，511457）

巧施变化，篮球运球游戏层出不穷

刘小强 （广东省广州市南沙区金洲小学，511457）

在篮球运球教学中，需要教师不断地对游戏进行改进、变化，然后运用到运球的教学中，才能激发学生的积极性，使学生在层出不穷的游戏中，完成运球的学习任务。

一、篮球运球游戏环节的变化

1.分组方式的变化

篮球运球游戏的分组方式有个人、小组、班集体等变化，其表现形式有随机、同质、异质、合作型、帮教型、友伴型等变化。游戏中，不同的分组方式有不同的教学效果，个人分组能够充分展现个人的运球技术；小组分组能够培养学生的观察能力，提高学生的默契程度；班集体分组能够培养学生的责任心。

2.活动方式的变化

篮球运球游戏的活动方式有接力、追逐、模仿、攻防、集体竞快和合作运球等变化。接力和集体竞快常用于发展学生的速度；追逐式的运球游戏发展学生的灵敏性；模仿方式、合作运球游戏发展学生的创新能力；一攻一防的运球游戏有消极防守、积极防守等变化。篮球运球游戏不同时段的变化活动方式，可满足不同层次教学的需要。

3.队列队形的变化

篮球运球游戏的队列队形有纵队、横队、圆形、指定队形和无定形等变化。在游戏中，纵队适用于各种距离的运球接力游戏，有利于发展学生运球奔跑的能力；横队适用于近距离的运球游戏，有利于练习密度的增加和学生的运动负荷的提高；圆形有单圆形和双圆形等变化，有利于提高学生人球结合的能力；可以根据游戏的实际需要选择指定队形；无定形可用于运球追逐的游戏、运球突破的游戏。不同的队列队形对游戏有不同的功效，巧妙的变化可以达成不同的教学目的。

4.运球路线的变化

运球游戏的路线有自由、穿梭、来回和围绕式等变化，其具体路线形式有直线、曲线、弧线和螺旋形等。自由式的运球路线有利于提高学生应对球场上不同状况的能力；穿梭式的运球路线用于迎面接力，能够有效提高学生在快速奔跑中控制球的能力，用于队伍中可以培养学生的空间感、距离感；来回式的运球路线，可利用不同的运球技术来完成；围绕式的运球路线需要学生围绕或圆形或方形或三角形或“8”字形等一定图形跑1周或数周。

5.接替方法的变化

篮球运球游戏的接替方法是指在篮球运球接力游戏及篮球运球追逐游戏中，后一名学生接替前一名学生进行游戏的时机或信号，有交接球、接触法和过线法等变化。交接球的接替方法常用于篮球运球接力游戏，用于篮球运球追逐游戏时，有运球者追无球者、无球者追运球者和运球者追运球者等变化；采用的接替方法在篮球运球接力游戏中常用击掌进行接替，在篮球运球追逐游戏中拍到任何部位都可以视为完成接替；过线法用于篮球运球游戏时有球过线、人和球都过线等接替的变化。

6.活动方向的变化

篮球运球游戏的活动方向有：左、右、前、后等变化。游戏中采用向前运球时，能够提高学生在快速奔跑中控制球的能力；采用向后运球时，可提高学生在后退中控制球能力及对球场的空间感；采用向左、右运球时，能够提高学生横向移动中控制球的能力，为突破运球打下基础。相向运球时，可提高灵活性和应变能力；相离运球时，可充分利用场地、展现个人运球技巧和发展速度素质。通过活动方向的改变，赋予篮球运球游戏新的活力。

7.用手限制的变化

篮球运球游戏用手的限制有不限左右手、只用右手、只用左手、左右手各控一球的变化。

游戏中运球时只用右手、不限左右手是最常用的，但是在游戏中更应该加强左手的练习，因为篮球运动中左右手能力的平衡是非常重要的，在同一个运球游戏中，可以从不限左右手运球开始，再加以只用右手、只用左手、左右手各控一球等变化，循序渐进，逐步提高游戏难度，全面提高学生的运球技术。

8.场地大小的变化

篮球运球游戏中可以充分利用场地，发展学生在快速奔跑中控制球的能力；在较小的场地内进行游戏，可以提高学生灵敏性和应变能力，对距离和空间有更准确的体验；在很小的场地内进行游戏，可以充分体验运球时的细微变化，提高学生控制球的精确度。

二、篮球运球游戏变化时机的把握

1.依据技能学习的需要

在粗略掌握篮球运球技术的游戏中，多采用集体游戏，活动方式以模仿、追逐为主，队形变化应减少，以横队和圆形为主，左右手都要加强练习，活动方向的变化要多样；在改进与提高篮球运球技术的游戏中，活动方式多采用接力、集体竞快消极攻防等变化，其他游戏环节的变化要多样化；在运球技术较熟练时，活动方式多采用接力、攻防、合作运球和集体竞快等变化。

2.依据运动负荷的需要

在以热身为目的的运球游戏中，练习密度和负荷强度应逐渐加大或加强，以活动路线、队列队形、活动方向、用手限制等变化为主；在以放松和调整为目的的运球游戏中，练习密度不宜太大、负荷强度要逐渐降低，可以针对环节作细微的调整，变化不宜太大。

3.依据体验乐趣的需要

在进行体验乐趣的运球游戏时，各个环节的变化要充分，让学生在不断变换方式中充分体验运动的乐趣；在进行体验运动学习乐趣游戏时，环节要逐步变化，难度要逐步加大，要让学生在向新的运球水平不断发起挑战的过程中充分体验学习的乐趣；在进行体验探究和创新乐趣游戏时，分组宜采用合作、友伴型的形式，学生在完成不同环节、不同变化组合而成的游戏中体验乐趣。

三、篮球运球游戏变化时需注意的事项

篮球运球游戏的变化，要有针对性，要与教学目标相一致，为提高运球水平创造条件；要有利于让尽可能多的学生有尽量多的机会形成良好球感和球场意识；要符合学生身体生长发育的规律，及时调控运动负荷；要符合学生运动过程中心理变化的规律，及时进行适宜的评价，发挥游戏的教育意义；要符合安全性原则，有安全隐患的变化要预先消除或果断舍弃；要注重实效性，以某一环节的变化为主线，其他环节的变化做细微的调整，不宜过于复杂、繁琐。

篮球运球游戏中每一个游戏环节的变化，都会给游戏注入新的活力，不同的变化让学生有不同的体验，不同的变化对促进篮球运球技术的提高有不同的功效，教师根据教学需求对原有游戏巧施变化，层出不穷的篮球运球游戏让篮球教学更轻松、更快乐、更高效。

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