浅议高校大学生篮球教学

马晓欣

(沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102)

目前,高校大学生篮球教学,不仅要增强学生对篮球兴趣,而且还要对篮球竞技给予重视,甚至更为重要的是让学生能够养成团结合作的习惯,并树立终身体育锻炼的思想观念。因此,高校大学生篮球教学必须以学生的学习兴趣为中心,然后不断培养大学生的篮球竞技技术能力,同时还要让学生具备良好的心理素质,这样才能使学生以最好的心态去面对日常的学习和生活。

1 以兴趣为中心,展开高校大学生篮球教学

教学体制的改革是为了使学生能够积极主动地投入到学习中,以增强学生的学习兴趣,不断挖掘学生的学习潜能。在高校大学生篮球教学中,教师要通过正确的引导,来提升学生的学习兴趣,在学生学习的过程中,还要给予学生强有力的指导和帮助,充分发挥学生的能动性。在日常的教学中,教师可以让学生积极参与到整个教学活动中来,可以让学生做课堂教学的主人,通过学生进行示范,师生之间针对某一篮球运动竞技动作展开讨论,然后教师作出科学的评价。此外,教师可以组织篮球比赛活动,让学生在比赛过程中不断摸索篮球运动技术,然后让学生对自己的技术水平进行自我认知和评价。为了使学生的篮球技术水平有所提高,教师可以利用多媒体技术,或者让学生在课外的时间里多看一些篮球比赛,比如说学生热爱观看的NBA篮球比赛以及省级篮球比赛等等。在大学生篮球课堂上,教师要让学生敢于发表自己的意见和想法,例如对一场篮球比赛中,运动员所使用的篮球技术和方法等。通过学生的发言和对篮球技术的评价,可以让学生从中学习哪些篮球技能可以对学生收益。同时在教学中,教师还要让学生学会思考和分析问题,这样可以让他们遇到问题会解决问题,例如在篮球比赛过程中,教师可以设计一个突发问题,然后考验一下学生处理问题的能力,只有这样才能充分体现学生的潜能。

2 丰富高校大学生篮球教学手段

2.1 以学生所掌握的篮球基础作为分类依据

由于所有学生所具备的篮球基础有所不同,那么在具体的教学过程中,教师有必要以学生所掌握的篮球基础进行分类。其中可以分类为:第一种是将既有篮球基础,又有浓厚的篮球兴趣的学生分为一组;第二种是将有篮球基础,但是对篮球兴趣不浓的学生分为一组;第三种是将既没有篮球基础,又没有篮球兴趣的学生分为一组。针对于第一种,教师必须加大篮球课堂教学的难度,教师所设置的教学内容要有一定的深度,这样才能让这类学生在原篮球基础上得到进一步的提高。针对第二种,教师可以组织篮球比赛,通过比赛,不断激起学生的学习兴趣,然后体现出他们自身的成就感。对于最后一种,学生所具有的学习意向是非常大的。通过对学生进行划分,使不同学习水平的学生可以进行一起学习,当遇到问题时可以请教其他学生,这样才能从整体上提高学生的学习能力。

2.2 发挥教师课堂引导作用,充分体现出学生在课堂上的主体地位

高校大学生篮球教师在整个课堂上必须发挥自身的引导作用,正确的引导对学生的学习非常重要,同时教师的引导必须遵循正确的方法和教学规律。一方面在教学中要保持态度端正,因为教师的教学态度对整个教学行为和教学效果起着决定性作用;另一方面教师必须熟悉篮球教学内容,而且还要做到对课本的知识进行灵活的演讲和应用。另外,最为关键的是在整个教学过程中要始终坚持以学生为主体原则,这样更有利于学生自觉的学习,对他们日后的学习会有很大的帮助。

3 调整学生心态,树立良好的心理素质

由于高校大学生篮球在技术方面有了一定程度的提高,这样就导致篮球比赛中队员的竞争意识就越来越强烈,在比赛过程中,运动员不仅要具备良好的身体素质,还且还要具备较好的心理素质。因为篮球比赛的输赢,与运动员自身的心理素质有着必然的联系,如果学生在参加比赛时,对赛场的环境有所不满,或者是心理承受着较大的压力,那么就很难将自己的篮球技术水平发挥出来,这样就会对团队的整体造成不良影响。所以,在高校大学生篮球教学中,教师应该引导和帮助学生调整好心态,让他们树立良好的心理素质。例如在学生参加比赛之前,教师可以让学生将思想转移到别的地方,或者给他们讲笑话来缓解他们内心积聚的压力。

在高校大学生篮球教学中,整个学习的过程必须是循序渐进的进行,不能突然之间就将篮球教学的难度加大了,这样会使学生心理产生巨大的压力,就会减少学生的学习热情。

学生在参加篮球比赛时,他们的心理状态会受到各种因素的影响,比如说整个团队之间能否互相进行配合、团队中每个人的心是否能凝聚在一起、裁判员所作出的判断是否公正等等。因此,为了避免学生产生不良的心理负担,要求教师在教学中鼓励学生树立良好的心理素质,敢于克服各种困难,并且不断提高他们的抗压能力,最终让他们能够以乐观的心态去面对每一次的篮球比赛。

4 教师要帮助学生加以防范篮球运动过程中出现的损伤

在高校大学生篮球活动中,学生常常因为准备工作做得不够充分、缺少自我保护的意识,或者所采用的运动方法不正确等都可能导致学生发生篮球运动伤害。日常篮球运动中,学生身体上的损伤可以表现在:学生在抢篮球时,由于跳的比较高,当脚落地时,很可能会导致腕关节出现损伤,还有可能出现学生在快速奔跑的过程中突然之间跌倒,伤到膝盖等。为了避免学生在篮球运动和比赛的过程中身体受到伤害,要求教师在日常的教学中给学生多讲解一些安全知识,当发生身体冲撞时,学生要做好自我调整的心理准备,同时,教师要鼓励学生在平常要经常锻炼身体,只有身体素质提高了,才能减少损伤的出现。另外,教师还要让学生遇事要有冷静的心态,不能慌,应该及时采取方法正确处理身体遭受的损伤。

5 加大高校大学生篮球教学改革的力度

以往比较传统的高校大学生篮球教学模式已经无法适应当今高校大学生篮球教学的要求,因此,高校大学生篮球教学势必要进行改革。现如今,高校大学生篮球教学改革,应该以篮球教学实际出发,同时还要遵循篮球运动规律。高校大学生篮球教学改革离不开所设置的教学目标,只有对教学目标进行明确和规划,才能让高校大学生篮球教学的实践活动更具有科学的指导意义。对于篮球运动部分,其实质就是篮球的投球部分,学生投球的过程是否准确,不仅可以决定学生的球技,而且还决定着一场篮球比赛的胜负。高校大学生篮球教学改革,需要教师加强学生的篮球练习,要指导学生如何进行投球才能有命中的可能性。同时学生在参加篮球比赛或者进行日常的练习时,都离不开对抗的环节,学生相互间的对抗,不仅可以让整个比赛和练习更精彩,而且还能增加篮球运动的魅力。所以,高校大学生篮球教学的改革,必须综合性考虑,然后进行全面的改革。

6 培养学生的个性

高校大学生篮球教学应该摒弃以往固定的教学模式,整个教学应该活跃一些,旨在培养大学生的个性。作为教师必须尊重学生的个性发展,同时还要做到因材施教。高校篮球教师要根据大学生自身的特点,将教学内容丰富起来,让不同差异的学生都能够在学习中找到自己的价值和自己的特长。只有这样学生才能根据自身的兴趣爱好,找准自己的位置,然后加强篮球学习和练习,使高校大学生篮球教学效果能够更好的发挥出来。

7 结语

综上所述,在高校大学生篮球教学中,教师一定要让学生树立终身体育思想的观念,在比赛中要培养学生的团结合作精神,在日常练习中,不仅要提高学生的篮球运动技能,而且还要培养他们良好的心理素质。另外,学生通过教师的指导,要不断增强自身的保护意识,加强防范意外损伤的发生,只有这样才能使学生在篮球学习中健康快乐的学习和发展。

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