体育教学中体育课准备活动与游戏相结合的运用①

任小平

(河北师范大学体育学院 河北石家庄 050000)

游戏是体育活动的一种。而实际上,体育活动是由游戏发展而来,是游戏的高级形式。游戏作为体育活动的最基本形式和内容之一,本身适用范围极为广泛,特别是在学校体育教学活动中,直接对青少年学生参与体育活动和增强体质健康起着积极有效的作用。

体育课进行准备活动,可以提高体温,提高中枢神经系统的兴奋性,防止学生在正式练习时发生运动损伤。然而,目前大部分准备活动,存在形式单一,内容枯燥等问题,忽视学生的兴趣,每次课准备活动内容都一样,使学生参与时消极怠工。准备活动与游戏相结合,对提高准备活动有效性有一定的促进作用。

1 体育游戏的特点

体育游戏一般分为活动性游戏和竞赛性游戏两大类,可在室内或室外进行。其特点有以下几点。

(1)目的性。有的体育游戏提高学生的身体素质,掌握运动专项技能；有的是发展体力和智力；有的是为了提高心理素质和道德品质；有的是增强同学们的团结协作精神。在这种有意识的活动中,从而达到教育与娱乐的双重目的。

(2)教育性。体育游戏是一种有组织性,有纪律性的集体活动，按游戏规则进行活动,使参加者在德、智、体、美方面全面发展。

(3)多样性。体育游戏内容和形式丰富多彩,不受年龄、性别、职业、体能、场地、器材等条件的限制,可因人、因地、因条件不同来开展体育活动。

(4)竞争性。体育游戏这种竞争性,可以使弱者也有成功的可能,对于强者来说是新的挑战。在机会均等的原则下,按统一的规则公平竞争,符合青少年生理、心理特点,深受青少年的欢迎。

(5)趣味性。参加者能轻松、自由、平等地参加活动,使参与者拥有一种轻松愉快的心境。除此之外,体育游戏是在快乐的气氛中进行竞争,在竞争中体验愉悦。所有的体育项目都可以成为体育游戏的内容。而且场地器材可多可少,简单方便,便于普及与开展。趣味性也是体育游戏的特点之一。

2 体育游戏的作用

2.1 体育游戏具有健身作用

体育游戏与其它体育活动形式一样,是以身体运动的形式进行的。不同的体育项目都会有相应的体育游戏。体育游戏是一种综合性很强的体育手段。因此,在锻炼身体方面起到很好的效果。

2.2 体育游戏具有娱乐作用

青少年都乐于表现自己,让别人了解并且赞扬自己,在体育游戏的激烈对抗中,能很快的表现自己的智慧、体力,符合青少年生理以及心理上的需要。体育游戏能调节人们的生活,消除学习带来的疲劳。这无疑是一种积极的休息,能够愉悦身心。

2.3 体育游戏具有教育作用

体育游戏有助于培养学生的良好品德。能发展学生的智力,能培养学生的基本活动能力,有利于学习运动技能、技术和战术。

3 准备活动

准备活动分为一般准备活动和专项准备活动两种。所谓一般准备,就是包括走、跑、跳、徒手操等练习方式,活动部位比较全面,包括颈、躯干、手臂、腿、脚等,练习简单,适合所有运动项目的准备活动。所谓专项准备,就是根据不同运动项目的特点和要求专门设计针对性比较强的准备练习,其作用是使大脑皮层对某一项运动或某一技能产生特有的适宜兴奋性,专项准备活动要求教师的创编能力较高。

4 体育游戏在教学中的运用

4.1 体育游戏在准备活动中的运用

(1)体育游戏内容丰富多样,形式丰富多样,融趣味性、竞争性、健康性和教育性等多种功能于一体。体育游戏运用于准备部分的课堂组织练习,准备活动环节学生进行游戏,能迅速提高学生的运动能力,激发学生学习的热情。

(2)体育游戏运用于一般性准备活动,一般性的准备活动通过全面活动肢体,防止在训练过程中受伤,克服机体的运动惰性,逐步提高大脑皮层的兴奋性,使人进入练习的状态,传统的准备活动,通常采用慢跑、徒手操等简单内容,教师操作简单方便,但学生不喜欢,每次课的准备活动总是重复着同样的动作,时间长了,学生自然会产生厌恶感,不想学,不想练。在体育教学中,根据一般性准备活动的要求,应该选择一些有趣的体育游戏代替慢跑。如“溜猴”“拉网捕鱼”“变相跑”可以使学生在游戏中找到快乐。

(3)体育游戏运用于专门性的准备活动。专门性准备活动,主要是为基本部分内容有关的肌肉群、关节、韧带和器官以及各系统机能做好充分的准备。将身体的各个部位活动到位。由此可以创编一些跟本体育项目有关的体育游戏。例如篮球课,同学站成4列横队,分为4组运球,看哪组以最快的速度完成。短跑教学中的专门性准备活动,可以训练反应速度,如“折返跑”“叫号追人”等。这些游戏具有较高的实效性,能激发学生的积极性,较好的发挥准备活动的作用。

5 体育游戏在体育课中的作用

5.1 激发学生的学习热情,开阔学生视野

运用体育游戏的教学方法,手段生动活泼、形式新颖多样,克服了过去以往以“教师”为主体边示范、边讲解的传统体育课程教学模式,运用体育游戏能够激发青少年的求知欲,又能创设比较好的情境和情绪体验,引起并保持学生的注意和兴趣,提高学生团结协作的能力,从而能够激发学生学习热情,调动学生学习的积极性。

5.2 运用体育游戏来辅助教学,可以提高教学效率,丰富学生的学习内容

首先,体育游戏教学是一种比较好的教学手段,它可以从不同角度,从不同侧面,多信息、多视角、全方位、动态的表达科学的道理,揭示自然的奥秘,丰富了体育课的内容。其次,体育游戏以其本身特有的功能而具备了趣味性的特点,这对于集中学生的注意力,激发学生的学习动机有着极大的价值,它提供的许多可能性往往是我们普通教学手段达不到的，使学生对体育产生极大的兴趣,顺其自然地投入到积极思维的状态中。

5.3 提高学生分析和解决问题的能力

运用体育游戏,可以提高学生分析和解决问题的能力。在学生上课时让学生观看,并与学生一起参与到游戏中,提出问题,解答问题,可以促进学生的分析解决问题的能力。例如:可以给几个小组进行游戏比赛,游戏的完成情况(其中包括做得好的、较好的、一般的、差的等几种情况),让学生开展协作学习:首先分小组观察、比较、分析、交流、讨论,最后得出体育游戏中的技术要求及注意事项;然后分小组汇报各组讨论结果;最后总结游戏的技术要领。这样学生不仅学到了有关知识和技能,并掌握了学习的方法。所以,如果运用体育游戏就简单多了,增强学生的感性认识,逐步过度到理性认识。于是,当教学时先请学生们观摩体育游戏,并逐步演示成功与失败的对比动作,让学生进行比较、分析,在脑子中形成动作的概念。同时产生在实践中试一试的欲望。当在实践时,教师只需稍加示范或讲解,较之传统教学相对而言,便有了比较明显的效果。

5.4 提高体育教师自身体育游戏素质

运用体育游戏教学能否成为体育教学的重要教学手段,有一个关键的因素,那就是体育教师运用体育游戏的能力素质。体育教师由于客观原因往往对体育游戏接触不多,在上课的时候都不太愿意利用体育游戏进行授课,因为运用体育游戏进行授课与他们平时所用的教学手段还是有一定的差距,他们总认为体育游戏跟教学内容无关,体育教学任务的完成主要还是靠教学内容来完成。具有这种错误观点的体育教师是大有人在的,这显然不符合体育教师在上课过程中的课堂组织。学校体育的快速发展,特别是中学体育教育的发展,我们从游戏中可以获得大量的相关知识,可以借鉴同行的教学经验,丰富我们的教学手段,使学生在体育课中既能锻炼身体,又能得到快乐。

6 结语

在体育教学中,将游戏融入准备活动中,既丰富了教学内容,又能激发学生学习的积极性与自觉性,从而达到增强体质的目的,完成教学任务。在教学中起着不可替代的作用,体育游戏是一种有效的健身方式。体育游戏的种类繁多,教师选择游戏时,应根据学校的场地器材,学生体质状况和年龄特征综合考虑。对学生进行健身教育,使体育游戏得到进一步发展。我们体育教师应加强对体育游戏的探索及开发来适应中学体育课教学的需要。

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