浅谈体育教学中的教学方法

伍莉

【摘要】 笔者结合自身的教学经验，在本文中探讨了在体育教学中的一些有效的教学方法，以供广大同仁参考。

【关键词】 体育教学 教学方法

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2014）07-066-01

古人云：“事必有法，然后可成。”要做好任何一件工作，都必须讲究方法。方法选择、运用得当，可取得事半功倍的效果；反之则会事倍功半，甚至事与愿违。随着我国教育改革的不断深化，体育教学工作取得了一定的成绩。由于长期受旧的教学观念的影响，体育教学在一定程度上不能突破旧的教学模式，因而不能形成自己独特的教学体系与风格，摆脱不了旧教学方法的束缚。教学单调、呆板，方法陈旧，教师机械的、教学生机械的模仿，重复教学现象严重，因此造成学生上课不感兴趣，激发不起学生自觉学习的积极性。正确运用教学方法，可以激发学生学习兴趣，改善课堂教学气氛，提高教学效果；方法运用不当则会使教学变得乏味，使信息流通的渠道受阻。

一般地，我把中国学校体育教学中比较常用的体育教学方法分为以下四类：

一、以语言传递信息为主的体育教学方法

在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法，问答法和讨论法。

（一）讲解法

讲解法是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，达到教学要求的方法。教师可以运用逻辑分析、论证，形象的描绘、陈述，启发诱导性的设疑解疑，使学生在较短的时间内清晰地获得全面而系统的知识的手法。讲解法是一种主要的体育教学方法，但切莫“满堂说”和“满堂讲”。

（二）问答法

课堂提问是在体育教学中被长期忽视的问题。应把课堂提问贯穿在教学的始终。让学生把所学的内容、技术动作用语言表达出来。这样有利于学生掌握技术动作要领、提高技术动作的质量，同时也可提高学生语言表达能力和分析问题、解决问题的能力。

（三）讨论法

讨论法是在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。一般来说，体育教学中的讨论法往往是采用“小群体教学法”来完成的。讨论法的优点在于能促进全体学生都积极参加学习活动，培养合作精神和参加集体思考的能力，同时还可以激发学生的学习兴趣，提高学习情绪。

二、以直接感知为主的体育教学方法

以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正动作错误与帮助法等。以下主要介绍动作示范法和纠正动作错误法。

（一）动作示范法

动作示范法是教师（或教师指定的学生）以自身完成的动作作为范例，用以指导学生进行学习的方法。动作示范法是最常用的直观方法。由于动作的多样性，因此动作示范要注意“示范面”的问题。示范面包括正面、背面、侧面和镜面，这其中还要注意示范的速度和距离等要素。

（二）纠正动作错误法

预防和纠正错误动作法是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。纠正错误法是指教师对学生练习中产生错误动作的原因，选择最有效的手段，及时纠正错误动作的方法。如跳远教学中，针对学生练习中产生的助跑起跳脱节的错误，及时根据其产生错误的原因，选用讲解、示范、分解练习等方法来纠正错误。

三、以身体练习为主的体育教学方法

在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。在这里主要介绍分解法、完整练习法。

（一）分解法

分解法是把完整的动作合理地分成几个部分，逐次地进行教学，最后使学生掌握完整动作的一种教学方法。分解法的优点是便于集中精力和时间突破教材中的重点或难点，从而有利于学生更好更快地掌握动作要领。但是如果运用得不合理，动作的几个部分分解得不科学，将会破坏教材的结构，割裂动作与动作之间的内在联系，从而影响学生掌握完整动作的效果。分解法多用于那些动作复杂、动作较多（如成套套路练习）、或者用完整法教学学生不易掌握的动作，如跨栏跑、体操中的成套练习、武术等。

（二）完整练习法

对于不同动作，运用完整法时可采用以下方法：

（1）在教授简单的、容易掌握的动作技术时，教师通过讲解示范后，就可讓学生完整地练习整个动作技术；

（2）在学习复杂、较难的完整动作技术过程中，可以突出重点，先掌握动作技术的基础部分，再逐步掌握细节部分，或首先强调动作技术的方向、路线等要素，然后再要求动作技术幅度、节奏等要素；

（3）降低练习的难度和强度；

（4）广泛采用各种辅助或诱导性练习，发展相适应的身体素质和运动能力，体会动作的重点与关键。逐步引导和过渡到掌握完整动作技术。

四、以情景和竞赛活动为主的体育教学方法

以情景和竞赛活动为主的体育教学方法有运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法等。

（一）运动游戏法

游戏法是指教学过程中，采用游戏的方法，增强学生练习的兴趣，使学生在积极性较高的情况下完成枯燥或不愿意练习的动作。如在支撑跳跃教学中，通过让学生“学兔跳”的游戏，使学生掌握跳跃中的推手动作等。

（二）运动竞赛法

竞赛法是指教学过程中，通过教学比赛使学生掌握动作及动作的运用。如篮球教学中，教过双手胸前传接球、单手肩上投篮动作后，通过教学比赛，使学生在比赛中灵活运用学过的动作，使其学以致用，提高动作质量及应变能力。

（三）情境教学法

情境教学法是指将所传授的教材融于情境之中，使学生在不知不觉中学习技术、技能，并能通过角色效应以及教师的语言提示，主动地、富有创造性地去模仿去探究某一运动技术、技能。

作为教育重要组成部分的体育，这些体育教法都不是孤立的，而是相互联系的，应该灵活运用，不要束缚于某一种教法，将这些方法融为一体应用在体育课堂中，使课堂教学的理论与实践效果达到最佳。