脚内侧传接球绝招在小学足球教学中的应用

姜宇航 （北京教育学院体育与艺术学院，110000000099）

脚内侧传接球绝招在小学足球教学中的应用

姜宇航 （北京教育学院体育与艺术学院，110000000099）

教学绝招（本专题稿件由北京教育学院体育与艺术学院提供）

脚内侧传接球技术是足球教学中最基本也是最重要的部分，下面笔者介绍的几个小绝招，可有效地提高学生脚内侧传接球的动作技术。

绝招1：标志物法

方法：课堂上学生在进行脚内侧传球的练习时，对于踢球部位的敏感度和把握度往往在初期的学习中有所欠缺；在确定足球正确放置地面的位置后，可以利用鲜艳颜色的涂料或彩色胶带在足球上的正确脚内侧传球击球点上涂或贴出正确部位的标识到球上。

实效：此法能让学生清晰地明确击球的部位，达到良好的练习效果。

绝招2：辅助器材帮助法

方法：在初学脚内侧传球时，经常会发现学生踢球时仅仅想着把球踢出，而无法把脚弓正确对准出球方向，传出的球不是直线或不能踢出想传球的线路，在教学中出现这样的问题时，可以先进行无球练习，再过渡到有球练习，利用一些辅助器材先进行无球状态下的正确动作养成练习。如，可以使用体操垫作为辅助器材，在垫子的左下方或右下方（根据学生具体练习脚的不同而确定），提前画出球的轮廓，2人1组，一名学生将体操垫放于地上，用脚或腿固定垫子后，另一名学生根据脚内侧传球动作，从助跑到传球完成整个脚内侧传球动作，用脚踢垫子上的图案，利用脚弓进行传球才能正确地传球。

实效：此练习方法可让学生体会击球的部位，体会脚弓击球的动作技术。

绝招3：线条法

方法：学生在进行脚内侧传球练习时传球不到位，可尝试在场地上用胶带贴上或用颜料画出1个起点、3条不同方向止点的长度在10～15米、宽为10～15公分的线，再将学生分组在不同的方向，依次进行3个方向的一对三传球后换位继续传球的练习，根据学生的练习程度适当调整（增加或减少）线的宽度和长度，提高传球的正确率及传球速度的练习，初期可以进行传球、停球的简单程序练习，学生掌握熟练后，可以增加难度进行传球后跑动换位继续传球的练习。

实效：该练习即可以增强脚内侧传接球的掌握程度，也可以模拟在足球比赛中的跑动中传球技术让学生更好地掌握脚内侧传接球的技术，能够精确地将球传到队友的脚下。

锻炼指导：学习脚内侧传接球技术时要向学生强调踢球前的身体准备动作，针对小学生群体，有时过于书本化语言可能不够清晰明了地让学生记住各动作要领，这时教师也可采取简单的口诀传授等方式，有助于学生更好地记住动作要领，如，在进行脚内侧传球时，可以利用1个纸板将口诀及简单的技术动作图展现出来：无论定位或地滚，膝踝外展脚尖跷，脚腕绷紧触击球，摆幅速率注意到；脚内侧接球时则可以利用这样的口诀便于学生记忆：内侧接球面积大，触球瞬间踝内拉，身体重心随球移，控球范围在跨下。

另外，在传球的部位练习中，将学生分为2人或多人1组，让学生尽可能的多次练习，掌握好踢球点，避免出现踢球部位错误，注意学生的助跑、拍腿动作不要出现明显偏差，在利用辅助器材进行练习时，不要因为踢的不是球就忽视了踢足球的动作，只有这样才能让不同学习程度的学生掌握好脚内侧传接球这一足球基本技术的学习。