秘密

地铁里空气最脏 PM2.5超世卫标准

近日，英国一项最新研究发现，在室内外各种环境中，地铁里空气最脏。

研究人员选择了6名身体健康的志愿者，让他们随身携带空气检测仪，在一天内随时监测自己所到之处的空气质量。监测结果发现，地铁中的空气质量最差，每立方米的PM2.5浓度达到64微克。

根据世界卫生组织的建议，为保证人体健康，每立方米的空气中，PM2.5数值不应超过10微克；欧洲标准略低，为不超过25。“但地铁中PM2.5的最高值已达到欧洲标准的近3倍，几乎成了最脏的地方，污染颗粒物无所不在。”研究人员说。

研究人员认为，地铁的污染颗粒物可能主要来自车轮与轨道摩擦时产生的灰尘颗粒物。（《人民网》）

最易发胖年龄：男44岁女38岁

中年发福是正常的现象。一项最新研究表明，女性最容易发胖的年龄是38岁，男性则是44岁。

这项研究中，女性们指出了导致她们在35～40岁之间最主要的增胖原因。其中，34%的女性受访者认为当母亲是发胖的重要原因。另外，婚后稳定的家庭关系也是导致她们中年发福的原因之一。

该项研究还表明，对女性而言，35～40岁这个年龄段是发胖的高峰期，38岁则是最为关键的时期。

男性发福的年龄比女性要晚几年，36%的男性认为在40～45岁之间最容易发胖。并且他们认为，44岁是男性发福的高峰期。这很有可能是因为这个时期正是他们事业的顶峰，所以根本没有时间用来锻炼。《华龙健康网》

噩梦透露4种病

美国《赫芬顿邮报》近日载文，刊出经研究证实的“噩梦透露的4种疾病”：

心脏病。研究发现，在老年男性和女性参试者中，噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。

帕金森病。睡眠障碍患者在快速眼动阶段常会因为噩梦而出现尖叫、哭泣、乱打乱踢等现象，这些人群罹患帕金森氏病及其他神经退化性疾病的危险会大大增加。

睡眠呼吸暂停。如果噩梦增多，常梦见溺水或窒息等无法呼吸，那么最好上医院检查一下是否存在睡眠呼吸暂停问题。睡眠呼吸暂停会导致缺氧，严重扰乱深睡眠阶段的睡眠质量。

精神病。经常做噩梦或夜间频繁惊醒的儿童更容易发生青春期精神病。如果儿童频繁做噩梦，家长应高度警惕。（《新浪网》）

上班工作或比繁重家务更轻松

一项最新研究表明：随着我们日益增长的个人生活需求，相比较工作而言，我们现在对繁重的家务劳动更有压力。

研究人员让122个男性和女性一天6次用棉签检测他们的唾液，持续3天，由此检测他们的由压力产生的生物标志性产物——皮质醇水平。除此之外，他们还要写下一天中不同时刻的压力水平。结果表明，对于大多数的测试者来说，他们在家的皮质醇水平高于在办公室。研究者说，“如此跨性别、跨教育水平、跨职业领域的实验的确是重大发现。其中的原因可能是日常的家庭琐事让人筋疲力尽。”（《凤凰网》）

真空包装可能更利细菌生长

近日，丹麦研究人员建议，购物时最好选购不带真空包装的散装食品。

研究者发现，有些食品不宜使用真空薄膜包装。因为这种保存食品的方法隐含潜在危机，会损害人的健康和生命。专家解释称，尽管真空包装能最大程度地使食品保鲜，但也为有害细菌的滋生提供了有利条件。这些病原体会导致高达四分之一的被感染者死亡。

实验证明，在缺氧的情况下细菌的活跃程度会提高14倍。真空包装创造的无氧条件和肠道内的情况相似。因此，将食品放入真空包装袋中会使其中的细菌变得更活跃。（《亚洲展会网》）

儿童五岁或出现情绪性饮食

在成年人当中，情绪性饮食并不少见，但此次研究发现，这种行为竟在人很小的时候就开始了。近日，比利时一项研究发现，受责骂、生病和受欺凌会使儿童产生情绪性饮食的几率增大。

研究人员向300名5到10岁的儿童询问他们的生活情况。家长则就关于他们孩子的行为的问题作答，同时要填写明他们的孩子何时吃很多食物。孩子们则要说明他们何时特别想吃某种食物。调查结果表明，小孩的生活压力越大，他们就会吃越多的甜食。（《华讯网》）

目光躲闪说话人的婴儿易患自闭症

据英国《每日邮报》近日报道，研究表明，婴儿如果目光躲闪与讲话者的脸，他们将更易患自闭症。

研究人员利用目光追踪定位科技确定婴儿目光集中点，发现患自闭症的婴儿与正常婴儿相比，较少看讲话者的脸。当别人跟他们说话时，他们的目光会移开讲话者的眼睛和嘴巴等主要面部器官。

研究者称，从出生开始，婴儿就表现出来了对于与人接触和互动时所作反应的倾向。自闭症一般需在孩子两岁以后才能被诊断出，但是根据该项研究，儿童在行为及注意力上的反常可以早在其六个月大时就被发现。（《家庭医生在线》）

习惯性用手可决定选择倾向

生活中习惯用右手做事情的人被称之为“右利手”，反之亦然。美国一项最新研究表明，“右利手”更加青睐右边；“左利手”更加偏爱左边。

具体表现为，“右利手”更倾向于选择右边的物品和观看图片的右侧；“左利手”则更倾向于左边的物品和观看图片的左侧。对此，研究人员共完成两组实验。第一组实验对象为成年人，结果显示，“左利手”成年人更加偏爱放置于左边的求职申请和日程安排；“右利手”成年人与其反之。第二组实验对象为儿童，实验物品均为孩子们喜欢的玩具，实验结果与前者一致。（《生物谷》）

每10秒就有一人死于喝酒

近日，世界卫生组织发布《2014年酒精与健康全球状况报告》（以下简称为《报告》）。《报告》显示，2012年全球因有害使用酒精造成330万人死亡，超过艾滋病、肺结核、暴力事件死亡人数的总和，占全球死亡总数的5.9%。据估算，平均每10秒钟就有一人因饮酒死亡。

《报告》还指出，女性使用酒精的持续上升问题值得关注。女性比男性更易罹患与酒精相关的健康疾患。《报告》同时指出，男性因酒精造成的死亡率高于女性。（《环球网》）

家里“老小”自杀率更高

一项最新研究表明，在一般家庭中，相对于哥哥和姐姐，弟弟妹妹自杀率更高。

研究表明，出生顺序与自杀风险相关，出生越晚的孩子，自杀风险越高。超过百分之二十的自杀案例是孩子出生顺序与产妇年龄综合作用的结果。 研究者称他们尚不清楚出生顺序晚的孩子自杀率更高的原因。这意味着专家可能缺乏可以有效干预出生顺序晚的孩子自杀的信息。同时，这项研究也发现，家庭中的弟妹更容易在意外事件中死亡。（《新华网》）